上完家族排列之後

在上完家族排列課後,得到了體驗,我是個案代表,真的會隨著情境移動,情緒和心也會被觸動,類似的情景/狀況,會藉由別人重現,原來大家的煩惱/狀況,都不一樣,角色或角度不一樣,得到的結果也會不一樣,做自己就是要照顧好自己,自己好,別人才會好,不是別人好,我才能好.