【小編選新聞】盛夏不只易中暑也會腦中風！｜激烈運動小心橫紋肌溶解症｜警消狂咳痰，議員籲：須納「肺功能檢測｜糖尿病患者30年內將爆增

節目這邊聽 📎錄製時間: 2023.07

小編特別精選了15則新聞，本次分成三大單元分享給大家：
（一）夏日健康新聞、（二）肺部相關疾病、（三）慢性共病
另外加碼，近期非常推薦的展覽－適得其所【以動保挺野保】巡迴展資訊，快來收聽這集吧！

盛夏不只易中暑，也會腦中風｜本土登革熱燒｜激烈運動後竟出現血尿？小心橫紋肌溶解症｜『以動保挺野保』巡迴展

6月份沒有錄影，趕緊來跟大家更新近期健康新聞
今年夏天特別炎熱，除了容易中暑外，也可能引發腦中風！
快點影片看看是怎麼回事～
最後來分享挺挺【以動保挺野保】，這個富有教育意義活動
邀請喜愛動物的大小朋友，相揪去剝皮寮看展~

《本集重點》
📍適得其所『以動保挺野保』巡迴展
📍夏不只易中暑，也會腦中風！
📍激烈運動後竟出現血尿？醫：小心橫紋肌溶解症

小編開場

大家好，歡迎來到小編在那邊，我們這一集要進行的是「小編選新聞」，小編選新聞的用意，就是大家可能家裡有訂報紙、訂健康雜誌，或者會看一些健康新聞，你可能不會有任何需求，所有資訊都要看，因為我們是工作需求，本來就會把這些都看完，所以小編選新聞就是希望，既然我們都看了，不如我們來幫大家選出，這一陣子比較重要的新聞來分享給大家，因為大家的媒體選擇，或者是著重的方面比較有限，可能會漏掉一些比較重要的健康動態，當然如果是我們來選，可能也不是百分之百滿足您的需求，假設您可能對某一個疾病特別關心，但是這陣子如果沒有重要的新聞，也有可能會被我們漏掉，無論如何，我們希望從我們的角度，提供大家比較重要的健康資訊。

▓適得其所『以動保挺野保』巡迴展

第一條說健康資訊，第一條馬上就不是健康資訊，第一條其實是小編私心選出來的，而且它事實上是一個活動通知。

從2023年8月1日開始到8月27日，整個8月，在台北剝皮寮歷史街區，這裡面會有一個展覽，展覽主題叫做:適得其所【以動保挺野保】巡迴展，如果大家是我們的忠實聽眾、觀眾、讀者，我們一直討論很多動保相關的新聞跟議題，所以這個展覽小編會特別想要推薦給大家，邀請大家去看。

如果大家稍微還有一點點記憶力，其實這一陣子在動保界跟野保界，就是野外動物的保育，有一個很大的議題是政府的一些法令，引起所謂的遊蕩犬熱區移除，這些相關的新聞、議題本身非常複雜，小編也覺得自己沒有足夠的高度去討論這個議題，但是這個展覽試著用一個比較溫暖的角度，去告訴大家，或許它的解決方法非常的簡單，需要很多人的幫忙，所以邀請大家可以一起來看看，如果你家裡有小孩的，我們格外的歡迎，因為主辦單位叫挺挺，它們在剝皮寮辦活動已經不是第一次了，在2022年辦過石虎展的活動。

石虎展是挺挺它們辦的活動，現場非常富有教育價值，而且素材非常適合跟小朋友做分享，所以如果您家裡有小孩，非常建議大家利用這個機會，去到展場去做學習，我覺得一定會得到很滿意的結果，因為它用比較溫暖的角度，同時在討論動物保護跟野外動物保護的兩個層面，這兩個層面照理說不應該有衝突，但是在台灣就演變成衝突，這也是這個展覽會發生的原因，但是它沒有要著重在衝突點，所以不用擔心小朋友壓力會很大，反而是會獲得很多的消息。這個活動事實上有非常多的單位參與，包括社團法人台灣石虎保育協會、社團法人台灣野灣野生動物保育協會、台灣穿山甲保育協會、屏科大鳥類生態研究室、特有生物研究保育中心、野生動物急救站，我才念到一半而已，還有非常多的單位都有參與，就我所知在剝皮寮，不會是一個像世貿那樣子狂大的一個展覽，但是這當中的教育內涵是會非常豐富，邀請大家一起來參與。

剝皮寮是每個禮拜一休館，所以它的展覽是從 8月1號開展至8月27日，每個禮拜二至禮拜日的早上11點到下午6點，邀請大家一起來參與。

【延伸閱讀】 適得其所【以動保挺野保】巡迴展📌https://lihi3.cc/3dEpq

▓夏不只易中暑，也會腦中風！

最近大家覺得很熱嗎? 真的是有熱，剛好小編有朋友正在泰國遊玩，他說泰國比台灣還舒服，怎麼回事了呢? 我們不要講台灣很熱，我覺得是台北的悶、濕度很高，熱的很不舒服，但是溫度是真的很高就對了，在這樣子的氣候下，有一些相關的健康新聞也就跑出來了，所以利用這個時候，好好的跟大家做分享，小編不會逐一跟大家過每一條新聞，但是我們會把每一個連結都放在下面，包括中暑應該要怎麼面對的事情，也包括熱衰竭這些相關新聞，最後還有牽扯到一則叫做登革熱。

媒體: 元氣網
標題: 盛夏不只易中暑 也會腦中風！夏日中風4原因，狂喝手搖飲要當心

小編用這一則來跟大家做第一則的分享，我覺得它談的滿完整的，這是來自於元氣網，在7月17日的新聞，不知道為什麼，它還要cue一下手搖飲非常有趣，但是這則新聞的最後面，它就有把夏天會出現的熱疾病做了一個整理，我先從熱傷害總共有四個疾病，分別是:熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭，熱中暑。

