尋找心的錨點｜VLOG｜每日小確幸的幸福之旅
閱讀時間約 1 分鐘
最近為了搜尋適合放在影片中的音樂，
我花了很多時間聽音樂。
好久沒有專心的做這件事，
這些音樂這樣美好（跳到說書人身上大喊：「這些音樂人怎麼這麼厲害！」）
心也跟著哼著唱
身體也跟著舞動
(這周找到的音樂，會放到下周影片中)
這周影片上線囉 ~【尋找心的錨點｜VLOG｜每日小確幸的幸福之旅】
轉眼已是第 4 支影片了
一周一周的時間過得好快
簡單美好的一天是什麼樣子呢？
日常的那些小事，卻讓我的心有了錨點
我享受每一個時光，和狗狗雞蛋的陪伴
祝你有個美好的周日夜晚~
歡迎到頻道留言與訂閱 :D
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也許這就是幸福感吧
你也和我一樣嗎，總在瞥見一個瞬間，就覺得好像看見世界的指針正繞著自己轉著，可以說是暈頭轉向，或是沉浸其中。
看見妳藏不住眼尾推起的愉快，頓時我也充滿著幸福感，就像我們還一起在海裡奔走的樣子，那樣自由自在。
那天我把期待放在0:55秒裡，閉上眼睛，感覺就像是吹到陌生海岸
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
一直以來，喜歡假日睡到自然醒
到早餐店吃早午餐，順便省錢
今天也一如往常
一邊追劇一邊吃著里肌蛋吐司、玉米蛋餅、雞塊
還有配著最愛的中溫紅
追著近日很紅的//不夠善良的我們//
好看，很貼近生活
片尾曲是蔡健雅的//善良的我們//
一首觸動人心的歌曲
在寫這篇短文的同時，已經看完了日劇「再會指揮家」。
信手點開youtube裡的古典音樂，任隨機出現的曲子貫穿耳際，內心得到沉澱，進而感到平靜安穩，內在與外在的世界很自然的隔離開來，這時，縱然外在一時有嘈雜，也干擾不了內在世界裡的平靜安穩，喜歡這樣子的感覺，也喜歡這個時候的自己。
試著尋找適合今天舒眠的歌,
連日睡眠下產生些許不安，
突然想到,每次幫委託人做療癒時,
都會先尋找當天適合委託人的音樂,
那為什麼不試著為了自己,幫自己尋找,
今日適合的能量音樂,
聆聽這首歌的過程.
那聲音悠悠長長的音頻.
彷彿在釋放幾個月下來所累積的壓抑,
或許在累積的過程,
心靈正能量
創作者這首歌其實目的很簡單，就是因為每天早上會對自己說一些鼓勵的話，給自己心靈一些正能量。所以這首歌也想要呈現這樣的感覺，意思就是不要看過去也不要看明天，最重要的是要把今天這一點好好的過下去，就是這種感覺。
挑選
我覺得AI這三個片段還不錯，挑選其中的三個片段組合成一首大約3分鐘的
閒暇日子，對小木來說是指通勤期間、下班後屬於自己的4小時、周末的時光，還有每一次長假期。通勤時光小木會好好享受自己編好的歌單，小木都會在網上分享，讓自己每一天工作都有好心情和效率。午飯小木吃得快，剩下的時間就是小木工作天中最期待的冥想時光。讓自己靜下心來，排去早上的煩燥。
平常只要有時間又有靈感，我常常會在音樂裡面藏一些只有我才懂的笑點，和客戶開會聽音樂的時候只有我在心裡顆顆笑、像個變態一樣，但卻是我創作生活最大的樂趣之一!
也許這就是幸福感吧
你也和我一樣嗎，總在瞥見一個瞬間，就覺得好像看見世界的指針正繞著自己轉著，可以說是暈頭轉向，或是沉浸其中。
看見妳藏不住眼尾推起的愉快，頓時我也充滿著幸福感，就像我們還一起在海裡奔走的樣子，那樣自由自在。
那天我把期待放在0:55秒裡，閉上眼睛，感覺就像是吹到陌生海岸
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
一直以來，喜歡假日睡到自然醒
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今天也一如往常
一邊追劇一邊吃著里肌蛋吐司、玉米蛋餅、雞塊
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一首觸動人心的歌曲
在寫這篇短文的同時，已經看完了日劇「再會指揮家」。
信手點開youtube裡的古典音樂，任隨機出現的曲子貫穿耳際，內心得到沉澱，進而感到平靜安穩，內在與外在的世界很自然的隔離開來，這時，縱然外在一時有嘈雜，也干擾不了內在世界裡的平靜安穩，喜歡這樣子的感覺，也喜歡這個時候的自己。
試著尋找適合今天舒眠的歌,
連日睡眠下產生些許不安，
突然想到,每次幫委託人做療癒時,
都會先尋找當天適合委託人的音樂,
那為什麼不試著為了自己,幫自己尋找,
今日適合的能量音樂,
聆聽這首歌的過程.
那聲音悠悠長長的音頻.
彷彿在釋放幾個月下來所累積的壓抑,
或許在累積的過程,
心靈正能量
創作者這首歌其實目的很簡單，就是因為每天早上會對自己說一些鼓勵的話，給自己心靈一些正能量。所以這首歌也想要呈現這樣的感覺，意思就是不要看過去也不要看明天，最重要的是要把今天這一點好好的過下去，就是這種感覺。
挑選
我覺得AI這三個片段還不錯，挑選其中的三個片段組合成一首大約3分鐘的
閒暇日子，對小木來說是指通勤期間、下班後屬於自己的4小時、周末的時光，還有每一次長假期。通勤時光小木會好好享受自己編好的歌單，小木都會在網上分享，讓自己每一天工作都有好心情和效率。午飯小木吃得快，剩下的時間就是小木工作天中最期待的冥想時光。讓自己靜下心來，排去早上的煩燥。
平常只要有時間又有靈感，我常常會在音樂裡面藏一些只有我才懂的笑點，和客戶開會聽音樂的時候只有我在心裡顆顆笑、像個變態一樣，但卻是我創作生活最大的樂趣之一!