療癒紀錄
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過去的療癒紀錄
2022.9.6
之前有聽過，金錢的能量等於愛的能量，當時一直無法理解到底為什麼金錢等於愛、金錢怎麼可能等於愛！？
原來我們對金錢的匱乏感或是豐盛感，是來自於從小我們所感受到的爸媽所給予我們的愛，當爸媽在孩子中沒有公平的給予愛、給予他們所能提供的資源，獲得較少愛的孩子會感受到匱乏…此外，
2022.9.6
之前有聽過，金錢的能量等於愛的能量，當時一直無法理解到底為什麼金錢等於愛、金錢怎麼可能等於愛！？
原來我們對金錢的匱乏感或是豐盛感，是來自於從小我們所感受到的爸媽所給予我們的愛，當爸媽在孩子中沒有公平的給予愛、給予他們所能提供的資源，獲得較少愛的孩子會感受到匱乏…此外，
2022.9.5
暫停了兩個月的個案，終於覺得自己可以回歸了
數不清的情緒低潮與療癒填滿了這段時間，偶爾再放空一下，想不到竟然就過了兩個月，也因為清理次數太頻繁，懶的紀錄，以至於現在回想都忘了自己到底清理過什麼
說說比較近期的發現與看見：放過自己
2022.9.5
暫停了兩個月的個案，終於覺得自己可以回歸了
數不清的情緒低潮與療癒填滿了這段時間，偶爾再放空一下，想不到竟然就過了兩個月，也因為清理次數太頻繁，懶的紀錄，以至於現在回想都忘了自己到底清理過什麼
說說比較近期的發現與看見：放過自己
2022.6.17
這陣子覺得挫折，生活似乎一直在某個地方打轉沒有太大的進展，而進入療癒時，也對各種傷心難過的苦痛情緒感到厭世，療癒連結到爸媽時，也對他們丟下我一個人在這裡受苦感到滿滿的怨與恨，療癒每每到這裡就停住無法再深入，這時也只能耐心的等待與陪伴，直到這卡住的狀態藉著金錢焦慮的議題到達頂點，
2022.6.17
這陣子覺得挫折，生活似乎一直在某個地方打轉沒有太大的進展，而進入療癒時，也對各種傷心難過的苦痛情緒感到厭世，療癒連結到爸媽時，也對他們丟下我一個人在這裡受苦感到滿滿的怨與恨，療癒每每到這裡就停住無法再深入，這時也只能耐心的等待與陪伴，直到這卡住的狀態藉著金錢焦慮的議題到達頂點，
2022.5.19
今天臍輪在清理上癮，找尋手機、食物、追劇、…各種上癮背後是因為在逃避什麼、是遇見了什麼樣的不舒服情緒想轉移注意力或切斷感覺
而在裡面看見滑手機、追劇的自己分裂成兩半，前面是面無表情機械化滑著手機或隨著劇情起伏做出反應的自己，但後面卻有一個在黑暗中躲很深的內在小孩
2022.5.19
今天臍輪在清理上癮，找尋手機、食物、追劇、…各種上癮背後是因為在逃避什麼、是遇見了什麼樣的不舒服情緒想轉移注意力或切斷感覺
而在裡面看見滑手機、追劇的自己分裂成兩半，前面是面無表情機械化滑著手機或隨著劇情起伏做出反應的自己，但後面卻有一個在黑暗中躲很深的內在小孩
2022.5.17
你知道，
你有一個從來無畏、盈滿智慧與無條件的愛的內心嗎？
當外在的你感到悲傷，
靜下來連結自己的心，
讓心擁抱自己、安慰自己、肯定自己
當外在的你感到無助，
讓心穩定自己、支持自己、指引自己
當外在的你不停向外討愛
回到內心，
感受心全然敞開，無條件愛自己的
2022.5.17
你知道，
你有一個從來無畏、盈滿智慧與無條件的愛的內心嗎？
當外在的你感到悲傷，
靜下來連結自己的心，
讓心擁抱自己、安慰自己、肯定自己
當外在的你感到無助，
讓心穩定自己、支持自己、指引自己
當外在的你不停向外討愛
回到內心，
感受心全然敞開，無條件愛自己的
2022.5.12
最近在清理海底輪與臍輪的議題，過程真的是…一言難盡啊！
清理的越深時，也不得不讚嘆一下內心的世界，真的是無比龐大又錯綜複雜，我覺得探索自己的內心真的是世界上最有趣的事了（雖然常常在過程中會苦到想罵髒話）
一個生活中發生的不舒服情緒，向內看時會發現背後的原因是頭腦怎麼都想不到
2022.5.12
最近在清理海底輪與臍輪的議題，過程真的是…一言難盡啊！
清理的越深時，也不得不讚嘆一下內心的世界，真的是無比龐大又錯綜複雜，我覺得探索自己的內心真的是世界上最有趣的事了（雖然常常在過程中會苦到想罵髒話）
一個生活中發生的不舒服情緒，向內看時會發現背後的原因是頭腦怎麼都想不到
2022.5.10
療癒自我，需要極大的勇氣
除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、
還有卡住時，
認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
2022.5.10
療癒自我，需要極大的勇氣
除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、
還有卡住時，