這四個疾病比較輕微的是「熱痙攣」。再來慢慢變嚴重叫「熱暈厥」，你就會暈到，可能暈了還算小事。有一個叫「熱衰竭」，也就是說你體內已經有衰敗的狀況會發生。最後最嚴重的叫「熱中暑」，它是影響程度最大的，是有可能會造成死亡，

天氣熱流汗就多，如果你沒有適時的補充水分，就會造成水分的不足，這是造成這些熱傷害主要原因之一。另外一個容易發生的原因，就是我們頻繁的進出冷氣房，如果外面溫度非常高，大家進入室內就馬上希望它冷一點，這以前我們在講中風的時候就講過，如果溫差太大，是容易造成中風的，所以頻繁的進出冷氣房，又加上水分不足，是很容易造成熱衰竭的狀況。

這邊要特別再提醒一下下，就是大家好不容易在疫情之後，也就有戶外運動的生活，你要知道運動還是可以照常，但是運動後的水分補充，以及運動時的身體表現，自己要格外的關心，尤其是在氣溫比較不友善的狀況下，這則新聞它仔細的帶著大家，看過這些相關的成因，並提醒大家，如果你流汗又沒有補充水分，你的心血管問題就比較容易發生，尤其你本身已經有三高就要格外注意；另外中風這件事情，大家千萬也不要輕忽，因為大家都以為天氣冷，才會中風，事實上在夏天，我們太頻繁的進出冷氣房，這個時候你的血管膨脹又收縮，如果血液裡面雜質多，堵塞的狀況就很有可能會發生中風，所以這則新聞也教了大家，怎麼去分辨所謂的熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭、熱中暑、還是是中風了，有一個非常基礎的關鍵點，就叫體溫，體溫就是判斷你是因為熱傷害，還是因為中風而造成的身體不適。

中風自我檢測「微笑、舉手、說你好」

回到中風這個主題，我們在節目分享過非常多次，簡單的自我判斷中風的一個方式，叫做「微笑、舉手、說你好」。所謂的微笑、舉手、說你好，是因為我們人分左、右腦，中風通常不會是兩腦一起發生，當然確實也有這種案例，但是聽說全球這樣子的案例非常少，通常一定是左腦或右腦發生，所以左腦、右腦各操作一半的區塊，而你身體的表現就會是分半的，我們從臉部來看，你平常在微笑，如果中風的時候，你的笑就會癱掉一半，沒有辦法笑得很自然，再來是我們用嘴巴在講話，嘴巴一半癱掉之後，你講話也會變得不順暢，甚至是講不出來，這是因為血管塞住了，原本的思考邏輯也受到影響，所以在微笑跟說你好就變得很不自然，這是我們停留在臉部的情況；另外往下到軀幹的部分，就是將手平舉，如果你的手是沒有辦法平舉的，它會直接掉下來，這就表示可能有中風的狀況，但是你千萬不要只有試一邊，你要再試另外一邊，因為不太確定是那一腦發生這個狀況，所以兩邊都要試試看，至於舉手會抖可能是其他的問題，但是中風就是手無法舉起會掉下來，所以在夏天，中風是另外一個小高峰，這裡把中風跟中暑的差別告訴大家，這也是必要的。

【延伸閱讀】
2023/07/17 元氣網／盛夏不只易中暑 也會腦中風！夏日中風4原因，狂喝手搖飲要當心 📌https://lihi3.cc/bgvhn

2023/07/11 康健／熱衰竭是什麼？和中暑差別？熱衰竭症狀及緊急處理3招 
📌https://lihi3.cc/gMzc7

2023/06/20 早安健康／中暑該怎麼辦？詳解如何預防中暑及中暑後吃什麼和喝什麼緩解 📌https://lihi3.cc/Cf5xo

▓激烈運動後竟出現血尿？醫：小心橫紋肌溶解症

媒體: 健康醫療網
標題: 激烈運動後竟出現血尿？醫：小心橫紋肌溶解症

最近剛好中暑新聞還滿多則，其中中暑的熱傷害，小編在這邊特別小心提醒，為什麼我剛要提醒有在運動的人，因為熱傷害會有一個特殊的狀況，叫做橫紋肌溶解症，這表示你運動前後沒有適當的水分補充，以至於造成的傷害，已經傷害到肌肉組織，也就是橫紋肌溶解症，所以要特別提醒，夏天有運動習慣是很好，夏天也可以正常的運動，但是要留意一下，像是正中午出去跑步，有沒有適當的休息，適當的補充水分，你要知道炎熱的夏天，照理說你的做法，就要跟天氣比較溫和的時候不一樣。

