*Essential oil_快樂鼠尾草Clary Sage

上週勇敢地面對了自己的子宮——去看婦產科！

幾年前就檢查出自己因「子宮內膜異位症」而有「巧克力囊腫」，當時醫生說囊腫還很小，不會有什麼影響，不過要持續追蹤，但是幾年下來都沒有去正視這件事情。

剛好也到了而立之年，政府補助30歲以上婦女，每年一次子宮頸抹片檢查，所以決定好好地一併檢查。所幸其實這個囊腫幾年來也沒有長大，一直和我和平共存著（真是太好了🥹），看到自己超音波下的健全子宮，很是欣慰。

近期經痛的程度和次數也少了很多，大概是歸功於生活變得規律、會做運動，也會時常泡腳，再加上平常會用一些精油調節內分泌，月經來再也不會要死不活，讓自己身體狀況變好了，所以想記錄下來☺️！

順便分享女性不可或缺的好朋友——鼠尾草精油！

另外，年滿三十歲的女性一定要每年都做一次「子宮頸抹片檢查」喔！醫生說這是保護子宮的不二法門！切記！切記！