汗皰疹
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昨天講頭痛今天要來講汗皰疹，哎呀⋯這樣講講我好像好多病⋯
好像是從出社會開始吧？每到春夏季節轉換的時候，右手無名指就會開始冒一些水泡，有時候還會破皮、又紅又癢⋯去看了皮膚科才知道是汗皰疹，雖然病名有'皰疹'兩個字，但是跟病毒引起的皰疹一點關係也沒有，其實是一種不會傳染的濕疹。因為只在季節轉換時會出現，那時候我也不太在意，但似乎隨著年紀越來越大，出現的頻率越來越頻繁。
好像是從出社會開始吧？每到春夏季節轉換的時候，右手無名指就會開始冒一些水泡，有時候還會破皮、又紅又癢⋯去看了皮膚科才知道是汗皰疹，雖然病名有'皰疹'兩個字，但是跟病毒引起的皰疹一點關係也沒有，其實是一種不會傳染的濕疹。因為只在季節轉換時會出現，那時候我也不太在意，但似乎隨著年紀越來越大，出現的頻率越來越頻繁。
懷孕的時候，不知道是不是因為特別養生的關係，印象中反而孕期都沒有出現汗皰疹過。生產後不久又開始長汗皰疹，而且不只在右手無名指，陸續出現在大拇指、左手中指、還有腳趾頭上，病程也跳過'癢'而直接破皮到不沖水都會痛的地步⋯⋯大拇指疑似因為反覆發作而指甲變形⋯
醫生說汗皰疹跟壓力、免疫、荷爾蒙都可能有關，西醫就是患部擦類固醇，頂多搭配低劑量類固醇口服藥。因為實在太常復發了，所以我還去看了中醫，中醫則是認為體內濕氣太重而導致頻繁的汗皰疹，上一篇提到的糖分攝取過多就是導致體內濕氣淤積無法排出的其中一個原因⋯
我才想到生產完後有一段時間都住在公婆家，公婆有些菜都會加糖去炒，而且可能是怕我餵奶吃不飽，除了正常三餐，每天下午都有甜點，有時候還有宵夜甜點⋯雖然他們平常這樣吃吃到五六十歲都沒有什麼事，可我的身體就是吃不消啊～
現在汗皰疹跟頭痛變我自己飲食與病況改變的指標，想想前陣子因為賣場特價買了不少巧克力、餅乾、蛋糕等甜食在家，可能因為不忌口就吃過多了⋯一般人這樣吃或許會反映在體重與體態上，而我是在頭跟四肢上，嗯⋯這樣想想就似乎可以平復些了吧！？
寫了落落長一大段，其實最重要的是要對自己說：吼～我受夠頭痛與汗皰疹了！我想要好好過日子，逐步減糖的生活start!
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今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文探討生活中的「亂七八糟」是否為負擔，或是創造力的來源。作者以自身寫作經驗和藝術家創作為例，說明「亂中有序」的藝術，並提出幾個擁抱混亂的小技巧，最後邀請讀者分享自身經驗。
本週收在23213點，本週繼續看手上有的觀光概念股漢來美食，
我成本在152，目前股價在150。我突然發現太久沒看觀光股，一些觀念都過時了。
比方我還停留在一年陸客有三四百萬人，陸客很多
根據資料，副乾酪乳酸桿菌對異位性皮膚炎有顯著效果，能調節免疫反應，其他有助於改善皮膚的菌種也包含嗜酸性乳酸桿菌、植物乳酸桿菌等。我開始吃含這些菌種的益生菌後，半個月內水泡減少，三個月後狀況穩定且未復發。每人體質不同，益生菌對每個人效果不一定相同，因此沒有推薦具體品牌，也不構成任何醫療建議。
「你皮在癢？」已經不再是媽媽罵屁孩的威嚇語了，而是廣大民眾們的辛酸血淚。皮膚癢起來真的是要人命，抓也不行、打也不行，坐立難安無法冷靜…皮膚問題百百種，可能搔癢難耐；可能影響美觀；甚至是影響日常作息。但…你真的瞭解什麼是「濕疹」嗎？
#濕疹不一定是「濕」的
皮膚搔癢與皮膚發炎
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應，中醫認為其成因與風邪、濕邪及血虛有關。本文探討中醫對蕁麻疹的治療方法，包括針灸、拔罐及中藥，並提供飲食療法與體質調理的建議，幫助患者瞭解如何預防及緩解癥狀。
發病過程
在出疹前的兩天(5/1)開始覺得右側肩膀與手臂有一種酸痛、刺痛與電到的感覺，因為我有跑步的習慣，原以為是拉傷還是扭到，因此都沒有特別的去理會他，但是在5/3晚上在胸口、上手臂與後背，出現一顆顆的紅色疹子，看起來是小小顆的水泡，經過自己的綜合判斷，推論為確診帶狀皰疹。
生活作息不正常導致汗疱疹發作：一直想追不緊急且不重要的網路小說進度，但其他該做必做的事情還是有維持要做，所以導致一天往往睡不到3,4個小時，這樣很傷身體，不管是感冒，鼻子過敏，免疫力失調都讓身體很不舒服➝不舒服，精神不繼又想看小說➝又更不舒服，就這樣周而復始的循環。
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