認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
2022.4.29
一位個案過去在父親生病期間，雖然有其他手足兄弟，但他們卻把照顧父親的責任丟給她，她一邊照顧自己的家庭、工作，卻仍是一肩扛起中風及失智爸爸的照顧工作，一個人努力硬撐到脊椎出問題到最後不得不開刀而個案父親離開後，個案感覺自己無怨無悔為家人付出但卻被拋棄了，過去其他親人將照顧父親的責
2022.4.29
一位個案過去在父親生病期間，雖然有其他手足兄弟，但他們卻把照顧父親的責任丟給她，她一邊照顧自己的家庭、工作，卻仍是一肩扛起中風及失智爸爸的照顧工作，一個人努力硬撐到脊椎出問題到最後不得不開刀而個案父親離開後，個案感覺自己無怨無悔為家人付出但卻被拋棄了，過去其他親人將照顧父親的責
2022.3.5
上禮拜因為一些在其他人身上的看見，想寫一篇「關於緊抓」的文章，一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等
然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來，到了這兩天終於懂了！原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
2022.3.5
上禮拜因為一些在其他人身上的看見，想寫一篇「關於緊抓」的文章，一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等
然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來，到了這兩天終於懂了！原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
2022.2.26
這位個案知道自己有些長年累積下來的問題，也許已經太習慣忍耐，因此一開始在釐清目前身體或情緒有哪些不舒服時，她覺得當天的狀況大致上都跟往常差不多，一時之間沒有覺得有特別跳出來的部分
聊到平時的狀況時，個案說自己睡眠很淺，有時會因為夢境而忘了呼吸，目前有在吃抗憂鬱、焦慮、
2022.2.26
這位個案知道自己有些長年累積下來的問題，也許已經太習慣忍耐，因此一開始在釐清目前身體或情緒有哪些不舒服時，她覺得當天的狀況大致上都跟往常差不多，一時之間沒有覺得有特別跳出來的部分
聊到平時的狀況時，個案說自己睡眠很淺，有時會因為夢境而忘了呼吸，目前有在吃抗憂鬱、焦慮、
2022.2.18
在爸爸生意失敗後，曾經的家就沒有了，這是我心裡長久以來的痛：「我覺得我沒有家」
彰化老家雖然爸爸跟媽媽年紀大的時候都有回去住，但對我而言那裏不是我的家，現在台北住的房子是租的，媽媽離開後，我知道也許老了之後我們會回彰化住，心裡還想著該跟當初被拍賣掉的家好好道別，
2022.2.18
在爸爸生意失敗後，曾經的家就沒有了，這是我心裡長久以來的痛：「我覺得我沒有家」
彰化老家雖然爸爸跟媽媽年紀大的時候都有回去住，但對我而言那裏不是我的家，現在台北住的房子是租的，媽媽離開後，我知道也許老了之後我們會回彰化住，心裡還想著該跟當初被拍賣掉的家好好道別，
2022.2.15
一位個案有在登山，但身體左側的髖骨會痛，除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外，也因為在行進間左邊髖骨的不舒服，將身體重量轉移到右腳，造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服
一開始請個案連結左髖骨時，看見裡面有一個側躺著的自己，那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝，
2022.2.15
一位個案有在登山，但身體左側的髖骨會痛，除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外，也因為在行進間左邊髖骨的不舒服，將身體重量轉移到右腳，造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服
一開始請個案連結左髖骨時，看見裡面有一個側躺著的自己，那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝，
2022.2.14
又沉寂了一段時間，這段時間裡許多體驗快速的來到生命中，有時覺得體悟到了些什麼，想寫文章分享時又覺得似乎還經驗的不夠多、不夠完整，也沒有想靜下心來寫的心情，而接連不斷出現的人事物持續不斷的蹦進來….，於是一個月（？）就這樣過去了….