【延伸閱讀】

2023/07/11 健康醫療網／激烈運動後竟出現血尿？醫：小心橫紋肌溶解症

📌https://lihi3.cc/xCyDp

媒體: ETtoday新聞雲
標題:本土登革熱燒！台南首見重症、高雄女嬰確診「5年來最小個案」

緊接著在夏天大主題下面，不得不提到的就是登革熱這件事情，登革熱小編不多說，因為說真的這個行動只能回到大家手上，最近的新聞也談很多了，大家也都知道，台灣登革熱發生量，是逐年在增加當中，今年也一直在北移，如果大家還記得新聞報導，就是登革熱的案例一直在往北跑，能做的事情就是大家小心防蚊，出門去野外國家會建議你穿比較淺色的衣服，另外我們也不要造成是登革熱病媒蚊的飼養者，不要當這種飼主，所以盡可能讓家裡的容器，它是沒有蓄水的狀況，家裡附近的環境也稍微留意一下下，這可能在都市裡面比較難，可是像小編的老家在鄉下，旁邊如果有一塊空地有積水的話，其實真的不太會有人去管它，可是這很有可能變成病媒蚊孳生的地方，講鄉下不太對，但是我真的覺得，有很多老人家是很勤儉的，他會勤儉到使用過的水是捨不得倒掉，大家有遇過這樣的人嗎? 像吳爸爸就是一個，小編又出賣吳爸爸了，吳爸爸就會覺得，洗碗的水應該要留下來，等一下可以沖廁所、洗衣服的水可以如何等等，這就是溫良恭儉讓，我的意思就是說節儉，真的是傳統美德，但是就是要留意一下，如果存的水會存很久，也不見得有其他幫助，或許存水這件事情要留意一下，尤其是戶外的存水，就很容易造成其他的問題，但是談這個的同時，小編的心理又稍微小小的在滴血，原因是因為有這些存水的習慣，或者是不小心的存水，很多流浪的狗狗，牠們才有乾淨一點點的水可以喝，要不然牠們的水源，其實不是很充足，這是不是很兩難，但照理說，狗狗就不應該在外面流浪好不好，就講到這裡為止，免得後面又另開了一個篇幅，以上是最近比較熱，夏天應該要注意的相關健康新聞。

【延伸閱讀】
2023/07/11 ETtoday新聞雲／本土登革熱燒！台南首見重症、高雄女嬰確診「5年來最小個案」
📌https://lihi3.cc/4OXSQ

台灣人不怕肺癌？公費篩檢 僅1成民眾來用｜工作環境藏傷肺因子，逾7成高風險者不知

這集蒐集跟肺部相關的新聞
什麼~印表機粉塵也會傷肺（我要離遠一點
小編要說，肺癌如果早期發現是有機會被治癒的
但往往會忽視定期檢查，發現時卻已是晚期😫
本集真的很感謝#國健署長吳昭軍跟#台灣肺癌學會理事長楊政達
一直在推廣定期肺部的篩檢
大家也要記得定期作健檢，隨時掌握身體狀態。

《本集重點》
📍台灣人不怕肺癌？公費篩檢 僅1成民眾來用
📍工作環境藏傷肺因子，逾7成高風險者不知

▓台灣人不怕肺癌？公費篩檢 僅1成民眾來用

媒體: 三立新聞網
標題: 台灣人不怕肺癌？「超強LDCT公費篩檢」僅1成民眾來用 逾500人確診

台灣人不怕肺癌？不要等生了病之後，才開始來認識疾病

接下來這個單元，都是跟肺部疾病有關係的，剛好這一陣子相關的新聞非常多，我先提這一則來自於三立新聞網，在7月3日的報導，為什麼我想要先提這一則，因為我常會覺得，台灣健康教育有一點點問題，我們都到了生了病之後，才開始來認識疾病，到那個時候就是哭天喊地，如果有時候遇到比較嚴重的問題的時候，又會心情很不好，又要發洩情緒，所以就會把它發洩給醫療人員，可是事實上不是他們的責任，是我們自己讓疾病產生，也或者是忽視一些相關的因素而造成疾病，可是你當下情緒滿滿，又沒有辦法發洩，因為在教育上就出了問題，所以小編也是試著怪教育部，但這樣也不太應該，因為很多人在健康問題上，非常仰賴其他的人，反正健保也做得很好，所以我好像生了病之後，就會有一堆人照顧我，可是事實上，自己身體的主導權這件事情，其實真的應該要抓回來，我們不曉得隨著世代的轉變，這件事情有沒有在改變，因為新世代的運動習慣，真的比較好，可是他們的運動是為了健康，還是為了美觀，這又是另外一回事情，但是我們可以很明顯的看到，就是為了健康在做準備這件事情，在台灣幾乎是零的，如果我們一天到晚講，自己處於在一個高齡化的社會，我們的健康意識真的太晚才開始，甚至我們就是仰賴政府，即使政府非常有心有力，做了一些作為之後，大家還是等著別人來找你，自己要付出行動這一塊，一直都非常的薄弱。

這則新聞我看的有點激動，因為我最近剛在大力地稱讚我們公司，因為公司在這幾年員工健檢裡面，加了低劑量電腦斷層掃瞄 LDCT這個項目，員工是不用在額外加錢，我真心覺這是非常重要的事情，也非常感謝公司這麼關心我們，因為我們這群人的年紀跟條件，幾乎都還不是政府開放公費篩檢的對象。

「超強LDCT公費篩檢」僅1成民眾來用 逾500人確診

目前政府開放的公費篩檢，是國健署長吳昭軍跟台灣肺癌學會理事長楊政達，一直在推廣的定期肺部篩檢，這些人做的這些事情，真的是對台灣民眾非常有意義，只是目前開放的對象沒有很多人，它的條件稍微有一點高，也就是說全台灣只有50萬人有符合資格，可是這50萬人裡面，經過1年的實施，只有5萬人去用，其實根本就不珍惜這件事情，或者是他根本不知道這件事情的嚴重性。

早期發現肺癌，9成的病人是可以被治癒的

台灣所有肺癌的發現，從這則新聞裡面有一個數字叫2分之1，但是小編從別的地方有看過更高的數字，是4分之3的肺癌病患，發現時都已經是晚期肺癌了，這就表示說它其實沒有被早期發現。而晚期肺癌後面，就是為什麼肺癌故事，對大家而言這麼血淋淋，這麼有戲劇性，為什麼肺癌故事都這麼慘，講直接一點點，為什麼大家一聽到肺癌，就呼天喊地，大部分原因就是發現時幾乎都是晚期了，晚期確實在治療上，大概就是考慮適合什麼樣子的治療，能拖多久的問題了，已經不是在做治癒上面的討論，可是事實上，如果你早期發現肺癌，9成的病人是可以被治癒的，可以擺脫肺癌患者這件事情，可是晚期發現就沒有辦法了。

