在我們的一天裡面,可能被責備、被批評、被嘲笑。這些事都讓我們覺得不快樂。
付費限定
生命,本來就是快樂的。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 547 字、6
則留言,僅發佈於旅人小萌的成長之路你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法!
旅人小萌的沙龍
10.6K會員
246內容數
來自馬來西亞,是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作,來理解自己,陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡,你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享,文章會穿插自己的繪畫作品,有時候也會用生命經驗來創作成長故事。
旅人小萌的沙龍的其他內容
2025/03/31
《三月的靜心生活》記錄了作者在繁忙工作中,透過水晶靜心、繪佛靜心和禪修來放鬆身心,並學習克服自我懷疑。作者透過占星與夢境探索內在課題,並與ChatGPT對話剖析人生議題。在修行與生活間找到平衡,作者體會到靜心的力量,也學會更快樂地照顧自己。

2025/03/31
《三月的靜心生活》記錄了作者在繁忙工作中,透過水晶靜心、繪佛靜心和禪修來放鬆身心,並學習克服自我懷疑。作者透過占星與夢境探索內在課題,並與ChatGPT對話剖析人生議題。在修行與生活間找到平衡,作者體會到靜心的力量,也學會更快樂地照顧自己。

2025/02/22
這篇文章記錄了我從一張橙色彩虹能量卡中獲得的啟發,反思自己拖延的習氣,並透過佛法與脈輪理論來鼓勵自己。從「向生命說YES」到「快樂地照顧自己,而不是壓抑自己」,我學習以溫柔的方式前進,重新回到正念,讓愛、力量與智慧自然增長。希望這份體悟能帶給你啟發,讓我們一起在生活中找到真正的喜悅與自在。

2025/02/22
這篇文章記錄了我從一張橙色彩虹能量卡中獲得的啟發,反思自己拖延的習氣,並透過佛法與脈輪理論來鼓勵自己。從「向生命說YES」到「快樂地照顧自己,而不是壓抑自己」,我學習以溫柔的方式前進,重新回到正念,讓愛、力量與智慧自然增長。希望這份體悟能帶給你啟發,讓我們一起在生活中找到真正的喜悅與自在。

2024/12/15
從焦慮到平靜,腦波平衡是身心健康的關鍵!本文以簡單易懂的文筆與圖示,解釋Alpha(α)波與Beta(β)波如何影響我們的情緒與身心狀態。無論是上班前的靜心活動、工作時的深呼吸,或是下班後的身心修復和集體療愈,這篇文章以個人經歷,分享實用的腦波平衡指南,助你找回身心的和諧與快樂。

2024/12/15
從焦慮到平靜,腦波平衡是身心健康的關鍵!本文以簡單易懂的文筆與圖示,解釋Alpha(α)波與Beta(β)波如何影響我們的情緒與身心狀態。無論是上班前的靜心活動、工作時的深呼吸,或是下班後的身心修復和集體療愈,這篇文章以個人經歷,分享實用的腦波平衡指南,助你找回身心的和諧與快樂。

你可能也想看










這篇文章是一位咖啡愛好者分享他在雙11前的購物規劃。他不僅推薦了自己喜愛的咖啡豆品牌(如李董、音樂家系列)與手沖器材,還分享了實用的挑豆技巧。同時,他記錄了一項個人實驗:剛加入「蝦皮分潤計畫」,想測試透過分享真心喜愛的商品,是否能為自己的咖啡開銷「回血」。

這篇文章是一位咖啡愛好者分享他在雙11前的購物規劃。他不僅推薦了自己喜愛的咖啡豆品牌(如李董、音樂家系列)與手沖器材,還分享了實用的挑豆技巧。同時,他記錄了一項個人實驗:剛加入「蝦皮分潤計畫」,想測試透過分享真心喜愛的商品,是否能為自己的咖啡開銷「回血」。

出國旅行時,準備充分的行李能讓旅程更加輕鬆愉快!本文整理了大人旅行的全方位行李清單,從護照、信用卡到各種旅行好物一應俱全。特別是防盜小物、瞬熱熱水壺和過濾蓮蓬頭等必備單品,讓你的旅行更舒適、安全。此外,還介紹了蝦皮分潤計劃,讓你在購物的同時還能輕鬆賺取分潤,無論是準備行李還是購物分享,都是不錯的選擇

出國旅行時,準備充分的行李能讓旅程更加輕鬆愉快!本文整理了大人旅行的全方位行李清單,從護照、信用卡到各種旅行好物一應俱全。特別是防盜小物、瞬熱熱水壺和過濾蓮蓬頭等必備單品,讓你的旅行更舒適、安全。此外,還介紹了蝦皮分潤計劃,讓你在購物的同時還能輕鬆賺取分潤,無論是準備行李還是購物分享,都是不錯的選擇

忙碌的日子裡時常感到生活上的一成不變,衍生出厭倦和疲憊感。其實細細體會生活不難發現生活中有不少小確幸,若將它當成是今天上天送給自己的禮物,的確會”make your day”. 在此讓我分享給你們那些我人生中發生過的小確幸,願我們能時刻珍惜這些小確幸,讓它們成為生活中的甜蜜驚喜。
圖書館找

忙碌的日子裡時常感到生活上的一成不變,衍生出厭倦和疲憊感。其實細細體會生活不難發現生活中有不少小確幸,若將它當成是今天上天送給自己的禮物,的確會”make your day”. 在此讓我分享給你們那些我人生中發生過的小確幸,願我們能時刻珍惜這些小確幸,讓它們成為生活中的甜蜜驚喜。
圖書館找
每天給自己一個快樂的理由,就像給自己灌注了一碗心靈雞湯,讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感,還是在平凡中發現小確幸,都是快樂的源泉。轉換心態,用積極的角度看待生活中的點滴,就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢?讓我們一起分享!
每天給自己一個快樂的理由,就像給自己灌注了一碗心靈雞湯,讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感,還是在平凡中發現小確幸,都是快樂的源泉。轉換心態,用積極的角度看待生活中的點滴,就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢?讓我們一起分享!

當生活中遇見不公平、不友善的事情,心中難免不自覺產生悲傷、憤怒與怨懟的感受。當恢復理性的狀態之後,卻很有可能又陷在剛才失控的行為而懊悔不已。愛與感謝的祈禱與練習,可以讓我們釋放負面情緒,讓我們能夠享受在被愛包圍的氛圍裡,進而對生命一切的發生都充滿感謝,並對於自己身上所擁有的一切保持感恩的心。

當生活中遇見不公平、不友善的事情,心中難免不自覺產生悲傷、憤怒與怨懟的感受。當恢復理性的狀態之後,卻很有可能又陷在剛才失控的行為而懊悔不已。愛與感謝的祈禱與練習,可以讓我們釋放負面情緒,讓我們能夠享受在被愛包圍的氛圍裡,進而對生命一切的發生都充滿感謝,並對於自己身上所擁有的一切保持感恩的心。












