萬象由心造
閱讀時間約 1 分鐘
戒茂斯嘉明湖領隊，能量消耗大，下山後三天內只能專注在睡覺跟飲食，之後陷入混沌，下山一週後能量回升，感受天地間的無私與互利，無限感恩和學習。提醒專注在自身，砍掉偷注意力的阻礙們，舒服。
飲食是計畫中的關鍵一環，能量低落時接觸人工糖，牙齒不適、喉嚨非常不適、拉肚子，作為參考。鹽感覺問題較小，再觀察。還不知道答案，但確信有解。
半夜睡醒，起來做事和看書。
「天心自古從民意」—蔡惠如
「水秀山明愛此邦，閒行曳杖勝飛艭。峰巒日晚回頭望，點點前村現夜釭。」 —林獻堂
初次看到想起庫哈諾辛山的遠方燈火，第二句想到定風波，稍微理解此心。感恩楊斯棓和廖振富。
越野跑對髖關節是很棒的挑戰，晨跑半小時預備排進每日系統，感恩修修的分享和本日所得。
推薦跨年講座，這十一人同台，可能一生就這一次。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在過去三天裏匆匆經過林賈尼火山的各處風光，我們用心感受了每一個時刻的美景，我想我們明白，這一刻林賈尼火山慷慨贈與我們的，是屬於我們記憶裏的麥穗，我們都不知道未來還有什麼旅程等著我們，但這一刻我們這一群人，從不同地方出發，聚在一起看著山壁發呆，大概就是我們現在的最優選，絲毫不必擔心未來或錯過。
現實忽然打破夢境
凌晨平湖一時捲浪如山
幾乎打散精神竹筏
情感沙岸柔和地蔓生草原
閱讀搖曳成竹林
思考翠綠出森林
閒話繽紛為花田
騎車像鷹隼優雅盤旋
夜市旋律祥和
晚風將城市布置成太空
池上，很棒，不只有新鮮的空氣、仙境般的雲霧，還有讓人感動的人文文化。三不五時舉辦的講座、音樂會、歌手演唱等藝文活動，讓平日夜晚、假日的池上豐富多彩繽紛。
三義秘境桐花步道
快樂是一種心境.....
在山裡大口呼吸,享受寧靜美晨鳥鳴...淡淡清香是大自然的氣味...
打破慣性的生活模式...體驗生活中樂趣..幾位好友6點出遊,將美食餐桌
這趟路程我負重11公斤，對於鮮少負重的我，累的是嫑嫑的。路途很有原始氣息，總里程約26公里，爬升約1440公尺。全自理接駁車一趟是3000元左右，超值行程 想對自己體能來個挑戰的，非常推薦。若是百岳新手推薦走向陽傳統路線，又美麗又可以輕裝。
03/28/2015
太加縱走—歡樂
樹林雖隔開了陽光，
也隔絕了世上的紛紛擾擾。
今日行程已盡，我們放下背包，在林中宿營，埋鍋造飯。
天高廣，無所不覆，地厚博，無所不載。
我們以天地為家，
一盞營燈，
兩鍋燒酒雞，
六頂帳篷，
九個登山者，
建構成整晚的歡樂。
01/04/2009
總算找到三天的假期，去嘉明湖，只是元旦假期不在家．
去嘉明湖的喜悅和離開孩子們的愧疚相互抵消．讓這次的嘉明湖之行．五味雜陳．
這次是當壓隊的嚮導，心理上輕鬆很多．只是這次上山也蠻累的．不過登山不累．
而是幫忙切菜，在零下兩度的溫度，坐在石頭上，四十人的晚餐，切了
妄想如同火海中翻山越嶺
幻想則盤繞於竹林樹林
回想彷彿沉入深海
步行於斜坡大陸棚
飛向海溝底部
或許登山健行最容易活在當下
心靈也因為專注而變得純淨
於是掃地、散步、呼吸
也都值得專心
這篇文章描述了作者和親姊妹的旅行經歷，在楓葉盛景中放鬆心情，遇見美麗的寺院景色，享用當地美食。文章充滿感性和情感描寫，旅遊心得豐富，適合喜愛旅行心靈之旅的讀者。
這篇文章闡述瞭如何透過冥想與大自然共振，感受大樹、光明、清澈水流和土地的能量。引導讀者用想像力集中呼吸，提升身心靈的寧靜與平衡。
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在過去三天裏匆匆經過林賈尼火山的各處風光，我們用心感受了每一個時刻的美景，我想我們明白，這一刻林賈尼火山慷慨贈與我們的，是屬於我們記憶裏的麥穗，我們都不知道未來還有什麼旅程等著我們，但這一刻我們這一群人，從不同地方出發，聚在一起看著山壁發呆，大概就是我們現在的最優選，絲毫不必擔心未來或錯過。
現實忽然打破夢境
凌晨平湖一時捲浪如山
幾乎打散精神竹筏
情感沙岸柔和地蔓生草原
閱讀搖曳成竹林
思考翠綠出森林
閒話繽紛為花田
騎車像鷹隼優雅盤旋
夜市旋律祥和
晚風將城市布置成太空
池上，很棒，不只有新鮮的空氣、仙境般的雲霧，還有讓人感動的人文文化。三不五時舉辦的講座、音樂會、歌手演唱等藝文活動，讓平日夜晚、假日的池上豐富多彩繽紛。
三義秘境桐花步道
快樂是一種心境.....
在山裡大口呼吸,享受寧靜美晨鳥鳴...淡淡清香是大自然的氣味...
打破慣性的生活模式...體驗生活中樂趣..幾位好友6點出遊,將美食餐桌
這趟路程我負重11公斤，對於鮮少負重的我，累的是嫑嫑的。路途很有原始氣息，總里程約26公里，爬升約1440公尺。全自理接駁車一趟是3000元左右，超值行程 想對自己體能來個挑戰的，非常推薦。若是百岳新手推薦走向陽傳統路線，又美麗又可以輕裝。
03/28/2015
太加縱走—歡樂
樹林雖隔開了陽光，
也隔絕了世上的紛紛擾擾。
今日行程已盡，我們放下背包，在林中宿營，埋鍋造飯。
天高廣，無所不覆，地厚博，無所不載。
我們以天地為家，
一盞營燈，
兩鍋燒酒雞，
六頂帳篷，
九個登山者，
建構成整晚的歡樂。
01/04/2009
總算找到三天的假期，去嘉明湖，只是元旦假期不在家．
去嘉明湖的喜悅和離開孩子們的愧疚相互抵消．讓這次的嘉明湖之行．五味雜陳．
這次是當壓隊的嚮導，心理上輕鬆很多．只是這次上山也蠻累的．不過登山不累．
而是幫忙切菜，在零下兩度的溫度，坐在石頭上，四十人的晚餐，切了
妄想如同火海中翻山越嶺
幻想則盤繞於竹林樹林
回想彷彿沉入深海
步行於斜坡大陸棚
飛向海溝底部
或許登山健行最容易活在當下
心靈也因為專注而變得純淨
於是掃地、散步、呼吸
也都值得專心
這篇文章描述了作者和親姊妹的旅行經歷，在楓葉盛景中放鬆心情，遇見美麗的寺院景色，享用當地美食。文章充滿感性和情感描寫，旅遊心得豐富，適合喜愛旅行心靈之旅的讀者。
這篇文章闡述瞭如何透過冥想與大自然共振，感受大樹、光明、清澈水流和土地的能量。引導讀者用想像力集中呼吸，提升身心靈的寧靜與平衡。