定期肺癌篩檢，早發現早治療

政府在這點上真的也算是有投資，雖然小編先前也攻擊過補助不夠大，當然就貪心了一點，希望多一點的人來享有政府的補助，可是政府就算有補助，真正需要的人，並不知道要去用，或者是不知道這個很珍貴要去用，也或者根本就是忽視他要去用，所以最後這50萬人裡面，總共有49508人去使用，而從這裡面發現了531位確診者，所以肺癌篩檢是非常重要的事情，因為在沒有到非常嚴重之前，你身體大概都感受不到異樣，所以經過篩檢可以早一點發現肺癌，這是一個非常重要的關鍵。

家族有癌症病史，自身要多一份警覺，肺癌篩檢不能少

報導裡面有一個特別的資訊，如果是早期發現的話，存活率是會比較高的，所以被確診的531人裡面，有85%是早期肺癌，這表示這85%還好有去做，因為早期肺癌是可以很快的就做處理，後面還是很有希望；另外這531人裡面中，有396人是所謂的癌症家族，也就是說家庭成員曾經有人發生過癌症，現在就開始把它叫做癌症家族，為什麼要把這個名字和這一群人框出來，這是因為這一群人發生癌症的機率是高的，因為531人個案中有396人具有肺癌家族史，這比例非常高，所以如果你的家族或親屬有發生過癌症，你自己要稍微比別人在提高警覺一點，另外確診個案中有118人是重度吸煙者，這也表示吸煙這件事情的高相關度，也還是一樣非常高。

發現異樣，定期追蹤很重要

這樣說起來好像大家就等篩檢，事實上也不是，也有一些人去做了篩檢，比如說像我們公司會有健康檢查，透過X光或者是內視鏡，發現有些結節，你就會聽醫生的話，三個月後再去檢查，因為他要觀察結節有沒有改變，很多人都有這種狀況和經驗過，很多人就是3個月後發現好像沒變，他就以為沒事了，醫師楊政達就特別提醒，曾發生過個案發現肺結節，3個月內沒有明顯的變化，就沒有再定期追蹤，可是在1年半後，他就變成是一個呼吸困難的末期個案，也是有這樣的案例，所以如果一旦發現異樣，後面的定期追蹤也還是不能少。

小編先用這一則，來做整個肺部專題的開頭，因為這則新聞，小編自己看了之後覺得，怎麼會這樣! 看了心情有一點不是很好，會覺得大家其實應該要多多把握，因為我真心覺得，雖然在台灣還是有很多的問題，很多不夠完美的地方，但是有心在做的人還是不少，但是最重要的，還是要回到每一個人的行動上面。

【延伸閱讀】 
2023/07/03 三立新聞網／台灣人不怕肺癌？「超強LDCT公費篩檢」僅1成民眾來用 逾500人確診 
📌https://lihi3.cc/zt4XO

▓工作環境藏傷肺因子，逾7成高風險者不知

媒體: 聯合新聞網 
標題: 工作環境藏傷肺因子 逾7成高風險者不知

環境中PM2.5小心就在你身邊

接下來要跟大家分享，在肺部這個專題裡面，這幾則新聞非常有趣，首先是來自於聯合新聞網，因為我們6月沒有錄影，所以這則新聞是6月的一條新聞，我們都知道PM2.5是傷肺的，過去新聞報導PM2.5，已經證明是致癌原因這件事情，而且是被台灣的學者發現，也已經發表在國際的重要期刊上面，是台灣之光，但是相對地，台灣的肺癌也非常的嚴重，PM2.5已經是跟肺部疾病和癌症連上關係了。

但是我們對PM2.5的認識還不夠多，報導中指出這個懸浮粒子，發現竟然是辦公室內的印表機粉塵，它也是屬於PM2.5，小編以後印東西的時候，一定要站的遠遠地，結果這則新聞更狠，他寫的是說，坐在印表機旁邊的人，不過我們說真的，像小編現在報新聞的時候，是拿著印出來的新聞，因為用紙本看比較快，要不然我們現在盡量無紙化，可是有一些行業，根本就沒有辦法無紙化，比方說財務或者本身就是印刷公司，對於粉塵大家一定要特別留意，因為它屬於PM2.5的因子。

另外它提到車輛廢氣，交通空汙我們曾經提過，我們都講說在馬路上或者是停車場，可是我們很少提到，如果你在家中的車庫暖車，這些車輛廢氣很容易被忽視，因為它下一個提到的叫警消，像消防員每天必須確保臨時出動一切正常，所以他們每天都必須按照時間，規律的去發動消防車及相關設備，在那個的時候，其實人跟車子是連在一起的，可能車子正在發動，他就在旁邊做其他的檢修或是什麼，這對他們也是一種肺部的傷害，更不要講警務人員，萬一他是交通警察或義交，根本就是站在空汙的正中間，當中還有提到的是外送員，或者是需要騎著摩托車在外面跑的，這些其實都是高危險族群。

新聞提到無論室內或室外，汽機車廢氣、工廠廢氣、粉塵、PM2.5懸浮粒子的環境，其實傷肺因子是很多、很高，如果PM2.5多，就會引起肺部的發炎，逐步的演變成所謂的肺功能受損，有可能演化成疾病，包括走路、運動、上下樓梯都會有困難，我們也知道肺部功能喪失，是會到失能的狀態，就必須要臥床，這是相當嚴重的。

肺功能檢測，是呼吸器的檢查，不要再講X光了

另外這則新聞也特別提到，來自台北醫學大學研究發展處研發長暨胸腔內科教授李岡遠指出，有很多人會說: 有啊，我有去做健檢，公司健檢的時候，我都會做X光檢查。李教授就特別提醒，X光不能取代肺功能檢測，這件事情大家要知道，所以肺功能檢測，還是有它單獨存在的重要性，如果我們真的就是受到了損傷，肺部慢慢就會產生疾病，當然是不同嚴重性，這就包括肺阻塞COPD、氣喘，甚至是肺氣腫，還有肺纖維化，還有我們大家都知道的肺癌，所以請大家一定要務必留意，醫生建議的肺功能檢查，講的不是X光，不要再講X光了，肺功能檢查就是呼吸器的檢查，醫生建議是每年一次，如果你是高風險的族群的話，應該要更頻繁地接受肺功能檢查。