從前一篇文章到現在，人生好像轉了好幾轉，
2022.2.14
又沉寂了一段時間，這段時間裡許多體驗快速的來到生命中，有時覺得體悟到了些什麼，想寫文章分享時又覺得似乎還經驗的不夠多、不夠完整，也沒有想靜下心來寫的心情，而接連不斷出現的人事物持續不斷的蹦進來….，於是一個月（？）就這樣過去了….
從前一篇文章到現在，人生好像轉了好幾轉，
2022.1.3
從12月初媽媽離開到現在，我一直無法放手
不管是走路、吃飯、和阿波羅玩、和朋友聊天，在做每一件事的同時都一直想著：現在做這些事已經跟過去都不一樣了，因為媽媽已經不在這個物質世界、已經不再跟我在同一個世界裡了…。雖然心裡知道她只是意識離開了身體，但怎麼都無法接受這件事
2022.1.3
從12月初媽媽離開到現在，我一直無法放手
不管是走路、吃飯、和阿波羅玩、和朋友聊天，在做每一件事的同時都一直想著：現在做這些事已經跟過去都不一樣了，因為媽媽已經不在這個物質世界、已經不再跟我在同一個世界裡了…。雖然心裡知道她只是意識離開了身體，但怎麼都無法接受這件事
2021.12.22
媽媽今天正式告別這個世界了
伴隨著她的離開，第一次知道自己內心是如何依賴著她、也看見自己對沒有她的未來有多大的恐懼
看著路上的人也會疑惑，他們到底是怎麼一步步穿越這個過程、又怎麼面對沒有媽媽在的未來………
跟媽媽還未療癒完的議題、還沒打開的心結、從沒說出口的話…都是未完
2021.12.22
媽媽今天正式告別這個世界了
伴隨著她的離開，第一次知道自己內心是如何依賴著她、也看見自己對沒有她的未來有多大的恐懼
看著路上的人也會疑惑，他們到底是怎麼一步步穿越這個過程、又怎麼面對沒有媽媽在的未來………
跟媽媽還未療癒完的議題、還沒打開的心結、從沒說出口的話…都是未完
2021.11.25
過去一年，多是生活在自己的內心世界裡，
一部分的我沉浸在療癒之中，也許對於很多人來說可以快速轉化的信念，花很久的時間一小步、一小步的調整，也常在自己的小劇場裡圍著一個或一團議題繞圈圈，直到與其他療癒師朋友聊聊才能從自己設下的迷障中探出頭來看見自己的問題
另一部分的我，很想
2021.11.25
過去一年，多是生活在自己的內心世界裡，
一部分的我沉浸在療癒之中，也許對於很多人來說可以快速轉化的信念，花很久的時間一小步、一小步的調整，也常在自己的小劇場裡圍著一個或一團議題繞圈圈，直到與其他療癒師朋友聊聊才能從自己設下的迷障中探出頭來看見自己的問題
另一部分的我，很想
2021.11.25
在Shao Ning 給我看他這顆作品影片的瞬間，後腦勺麻成一片
礦裡面封存了我愛的、類似母親角色的記憶
原來所有的相聚都是安排好的！
也許是為了協助/支持我療癒最近在走的心輪的議題
在礦山礦海中，就這樣，
她帶著愛與保護的力量來到了我的身邊
2021.11.25
在Shao Ning 給我看他這顆作品影片的瞬間，後腦勺麻成一片
礦裡面封存了我愛的、類似母親角色的記憶
原來所有的相聚都是安排好的！
