下定決心 第八天

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昨天有點失眠,今天精神很差,但還是有去健身,下午騎車去載女友,有被誇獎技術有進步,本來還蠻開心的,結果回程時我待轉有點彎過頭被罵了,但有感受到女友有試著不要對我生氣

我們兩個可能多少有自己的問題,也都在試著體諒對方,更重要的是我們都很愛對方,所以會不捨得對方;不過我覺得自己可能很多部分還要努力

另外今天騎車衣服穿太少,一直吹風,本來女友還要我多穿一點,我想說應該還好,結果現在一直流鼻涕身體發熱,希望我明天沒事,還要去醫院工作

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以自我成長為主題,每天記錄自己的生活,分享自己的同時,希望能持續自我成長,也鼓勵大家努力為自己的生活而改變,成為你想成為的自己
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今天稍微放鬆,一路睡到好晚,補足了睡眠,下午和女友一起去桃園神社和花市逛街,騎車時還是有不少衝突,女友還是覺得我騎車太危險,我心裡其實還蠻受挫的,我覺得自己一直有努力改,但都沒有被認可,後來回家我想讓她騎車比較安全,結果女友騎完才發現不是我的問題,是車子的油門沒辦法慢慢放,導致車子都後座力太強,後來
持續了一陣子了,今天沒有昨天那麼累,但可以感受到要假日的強烈放鬆和耍廢感,做事情少了很多動力,就想一直休息 今天結束了醫院的工作後回來宿舍,讀了一點書,但一直感到疲倦想睡覺,我之前都是直接上床休息,但後來我一直記得要注意自己的衛生習慣,沒洗澡就不要上床,所以我只好強撐著讀書,時不時會一直想滑手機,
今天在醫院一樣是忙碌的一天,只有中午有空回來宿舍睡一下,可能是因為持續運動的關係,感覺自己的氣色有比較之前好,這讓我有更多的動力 工作結束後女友來找我一起吃飯,工作的疲憊也瞬間消失了,我們一邊吃爭鮮一邊聊聊生活上的趣事,感覺之前吵架的情緒已經都消失了;女友還跟我說覺得之前對我太嚴格,我則說覺得那些
今天正式開工,因為我是醫療相關的學生,所以平常都要到醫院學習,假期結束第一天有點疲憊,但也順利完成今天的活動,回到宿舍做自己的事情 我發現到了第四天會有很多想怠惰的想法,想瘋狂耍廢或不管之前給自己的目標,但找一些其他事情來做,轉移注意力可以幫助我恢復狀態,我今晚去健身房運動跟做瑜珈,讓我心情很好,
今天心態趨於平靜,因為有持續和女友訊息聯繫,也知道都很珍惜彼此,所以比較沒有那麼多害怕情緒,但我知道自己還是必須堅持讓自己變好,從環境上、心態上和身體上 因為昨天太累了,今天一路睡到10點,雖然睡掉很多時間,但我跟自己說不能氣餒;下午我把自己的座位和衣櫃都收拾乾淨,一些陳舊的東西斷捨離,看到自己的
今天重新安排生活,我做出了許多改變,包含買護法乳、精華液和防曬乳,也有去看皮膚科來治療身上的痘痘,早上看了很多皮膚保養的影片,知道認識自己膚質和認真保養的重要;我也整理的生活的環境,把棉被、枕頭套、床單和鞋子都洗乾淨,我還買了收納箱把衣服整理好 另外我還發現早上一直沒和女朋友有互動,整個人變得很難
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