【延伸閱讀】
2023/06/13 聯合新聞網／工作環境藏傷肺因子 逾7成高風險者不知 
📌https://lihi3.cc/IvwJa

警消狂咳痰，議員籲：須納「肺功能檢測」｜1疾病９科室共同診治

警消人員主要死因，肺炎排名第三！
這些辛苦的警消人員因值勤，在馬路上吸廢氣，廟會鞭炮煙霧
就算有戴口罩，也很難防止空污
我們感謝這些議員，為警消人員站出來爭取權益
希望警消人員的健康，可以好好地被重視💪

《本集重點》
📍基層警消比一般人折壽6年，政府三錯誤造健康受損
📍警消狂咳痰 議員籲：須納「肺功能檢測」
📍疾病９科室共同診治， 中榮首揭肺纖維化台灣本土研究數據

▓基層警消比一般人折壽6年，政府三錯誤造健康受損

媒體: 聯合新聞網 
標題: 基層警消比一般人折壽6年 政府三錯誤造成警消健康受損

在肺部這個專題裡面，我們在健康新聞看到市議員是不正常的，但是這則新聞是三位新北市的市議員林國春、呂家愷、廖先翔，他們聯合召開了一個記者會，主要目的是透過媒體，請大家重視基層警消的健康，同時也是向主管機關喊話，為基層警消爭取他們應有的健康福利。

小編覺得很感動，所以一定要先謝謝這三位市議員，從健康層面去關心一些台灣民眾，當然肺功能跟很多不同的族群都有關係，但他們這一次主要是為警消來請命，大家也可以聽聽看，或許我們的狀況跟警消也沒有太大的差異，最主要他們提出的論點，是發現我們的警消的平均死亡年齡，其實比一般人還要低，也就是說壽命是比較短的，不知道是壓力過大，或者是工作職場上有一些隱藏的傷害分子。

其中市議員就有特別提到，有很多的警消的肺都爛了，包括他們在外面執勤，就要6到8小時，一天到晚都在吸廢氣，當中也有提到廟會鞭炮，因為只要有廟會活動，警務人員都必須要去支援。可是事實上，在他們的健康狀況上面，政府根本沒有足夠的配套，以及關注度不夠，其中呂家愷市議員表示，警消人員主要死亡原因，第三名本來就是肺炎，第二名竟然是肺部功能嚴重損傷的一些，呼吸道系統的相關疾病，這也就表示呼吸道的疾病，對警務人員的生命而言，是一個重要的危險因子。

新聞又繼續講說，可是問題真正出在哪裡呢? 就是現在這些警務人員，他受到肺部影響的因子這麼多的同時，現在所謂的健檢的補助其實並不完整，也就是說第一個是費用不高，第二也沒有強制要求肺功能檢查，這就是真正問題點的存在；我們剛剛提的低劑量電腦斷層掃描LDCT，因為政府既然願意支持LDCT給一些高危險分子，為什麼不在警消他們應有的權利上，也補助一下，原因是因為，肺功能檢查的費用跟LDCT比起來是相對是便宜的，其實一次的LDCT，可以做到10次左右的肺功能檢查，也就是說這顯然不是財務的問題，應該是關注度的問題。所以在615警察節前夕，這三位市議員就特別出來關心，警消人員他們正面臨很大的隱藏性傷害因子，政府應該要看到這一件事情，去調整對警消人員在健檢相關的補助跟法規。

當然我們把議題放大來看，先前也常講粉塵相關的業者，其實是非常多的，如果還在寫粉筆的國小老師，像小編的二姐是國小老師，我那天很認真的問她，妳還會用粉筆嗎? 她說:誰還在跟你用粉筆，現在一切都在平板螢幕上。但是好像還是有，因為小編的家，在岡山外圍一個小地方叫彌陀，我家對面是國小，我就看得到他們都還是在用粉筆，勞工也是粉塵業者，或是建築水泥工更是超大的粉塵業者，再把剛剛印刷業也加進來，這些都值得被關注。

空汙我們講過很多，空汙也還包括家庭空汙，家裡面你把空氣都悶著，這不是一件好事情，還有油煙也都是非常嚴重的影響分子，我們今天不老調重彈，但是就是特別藉由這三位市議員，去關心警消人員的健康問題，我們也一起來看一下，因為還是有很多不同的族群，需要被關注。

當然看市議員辦的這種政見發表的相關訊息，其實是非常精彩的，他們其實很會做slogan，警察是人民的靠山，但是其實早已走山，類似這樣子，非常建議大家務必點進去看這一條新聞，我真覺得，他們在訴求事情，要爭取民眾的同意跟認同的時候，他們的話術都好有參考性。

【延伸閱讀】
2023/06/13 聯合新聞網／基層警消比一般人折壽6年 政府三錯誤造成警消健康受損 📌https://lihi3.cc/R1W8x

▓警消狂咳痰 議員籲：須納「肺功能檢測」

媒體: 聯合新聞網
標題: 警消狂咳痰 議員籲：警消健檢須納「肺功能檢測」

警消人員這一則，聯合新聞網有跟著做追蹤報導，它特別提到一個數字，如果是10年資歷以上的警消人員，都會發現有咳嗽跟痰的問題，這就是標準的慢性阻塞性肺疾病COPD的症狀，不過因為咳嗽跟痰，幾乎是所有的肺部疾病的症狀，也就是說有痰出現的時候，像感冒也是會有痰，但這就是肺部疾病，可是痰是怎麼發生的，痰其實是身體裡面的白血球，去跟別人打架或死掉的屍體，痰是身體裡面的免疫系統，去跟病毒打架必須是一大群湧上去，所以一定會死掉，所以痰我們就是要把它排出，如果你有痰，表示你的身體是有東西在打仗的，這是一個很清楚的概念。

