小粗坑山居37 (舊照展 台中文學館 文學館巨榕 首航 水車 自嘲)
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361 舊照展
一躍永恆
八旬憶往凝眸
微笑春花
362 舊照展2
攝者凋零
影中人 老病身
不悔青春
【註】
11/20週日，天青氣朗，偕妻訪台中文學館，觀覽過半，妻在常設展二館擇一角落讀書，余則續踅至文學主題餐廳，適舉辦｢余如季紀實攝影展」，見一雍容老嫗徘徊雙女飛躍照前，有青年近，突語之曰：｢我在影中！」青年錯愕避之，余向不善與生人交，聞言大奇，竟自前趨，彼果滔滔細述，云攝此照時20出頭，就讀體專，右為其同學，季老當時亦年輕，於中山公園內凡拍3日，取鏡無數，此殆最得意者。
彼後負笈日本筑波大學，長居東瀛，一生從事韻律體操之教研推廣，雖年80猶老驥伏櫪。近歲常返台辦同學會，即因昨夜同學電告此照在展而風火趕來，對照憶往，神采飛揚，然提及季老已於今年8月辭世，復不勝唏噓。影中共舞之同學，後留美博士，亦早自政大教授退休，近罹癌症，行動不便，已電告彼此事，憾不能與同來緬懷昔日美好。
提議為其與舊照合影，欣然應允，並囑務必洗出寄之，乃互留姓名地址。既別，余猶激奮不能自已，急尋妻述之，真奇遇也。
【圖中便條紙即陳老太太所留姓名地址(因個資問題，隱去部份文、數字)，彼年雖80，然身體硬朗、精神钁鑠，運筆流暢而字跡秀麗，實難得也。】
363 台中文學館
遺世角落
浮塵書香漫染
散逸古今
364 台中文學館2
由剥而復
百年滄桑過眼
淡定讀書
【註】
日據時期警察宿舍，1932年完建，2009年台中市政府文化局登錄為歷史建築，2010年4月起修繕、活化，成立「台中文學館」，2016年8月26日開放。當年警察或職司思想箝制，今改其舊居為自由思想開花結果之文學館，冀有深意焉。
11/20偕妻訪，至常設展二館，妻據一角小憩觀書，離去時曰：｢此當為余偶然避世處。」善哉！
365 文學館巨榕
群策群力
鞏固領導中心
基業萬年
366 文學館巨榕2
遍地札根
汲取八方 成就
華蓋漫天
【註】台中文學館中庭巨榕，枝繁葉茂，氣根成林，余初見目瞪口呆，或全台最奇也。
367 首航
電昌一號
百合元年 艷陽
照亮藍海
【註】
林口電廠更新，殆國內最環保之燃煤電廠，亦以百合風華再現自許，其一、二機併聯出力，實救今年限電危機之及時雨。11/26煤輪有載首航，再締新猷，乃鄭重行禮以迎，前數日苦雨淒風高浪，今則青空碧海無波，天亦慶之。
368 首航2
一波三折
大船入港 謙 敬
自勉 謝天
【註】
｢一波三折｣，含多少苦辛，豈足為外人道？而前程非坦，仍須努力。冀船入港，必得有所取捨，環保經濟，宜理性求其平衡，指壓來電，樂享文明，豈理所當然哉。
369 水車
思慕潺潺
付與流水 總成
明日黃花
【註】台大農場入口處水車，余晨間漫步或一駐足，近日其背景黃花槐盛開，頗有情致，偶得短句。
370 自嘲
昔時八駿
今餘一駑 小粗坑
寂寞詩土
【註】年初再入住小粗坑與余「相依為命」之K君榮升將去，已南下高就之昔日隔鄰S君戲余曰：「小粗坑餘爾一人。」乃短句自嘲。
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長照專業人員在工作與生活之間所面臨的挑戰，包括工作過勞、身心健康問題及自責感。透過住院期間的反思，強調在助人工作的同時，照顧自己的重要性，並鼓勵尋找生活中的快樂與平靜。
然而懂你的人其實不多
因為他必須跟你在相同的情境當中
才能看得出來你是哪個步驟卡關
不然給了很多建議都是空談
可以找到理解自己情境
並能夠給予準確指導的人
真的不太容易
其實，前幾年有「恐龍家長」的事實，認為只要把孩子送給學校就好。
問題是，家長沒責任嗎？
由此可知，這就是為什麼瑾心老師特別注重照顧者的原因。
照顧者是星星兒的理解自我主動重要引導者
昨晚在進行和阿靜的聊天，阿靜就有提到，很多照顧者的心態，都只有丟給訓練師就了事。
因此，不單單認為星星兒沒進
前一篇表述了我對於捷徑的驚嘆，但是實際應用上還是有一些小坑。
推測iOS的鬧鐘設計是基於時間的概念。例如，當你透過Siri說：“請幫我新增一個在18點30分的鬧鐘。如果此特定時間的鬧鐘已存在，Siri是否會按照指示新增一個新的鬧鐘，或者她會直接開啟現有的鬧鐘呢？
▼原有的鬧鐘
▼實測對Siri
爆料公社管理員范果旺臉書貼文表示，國健署不應疑似為了護航紙菸陪葬全民健康，因此號召家中有需要長照的老人或病人，明天一起出來抗議國健署瀆職，對此世衛菸草減害專家王郁揚表示：民眾黨總統參選人柯文哲的長照保險局政見將有2300億的預算，比賴清德的健康台灣-吸菸救長照3.0穩定且高明太多了。
筆者認為台灣的菸害防制法正被一群閉門造車不願與時俱進的傳統反菸學派搞得荒腔走板，不僅違背世界衛生組織的建議、違背科學證據、民進黨政府在2017至2023年修法期間更是黑箱作業、圖利特定財團。
瑞芳不僅位於基隆河的中上游河谷，東北方更是相當受歡迎的海岸線景觀，附近不少山峰擁有可收納所有元素的大展望，因此相當受到登山者喜愛。這次趁著梅雨季的空檔，場長來到小粗坑步道尋找可以爬山看火車的地點。
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