隨筆
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打破一個碗，水壺留置火車上，身外之物來去，不必掛心。
立青和阿彥的對談講座，兩位做事的好人。政府過度防弊造成浪費，學習。
負重能力一個月提升約五公斤，肩頸有些感覺要面對。還不行，演出心流要用無數刻意練習支撐。
短暫發燒，前兆是牙齦微腫，剛好發生在蔬果大採買後，還在晚餐備料就退燒了，感恩，牛蒡味道很美妙。
所需資源再次以意念呼喚著，思考「我執」、「法執」、「明心見性」、「起心動念」，目前的智慧知識不足，要創造解還差得遠，找特解非通解不難，多讀書好好活，無為而為。
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到底要怎麼做出符合自己期待
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天花板上的風扇快速旋轉著，雖穿著輕薄的衣衫也照樣汗濕了背脊，我將多瓶礦泉水放進冰箱裡希望不久後可以藉著它們抵禦一下燜熱的暑氣，冰箱內有昨晚剩下的黃油麵和醬，只要再加入現成的綠豆芽就是簡單的涼麵，於是我決定先用拌麵攪拌的動作來安撫煩躁的胃和燥熱的腦神經。
記得有次和一位學諮商的學姊吃飯時，跟我說一句：「對自己好一點，不要什麼事情都往心裡去，溝通過程當中，不是音量大或搶著說話的人就是對的，所以不要怕討論，不要怕有自己的意見。」
幾年後明白這些話的涵義，以前的我常常會想要避免一切不好的可能，連看到搖頭都會心跳加快，擔心自己做錯什麼。
其實，本來不考慮來補習班的。
但囧於家裡的壓力、以及真正報名看高普考後才感受到的迫在眉睫，書硯到底是乖乖去了。畢竟從小到大，他就沒有違抗過父母什麼，考這公務員，也不過捧鐵飯碗給長輩求個心安。
錢要花在刀口上，買了要執行他原本就有的效果，在好幾年的飲食控制下，受到減肥停滯期，下定決心用錢買了運能延力的肉鹼，是比過年來說有瘦一點，但是，門心自問，我好像沒有真的假日都去運動......
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