聯合新聞網文中有特別提到，目前警消人員的健康檢查，只有常規的血液跟尿液檢查，肺部檢查也只有X光，所以沒有肺功能檢測的加入，所以也是在呼應上一則市議員為警消爭取健檢補助的報導，也呼應我們剛剛特別提到李岡遠教授所說的，X光沒有辦法取代所謂的肺功能檢測；同樣的我們在肺部疾病，從傷害肺部的因子提到了阻塞性肺疾病COPD，也要稍微帶到肺纖維化，這則倒是一個好新聞，雖然它是在討論一個醫院系統的關係，小編特別需要把它提出來，是覺得我們大家從這個系統的改進，為什麼它對病患有幫助這件事情，還是有參考價值的，所以我們自己可以意識到說，我們自己是不是應該有更多的行動，我不敢奢望小編在那邊，會引動其他的醫療系統，跟著做這一方面的努力，但是如果可以的話也不錯。

【延伸閱讀】
2023/06/15 聯合新聞網／警消狂咳痰 議員籲：警消健檢須納「肺功能檢測」📌https://lihi3.cc/5ELSk

▓1疾病９科室共同診治， 中榮首揭肺纖維化台灣本土研究數據

媒體: 聯合新聞網
標題: 「既難、又重、且罕」1疾病９科室共同診治 
  中榮首揭肺纖維化台灣本土研究數據

這則標題感覺裡面放了很多的訊息，這是來自聯合新聞網，在7月12日的報導，這則新聞一開始是說，有一位固定在免疫風濕科追蹤的皮肌炎患者，他今年3月開始，就出現比較容易喘的狀況，所以從免疫風濕科到了胸腔科就醫，經過持續的追蹤之後，就發現患者的右下肺，肺的右下部，其實已經發生纖維化的病變，需要持續的使用氧氣治療，也把患者轉進了台中榮總，在2021年成立全台首創間質性肺病整合照護中心，重點是整合照護這件事情，而這一位患者，目前的肺功能已經有進步一成，表示這對他是一件很有意義的事情。

所謂的間質性肺病，它其實是肺纖維化，基本上現在是有兩種:

第一種叫做特發性肺纖維化(IPF)，就是找不到原因，你跟我都有可能忽然有特發性的肺纖維化IPF。小編以前很常在講一個題目，就是你如果去耳鼻喉科，或者去醫院被人家聽診的時候，你要留意醫生有沒有幫你聽後背，原因是因為肺纖維化，那個肺的聲音叫爆裂音，只有從後背聽得出來，所以如果你的醫生，都有幫你聽前胸跟後背，你可以問問看，他知不知道什麼叫肺纖維化，如果他知道，你一定要扒著這位醫生不放，因為你每一次去看醫生的時候，他就是會幫你關心，你有沒有其他的問題正在發生，這種就叫良醫，這種醫生就一定要好好把握。

第二種叫做間質性肺病(ILD)，就是肺部會像纖維一樣就脆掉，很像菜瓜布肺，所以肺纖維化又叫菜瓜布肺。簡單的前情提要，間質性肺病的發生，有幾類人其實是高風險族群，其中就是包括免疫患者裡面的硬皮症、皮肌炎、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡，總共有五大類的免疫風濕疾病的患者，他們剛好都是肺纖維化的高風險族群，所以如果你被診斷是這一群患者的時候，現在比較先進的醫學，都會鼓勵你要開始做定期的肺功能檢查，因為這一群患者在處理外部表徵的同時，其實它的內部也在轉變，可是過往都比較少注意到這件事情，現在應該要開始留意。

所以這則新聞報導，就是一個活生生的案例，它其實是免疫風濕科裡面的一個皮肌炎的患者，開始出現肺部的狀況。大概的解說，怕大家前面聽不懂，我們現在就來看一下，間質性肺病整合照護中心它的價值，它的標題叫做，「既難 又重 且罕」，第一個是因為這個疾病真的不是很常發生，所以大家很容易忽視它，也就是說你每天都要喝水的時候，你知道你要喝水，可是你一直都沒有遇到這個問題的時候，其實你很難想象，自己正在發生這件事情，然後發生的時候，中心從小編的角度來看，它特別有價值的地方在於，一旦發生，它的病程走得非常快，所謂的病程就是發生後到死亡中間，這其實是很快速的速度，如果你沒有適當的處理，沒發生就沒發生，可是一旦發生蹦一下就到最後1秒了，所以真的沒有辦法好好處理一些，該跟親朋好友處理的事情，大家可能也還沒有心理準備，準備好身邊有親人的離開，所以這個疾病非常要留意的的點在這邊，就是它可能沒有發生，也不是很多人都會發生，一旦發生就咻一下，就會非常嚴重，很快就會到最後一段。

所以中心就是本著這種精神，你認真想想看，就從剛剛的資訊裡面，它其實是免疫風濕科、胸腔科，免疫風濕科的醫生，如果沒有幫這位病患去關心他的肺部功能，就不會到胸腔科，就沒有人真正照顧他這一塊相關的問題，所以這也是中心一個很好的概念。

大家認真看，他們整合的力道非常的強，總共整合了9個科部會，包括了復健科、營養師、放射科、病理科、胸腔外科，跟個管師，也就是說醫院投入的資源是非常高，一旦你是這個高危險群，他們就把你納入聯合整合中心，用9個科部的力量在關心著你，確保您整個的病程當中，是得到最好的效果，不會因為自己不知道要去看別的科別，或者是科別之間都很忙，我們都知道醫生其實看診的時間，也都非常的忙碌，如果沒有幫你多發現一個小症狀，說真的不能怪他們，因為這不是他們的責任，聯合整合中心就是想要解決這樣子的問題，當然這個整合中心，也是因為肺纖維化這個疾病，最近的治療的發展比較多了，所以開始就有整合中心的出現。

