自己內耗著

從今年年初開始，我就進入一段低潮期直到最近，當然這幾個月又發生了許多起起伏伏的事，總是讓我快要痊癒的心靈又跌到谷底。

其實，歸根結底還是在於我這個人的性格，我是屬於高敏感、內耗型人格，特別容易受到外在人事物的影響，一點點風吹草動就能在我心中掀起滔天巨浪；不斷思考思考再思考，若想不明白就會整顆心糾在那件事上，自己跟自己過不去。

雖然我們都知道 FB 和 IG 上，大部分的人都是「報喜不報憂」，大多只會分享快樂的生活片段，而不會讓你看到他們生活中黯淡或悲苦的狀態；但知道歸知道，實際上當我們每天在刷 FB 和 IG 上的動態時，還是必然會受到影響。就以我為例吧，我不知不覺已經被影響到⋯⋯我整個人已經變得完全不像自己的程度了。

所有的影響都是很緩慢的，可能我們只是看到了人家隨意貼的一張照片或一則限動，但是它們背後所傳遞的訊息已經植入我們的腦海中。我愈活愈不快樂，因為我覺得別人都好快樂，別人的生活都那麼多采多姿，為什麼只有我的生活是一地雞毛、污穢不堪？上天真不公平。

以上是文｜厭世哲學家

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因為我看完文章瞬間對自己說我也要改變，閉上眼睛跟以前的自己告別，我心裡在想等我心裡完全健康再把社群復原，但我要告訴自己不要重蹈覆轍。

現在的我過得很開心，因為有更多的時間做自己想做的事情，有更多的時間關心自己，而這個平台就是我想做的事情之一，這裡沒有認識的人，我可以在這裡分享自己點點滴滴的生活，不用在乎誰誰誰看到的問題，因為那些曾經的朋友的事情與我無關。關我屁事啦!!!!! 哈哈哈哈