［愛薇絲健身記錄］超強健身復健魔法治療計劃，扭挫傷一週讓你好一半

這次是愛薇絲第二次發生腳扭傷的意外經驗， 為了趕快復原，這次集合自己所學中西、健身、音頻和水晶療法所規劃的療程自療經驗。目的以幫助曾經打球、跌倒、車禍腳踝曾受傷的朋友或後續好了可能經常性扭到，大小腳，受傷腳的活動沒有正常腳順暢的朋友們。可以挑自己想先了解的部分去閱讀這篇文章。

致給一時之間突然到急診室感到慌張六神無主，不知道怎麼處理的的經朋友們!