【延伸閱讀】
2023/07/12 聯合新聞網／「既難、又重、且罕」1疾病９科室共同診治 中榮首揭肺纖維化台灣本土研究數據 
📌https://lihi3.cc/Ld101

【延伸閱讀】
聊疾病聊到絲瓜去！難道小編要轉做今日農村？｜小編在那邊【肺纖維化在那邊】(上)
📌https://lihi3.cc/QPESC

【延伸閱讀】
2023/06/20 健康醫療網／呼吸喘、咳嗽、有痰恐是COPD！「這些」高危險群應及早檢查治療
📌https://lihi3.cc/CjEUX

糖尿病患者30年內將暴增｜「瘦瘦筆」疑引發自殺念頭？｜健保部分負擔新制上路｜多重慢病動搖醫療體系，應以整合醫學科

根據研究，糖尿病患者預計在2050年前，來到大約13億人！
尤其糖尿病延伸的慢性共病真的很多
我們不可不忽視，也期許未來醫療產業，可持續關注這議題

另外別忘了健保部分負擔新制已上路
但基層醫療部分負擔沒有增加
呼籲大家：大病去大醫院，小病去小醫院看
《本集重點》
📍多重慢病動搖醫療體系，應整合醫學科落實全人照護
📍研究指出若不採取行動，,糖尿病患者30年內將暴增
📍「瘦瘦筆」疑引發自殺念頭！
📍健保部分負擔新制上路，大醫院急診、領藥都變貴

接著就是今天最後一個主題，就是小編把相關的健康新聞，因為不同的主題把它集合在一起，最近剛好共病的話題還蠻多的，接下來這段就是跟共病有關係，嚴格來講就是我們會把新聞列在下面，這個需要大家一起來看，就是我們剛剛有提到間質性肺病整合照護中心，中心顯然對病人有明顯的幫助，因為有很多的科部會在一起幫忙，可是間質性肺病得到這麼好的照顧，可是我們一些慢性疾病發生共病的時候，就沒有這麼好的待遇了，因為它的問題又更龐大，大家知道為什麼我們要講三高嗎? 以三高這個名詞，高血壓、高血脂、高血糖，這個大家都知道，可是為什麼它叫三高? 為什麼要把這三個放在一個小群組?原因是因為這三個疾病之間，伴隨發生是機率是高的，也就是說，你很有可能是從高血脂變成高血壓，然後高血糖可能也會來，當然也會跟我們每一個人年紀變大了之後，相關機能的敗壞有關係，可是這些器官都是連在一起的，一個壞了之後，就會有連鎖反應，其他器官也都會壞掉，所以疾病通常是不能只看一個，所以也發現台灣很多老人家，都有嚴重的三高，現在又發現彼此之間的相連又更往外展。

我們先看糖尿病這一個疾病，它本身會跟它相關的器官就非常的多，一個很主要的器官就叫腎，你有糖尿病有腎病變大概也很多，所以很多洗腎患者都跟糖尿病有一點點關係，並不是因為糖尿病吃藥造成他洗腎，而是是因為在作用機轉上，本來都是相關相連的器官，反而是你糖尿病藥不乖乖吃，你洗腎的機率更高。

所以這一陣子的風潮就在討論共病這個議題，就是台灣的醫療的現況，是走單科別的，你去腎臟科看病，你去糖尿病看病和你去心臟科看病，連動的疾病又多，除了三高自己連動之外，現在又連到腎臟病，又連到心衰竭，又有更多的疾病都會被連進來，眼科也有，但是台灣的科別還在單打獨鬥的時候，每位醫生又這麼忙碌的狀況下，病人共病的照護，現在就變成說是病人自己的責任，所以這也是一個很健康的社會會發展的過程，只是我們希望這個過程，稍微再縮短一點，現在已經有非常多不同的專業人員，開始注意到這些問題，他們也開始在不同的地方，發表他們的意見，慢慢的就會變成一個推動的力量，去推動我們台灣整個醫療的體制，來思考這個問題，甚至去做出應變措施，當然我們希望這一切很快的發生。

▓多重慢病動搖醫療體系，應整合醫學科落實全人照護

媒體: 元氣網
標題: 多重慢病動搖醫療體系 台大醫院長吳明賢：應以整合醫學科落實全人照護

這幾篇裡面，我最想要請大家特別留意的，就是台大醫院的院長，他其實也已經出來，針對這個議題來做關注，這一則是來自於元氣網，是在7月14日的報導，以台大吳明賢院長絕對在這個領域，有足夠的話語權，他也關注到這個問題，他特別提到所謂的全人照護詳細的內容，這個概念是抽象，照理說是以人為單位去照顧他，這一個詳細的內容，大家可以自己再去看，但是我們覺得，這個是蠻好的一個健康狀況，就是在這個階段，已經有人提出這樣子的意見，事實上也不只吳明賢院長，最近一連看到好多篇，很多人都在討論這個議題，也表示說台灣接下來這方面的改良，應該會更進步，我們只希望說，這一切的改變發生的早一點點，同時也有一個比較偏社論在講國外的醫療體制，其實可以給台灣所謂全人照護去做參考，就是說國外是他整家人都是去看同一個醫生，所以這位醫生就會幫他看東看西，所有該被看的都看到，台灣其實也試著推動家醫科，只是說現在隨著國情的不一樣，現在推動起來也不是很一樣，但是顯然全人照顧還需要繼續推動共病這件事情。

