我在

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所有生活中的美好,都來自於恐懼的另一端,記得要快樂,隨時慶祝生命

宇宙不會犯錯,一切都是剛剛好,只有謝謝

好的壞的我都接受,清醒的接受,充滿感恩的接受

把真實的自己找回來是你一生真正重要的事,站在整體活出全部的可能

世界上沒有第二個人可以替你快樂,你的本質就是愛,寧靜和快樂

每天停留在將醒未醒的瞬間,在覺嗎?

陽光,運動,接近大自然

生命就是奇蹟,你就是最大的奇蹟,活在光中

佈施,給予,把自己交出來,多關心別人,少一點我

做一個自由快樂勇敢又誠懇的好人,改變習氣,每天一點點建立新廻路

生命沒有非怎麼樣不可,一切都是平等的, yes一路到底

你是陽光,生命中當然充滿了陽光,只要迎向陽光,陰影就會落到背後

感謝+反省=奉獻

如果你覺得不可能,那就是不可能

你沒有什麼可失去的,你怎麼錯都錯不到哪去

不試圖改變對方,是二人可以持續走下去的唯一方法

他們急於成長但又哀傷失去的童年,他們以健康換取金錢,不久又想用金錢恢復健康,他們對未來焦慮不已卻無視了現在的幸福,以致於他們既不活在當下,也不活在未來,他們活著彷佛自己從來不會死,直到臨死時,卻又彷佛從未活過

打哈欠,舌頂上顎,呼吸和呼吸,念頭和念頭間的空檔

讓大自然和你說話,讓宇宙帶著你呼吸,體會整體

真的嗎?反彈時用這句話踩個剎車,一路正向到底

隨時把注意力放在整體,一體自然變成我們的事實




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