與身體一起

2021.9.14

是什麼阻礙了你，無法完全敞開自己

是什麼總是糾結再糾結，讓你的思路一直陷在同一個迴圈裡

又是什麼讓你無法信任生命，

只能像溺水般不斷在生活中掙扎

回到身體，

感受自己的狀態

接受自己的混亂

回到身體，聆聽身體的話語

潛入身體的記憶

找到那混亂的源頭

用自己的力量，將纏繞的一切慢慢解開

回到身體，愛自己