【延伸閱讀】
2023/07/14 元氣網／多重慢病動搖醫療體系 台大醫院長吳明賢：應以整合醫學科落實全人照護
📌https://lihi3.cc/elPxp

【延伸閱讀】
2023/05/05 元氣網／三高又腎臟病…共病患者領藥像逛超市 重複用藥當心致命風險 
📌https://lihi3.cc/IBCjL

▓研究指出若不採取行動，糖尿病患者30年內將暴增

媒體: 經濟日報
標題: 研究：若不採取行動 糖尿病患者30年內將暴增

剛剛小編特別說的三高、腎臟病、心衰竭、眼部疾病，這些相關的共病之外，有一則報導來自於經濟日報，它去分享一則國外的研究報告，我們如果單看糖尿病，隨著現在全球的飲食文化，還有相關健康意識的不足，以及人口老化的問題，接下來30年內這個問題會更嚴重，就是糖尿病會在30年內，持續的暴增。
我們都知道糖尿病，本身就已經是非常難處理，它是一個高共病連動的疾病，因為它真的作用的器官，就是人的器官都是連在一起作用的，不是單獨運作的，所以又會造成心衰竭，又會造成腎臟病、心衰竭，這都連來連去分不開，所以糖尿病變嚴重這件事情，其實全球都在關注，這個研究報告是來自於比爾暨梅琳達蓋茲基金會調查出來，很有可能在2050年前，全球糖尿病的人口，會從現在的5億變成13億人，這是一個非常嚴重的問題，其實糖尿病的藥物經濟學，是蠻值得研究的，因為得了糖尿病之後，相對引起的經濟改變，其實是非常嚴重的。

【延伸閱讀】
2023/06/23 經濟日報／研究：若不採取行動 糖尿病患者30年內將暴增 
📌https://lihi3.cc/NjRZT

▓「瘦瘦筆」疑引發自殺念頭！

媒體: 健康醫療網 
標題: 「瘦瘦筆」疑引發自殺念頭！歐盟展開調查

最後在糖尿病領域裡面，有一則新聞是滿有趣的，小編無意去攻擊任何人，但是我覺得這則新聞，其實是滿好跟大家做討論，這一則新聞是在講，有一個糖尿病藥，它應該是去治療糖尿病，但是因為它就是能降低食慾，以至於被變成很多想減肥的人在使用，它叫做瘦瘦筆。

這不是只有台灣是這個樣子，這是全球大家都很想要瘦一點，所以大家都叫醫生開瘦瘦筆，它是用打的，你就會降低食慾，人就會瘦下來，所以瘦瘦筆生意非常好，是這一兩年銷路非常好的一個產品。

但是這則新聞主要是在講瘦瘦筆，現在開始被歐盟調查，因為它可能有引發自殺念頭的副作用，詳細的病理是怎麼一回事，小編這邊知道的不夠多，但是就是食慾，其實就是慾望這件事情，是跟腦有一點點關係，所以這一類型的藥物，如果作用在腦部通常會有副作用的風險，過往的案例大概都是在腦部比較多，都會是一些比較難處理的問題，如果你是作用在器官機轉的，它的副作用可能比較簡單，我們希望調查出來不是如此，但是大家就千萬留意一下下，我覺得還是健康的減肥，如果你想要瘦下來，盡可能的是採用比較健康的方式，採用藥物來幫助減肥，可能真的不是一個最好的選擇，它可能會效果明顯，但可能不會是最好的選擇，但是選擇權停留給大家。

【延伸閱讀】
2023/07/13 健康醫療網／「瘦瘦筆」疑引發自殺念頭！ 歐盟展開調查 
📌https://lihi3.cc/djF8y

▓健保部分負擔新制上路，大醫院急診、領藥都變貴

媒體: 自由時報
標題: 健保部分負擔新制今上路 大醫院急診、領藥都變貴

這一則新聞是來自於自由時報，在7月1日的報導，因為在7月1日開始，健保部分負擔的新制正式上路，新制主要是針對醫療分級長遠的規劃，希望大家盡可能就是大病往大醫院，小病往小醫院，希望用這個方向來鼓勵大家，不要造成健保資源的浪費，當然這有時候也很難真的做到，比如說我家隔壁就台大醫院，你又要我跑去哪，諸如此類的，但是我們盡可能配合國家這個方向，這一次的新制是在費用上調整，就是針對原本的中低收入戶跟身心障礙者，是沒有任何變動的，原本受到保障的團體，還是受到保障，所以大家不要太緊張。

主要就是針對，如果你去大型醫院的急診跟領藥的費用，是有一些定額上的改變，醫學中心目前調高到750元，區域醫院的話是400元，地區醫院和基層診所維持一樣是150元，中低收入者跟身心障礙的朋友們是沒有改變的。

當然這裡面也特別提到，醫院裡面所開的慢性疾病的連續處方箋，在第一次的費用之後，第二次的調整就維持免收，基層診所本來全部都是免收的，中低收入者跟身心障礙者，這一塊是沒有受到改變。

所以7月1日上路的新制，拜託大家要知道這件事情，如果你真的只去你習慣的醫療院所，病歷也在那邊，知道費用改變了，就不會產生誤會，另外這個調整也是一個美意，就是醫療分級，讓比較重大的資源放在重大的病人身上，所以如果您的疾病，是普通的小感冒或是什麼，就請往一般的診所也是滿好的。

當然我們也應該持續一起來推動，一般診所幫你發現重大疾病的能力，也不是一般診所就只能看小感冒，比如說我剛才講的前胸加後背的聽診，如果一般的診所，就能幫你發現這些疾病，或許沒有那麼單純，至少會幫你轉介到中型或大型的醫院，這樣台灣的醫療體制就會更健全，大家看醫生也會看得更放心。

以上是小編在那邊，本月的小編選新聞，來自於6月、 7月的相關的新聞選擇與分享，希望對大家有一些幫助。

【延伸閱讀】
2023/07/01 自由時報／健保部分負擔新制今上路 大醫院急診、領藥都變貴 
📌https://lihi3.cc/SDgdo

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