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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
暑假已經過了好幾週了，
去了營隊、去了日本，整理了些感情，又整理了房間，也默默開了工。
是個喜歡規劃的人，總是會想著，要如何度過這些日子才是值得呢？
但其實最近，是不是其實自己很需要漫無目的的走著？
好好消化心裡跟腦袋裡想著的很多人事。
不知道大家都怎麼消化這些事情？或如果你不是這麼樣
#與自己交換日記
#Week23主動
#Day1
Q.這一週，關於練習「主動」，你承諾要做的事情是？
✍️凝聽自己內在的渴望。
主動去看待生命，主動去覺察。
寫於20240603(週一)
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day2
Q.這一週，三件你可以「期待」的事情是什麼？
✍️
1.「重拾寫作。」
2.「體驗獨遊。」
3.「豐盛餘裕。」
熱愛我做的事，做我熱愛的事。
寫於20240521(週二)
生活中的我們，每天都有大大小小的心煩之事，擾的我們亂了分寸，我們如何活出自己的熱情呢? 本文分享瞭如何在日常生活中找到自己的熱情和動力，並提供了一些規劃和改善生活品質的方法。
#誠實書寫練習
#Day83
「放手讓自己時間排滿美好的事物，好奇心與充實感的滿足，會提醒自己對於生活仍能懷抱的期待和熱愛。 」
兩年前寫下的心情，至今仍是有餘裕回頭思考自己想要怎樣的生活，也才能再讓自己維持成長的量能。
寫於20240323(週六)
「嗨，最近在做些什麼？」
身為一個樣樣通樣樣鬆的人，又是自由工作者。
該如何和他人說明自己目前在做的事情，一直都是一件不容易的事情。
雖然沒有年末回顧的習慣，但就趁著新的一年開始，將目前正在做的事情做一個收束和整理，也算是對新一年的展望吧。
陽光正好，2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫，是放在今年準備執行的嗎
「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人，比較難接受突然發生的臨時狀況，所以通常我會將事情安排好，希望一切都可以順著我的想法走。
從2023年初開始，我才終於認清自己和「一週運動5次、每天閱讀半小時」之類的，這種目標的距離感，並認真思考：我到底想幹嘛？我喜歡什麼？因為，有些事其實不用人家一直催，當我們發自內心享受在其中時，就會很有動力了啊。
時間真的好快，都來到2024。
2023年發生了好多好多事，不論是好的或不好的，不管是想做或不想做的事，不管是難過或是開心的，都把那些事通通留在2023年。這段時間思考了好多事，想了哪些事是好的、哪些是要改進的、哪些是要更努力的，什麼才是我真的想要的。
我放棄到新公司報到。
我對2023年的目標是「好好生活」，所以花了很長的時間在定義自己想要的生活，看了許多有關於自我管理、自我探尋的書，也在專業書籍上花了許多時間，在年度總輯後，我想我會更喜歡與自己對話。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
暑假已經過了好幾週了，
去了營隊、去了日本，整理了些感情，又整理了房間，也默默開了工。
是個喜歡規劃的人，總是會想著，要如何度過這些日子才是值得呢？
但其實最近，是不是其實自己很需要漫無目的的走著？
好好消化心裡跟腦袋裡想著的很多人事。
不知道大家都怎麼消化這些事情？或如果你不是這麼樣
#與自己交換日記
#Week23主動
#Day1
Q.這一週，關於練習「主動」，你承諾要做的事情是？
✍️凝聽自己內在的渴望。
主動去看待生命，主動去覺察。
寫於20240603(週一)
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day2
Q.這一週，三件你可以「期待」的事情是什麼？
✍️
1.「重拾寫作。」
2.「體驗獨遊。」
3.「豐盛餘裕。」
熱愛我做的事，做我熱愛的事。
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生活中的我們，每天都有大大小小的心煩之事，擾的我們亂了分寸，我們如何活出自己的熱情呢? 本文分享瞭如何在日常生活中找到自己的熱情和動力，並提供了一些規劃和改善生活品質的方法。
#誠實書寫練習
#Day83
「放手讓自己時間排滿美好的事物，好奇心與充實感的滿足，會提醒自己對於生活仍能懷抱的期待和熱愛。 」
兩年前寫下的心情，至今仍是有餘裕回頭思考自己想要怎樣的生活，也才能再讓自己維持成長的量能。
寫於20240323(週六)
「嗨，最近在做些什麼？」
身為一個樣樣通樣樣鬆的人，又是自由工作者。
該如何和他人說明自己目前在做的事情，一直都是一件不容易的事情。
雖然沒有年末回顧的習慣，但就趁著新的一年開始，將目前正在做的事情做一個收束和整理，也算是對新一年的展望吧。
陽光正好，2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫，是放在今年準備執行的嗎
「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人，比較難接受突然發生的臨時狀況，所以通常我會將事情安排好，希望一切都可以順著我的想法走。
從2023年初開始，我才終於認清自己和「一週運動5次、每天閱讀半小時」之類的，這種目標的距離感，並認真思考：我到底想幹嘛？我喜歡什麼？因為，有些事其實不用人家一直催，當我們發自內心享受在其中時，就會很有動力了啊。
時間真的好快，都來到2024。
2023年發生了好多好多事，不論是好的或不好的，不管是想做或不想做的事，不管是難過或是開心的，都把那些事通通留在2023年。這段時間思考了好多事，想了哪些事是好的、哪些是要改進的、哪些是要更努力的，什麼才是我真的想要的。
我放棄到新公司報到。
我對2023年的目標是「好好生活」，所以花了很長的時間在定義自己想要的生活，看了許多有關於自我管理、自我探尋的書，也在專業書籍上花了許多時間，在年度總輯後，我想我會更喜歡與自己對話。