我們前六篇，「從腳到頭」分享了我們應該要如何調整體態之後。
接下來我們分享一下，第一印象當中 —— 聲音 —— 也是一個很重要的關鍵。
不知道大家有沒有這樣的經驗，有些人一開口，你就覺得這個人很〝可靠〞的感覺；也有些人的聲音一出口，你就覺得很〝專業〞，作者劉軒告訴我們，聲音其實是可以改變的，也就是說，聲音其實是可以訓練的。
每個人都有自己天生的聲音特質，假如你講話像蘇打綠的青峰，不用刻意去模仿張菲，但如果想讓自己給別人更好的印象，更容易獲得發言的機會，改善自己的說話聲音確實會有幫助，而與「面相」比起來，「聲音」的可塑性高多了。
一般人光憑說話的音質，就足以對陌生人產生許多印象，甚至能預測對方是否會是個好老師或醫護人員！聲音本身就能夠影響別人對我們的印象，但一般人花不少心思在自己的相貌外表，卻不會花心思在自己的聲音外表，有點可惜。
低頻比高頻吃香
研究統計顯示，選民比較喜歡聲音低沈、有共鳴的候選人，覺得聽起來比較穩重、有權威和能力感。還有研究曾分析美國800多家上市公司，發現講話聲音愈有低頻的CEO，薪水就愈高！
所以愈是重要的場合，例如合作、重要演講致詞，可以訓練讓自己低調的聲音，例如自己可以嘗試發 「ㄟ ~~」 這個音域，通常就是你的低調區。
不過要注意的是，低調不代表「沒氣」的那一種聲音哦，不要搞錯了。
發音的技巧
聲音要好聽，要點就是：「中氣」要足。
這跟喉嚨的狀況和呼吸方式有關。舉例來說，你某天打電話給朋友，一聽到他「喂～」一聲，就知道他才剛睡醒，因為他的嗓子還沒開，聲音比較沙啞，氣音特別重。建議起床先暖身，用漱口來活動臉部肌肉，並在淋浴時高歌一曲，讓熱水幫助血液循環，讓嗓子自然暖起來。
此外，講話前一定要吸足氣，聲音才會有力。許多人因為平時呼吸太淺，聲音容易悶。下次開會前，不妨先緩緩深吸氣再開口，你會發現聲音比較洪亮，也聽起來比較有自信。
還有一個基本建議，是從電話銷售員學來的：說話時，記得保持微笑！嘴角稍稍向上提，聲音就會變亮，露出一點牙齒，咬字也會比較清楚。這樣說話會給人較友善、開朗的感覺，即使透過電話也感覺得到。三個簡易的撇步，就能夠讓你的聲音更悅耳、給人更好的印象，相信你我都做得到。
