12/15(五)，起床54.4kg，睡前55.7kg，總熱量2,065cal

星期五遇上發薪日，加上大老闆請吃飯，是輕鬆愉快的一天。

早餐—305cal

蘋果派+自製熱拿鐵。

其實一早還是滿忙的，繼續做下週活動要用的道具，然後十點幫同事慶生，繼續吃垃圾食物。

點心Part 1—175cal

之前一直被這家蛋糕的廣告轟炸，一個人買一條實在太貴了，趁慶生機會吃吃看，還不錯吃，外皮焦糖香脆起司蛋糕濃郁，缺點是吃太多會膩，大家一起分一人一小片剛剛好。

吃完蛋糕聊聊天，轉眼就中午了，因為下午有大餐，中午就pass了，躲去多功能室睡到失去意識。

午休結束全組被大老闆召喚，聽他碎碎唸一陣，然後就往寒舍艾美出發了。

午餐+點心Part 2—1590cal

探索廚房之前吃過一次印象不怎麼好，這次出乎意料覺得滿好吃的，最後飽到呼吸困難實在吃不下冰淇淋是唯一的遺憾。

吃完飯回到辦公室已經五點半，是可以下班的時間了，因為老公要帶小孩來上課也不急著走，先把成果簡報改給大老闆、報個帳，轉眼就七點了，因為下午吃太飽晚餐當然是pass了。

運動—

走路破萬步。

結論—

最後獎金共拿到三萬，全部加一加年薪比去年高了，真是奇妙的感覺，可以無後顧之憂的繼續上瑜珈課了XD。