每次吃完正餐後都想來點甜點但看到熱量又會卻步只好打消念頭,我想這是每個控管飲食的人時常都會經歷的掙扎,然而其實只要選對原料,不避忌口還是能夠滿足口腹之慾同時兼顧健康維持身材喔。南娜今天要來介紹這款康粹輕纖蜜戀馬芬蛋糕粉,讓你可以嚴控碳水大口吃也不怕、濃縮乳清蛋白添加促進新陳代謝、有助於延長飽足感喔!
康粹輕纖蜜戀馬芬蛋糕粉是可可風味,接下來要來介紹他的成分:
燕麥粉代替精緻澱粉,減少精製糖:
燕麥為高營養食品,富含蛋白質、膳食纖維和多種微量元素。可促進腸道蠕動,增加飽足感,幫助扺抗零食誘惑。
獨特燕麥香氣,南娜覺得比起澱粉更氣味香更有口感跟飽足感吃完也不會脹氣。
濃縮乳清蛋白:
這不用多介紹吧!平常有在吃乳清蛋白的朋友們,增加肌肉量
促進新陳代謝,減少負擔、有助於延長飽足時間好處多多。
非洲芒果種子萃取 :
可增加飽足感、從基底調整體質、促進新陳代謝幫助代謝、打造健康美麗。
主打低糖、高纖,一包熱量僅有157kcal!!!!!!南娜剛吃完晚餐,馬上就跟女兒一起做完吃了一個~~覺得完全沒負擔呢^^如果早上的時候搭配黑咖啡一起吃一定幸福爆表!!(明天來做)大家一定想說~~天阿!我沒這個美國時間做啦!最討厭麻煩事了做蛋糕聽起來就很難很耗時~跟你們說完全不會!南娜在煮晚餐的時候額外花了十分鐘時間就做好了巧克力融岩蛋糕~如果是巧克力馬芬蛋糕更easy~只要90秒~
接下來來教大家如何動手做方便DIY~
作法:
- 小烤箱預熱3分鐘
- 將蛋糕粉與水混合成麵糊
- 將一半麵糊倒入蛋糕杯(或能入烤箱的容器中
- 入烤箱烤約5分鐘後取出
- 於烤好的蛋糕基底中間放入一口大小黑巧克力
- 將剩餘之麵糊倒入並蓋過黑巧克力
- 再將步驟6放入烤箱烤5分鐘即可
就是這麼簡單!
南娜是使用氣炸鍋,一樣可以成功!巧克力我是用好事多買的堅果黑巧克力所以更有口感超好吃~~(反正就是加入妳喜歡的巧克力建議使用黑巧克力),輕輕鬆鬆與孩子 一起完成~南娜的女兒自己就吃掉一個配牛奶,營養健康吃得安心!
南娜明天要來做馬芬蛋糕配黑咖啡享受美好的週日晨光時間,女人要美就要從好好善待自己開始,是吧?
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。