也許是為了協助/支持我療癒最近在走的心輪的議題
在礦山礦海中，就這樣，
她帶著愛與保護的力量來到了我的身邊
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
2021.10.10
秋天了，湛藍的天、漸漸涼爽的風、整條路上被風堆成一叢一叢的欒樹小黃花…，和阿波羅去散步時，看著季節一點點的變換都覺得好開心～
昨天收了新的粉專名字”開啟療癒之扉”，也算是自己的新開始
這近一個月來，大約是人生另一個轉變期了吧！
2021.10.10
秋天了，湛藍的天、漸漸涼爽的風、整條路上被風堆成一叢一叢的欒樹小黃花…，和阿波羅去散步時，看著季節一點點的變換都覺得好開心～
昨天收了新的粉專名字”開啟療癒之扉”，也算是自己的新開始
這近一個月來，大約是人生另一個轉變期了吧！
2021.9.22
常常我們覺得孤獨，
這個世界好像只有自己背負著重擔在黑暗中，害怕前方沒有路、卻也無法後退
常常我們感到傷痛，
流著淚看著自己以外的世界，卻不知道該用自己的哪張臉面對
常常我們好像被活著這件事追趕著，
停不住的焦慮，看著一天天的日升月落重擊自己到幾乎喘不過氣
而當所有
2022.9.6
之前有聽過，金錢的能量等於愛的能量，當時一直無法理解到底為什麼金錢等於愛、金錢怎麼可能等於愛！？
原來我們對金錢的匱乏感或是豐盛感，是來自於從小我們所感受到的爸媽所給予我們的愛，當爸媽在孩子中沒有公平的給予愛、給予他們所能提供的資源，獲得較少愛的孩子會感受到匱乏…此外，
2022.9.6
之前有聽過，金錢的能量等於愛的能量，當時一直無法理解到底為什麼金錢等於愛、金錢怎麼可能等於愛！？
原來我們對金錢的匱乏感或是豐盛感，是來自於從小我們所感受到的爸媽所給予我們的愛，當爸媽在孩子中沒有公平的給予愛、給予他們所能提供的資源，獲得較少愛的孩子會感受到匱乏…此外，
2022.9.5
暫停了兩個月的個案，終於覺得自己可以回歸了
數不清的情緒低潮與療癒填滿了這段時間，偶爾再放空一下，想不到竟然就過了兩個月，也因為清理次數太頻繁，懶的紀錄，以至於現在回想都忘了自己到底清理過什麼
說說比較近期的發現與看見：放過自己
2022.9.5
暫停了兩個月的個案，終於覺得自己可以回歸了
數不清的情緒低潮與療癒填滿了這段時間，偶爾再放空一下，想不到竟然就過了兩個月，也因為清理次數太頻繁，懶的紀錄，以至於現在回想都忘了自己到底清理過什麼
說說比較近期的發現與看見：放過自己
2022.6.17
這陣子覺得挫折，生活似乎一直在某個地方打轉沒有太大的進展，而進入療癒時，也對各種傷心難過的苦痛情緒感到厭世，療癒連結到爸媽時，也對他們丟下我一個人在這裡受苦感到滿滿的怨與恨，療癒每每到這裡就停住無法再深入，這時也只能耐心的等待與陪伴，直到這卡住的狀態藉著金錢焦慮的議題到達頂點，
2022.6.17
這陣子覺得挫折，生活似乎一直在某個地方打轉沒有太大的進展，而進入療癒時，也對各種傷心難過的苦痛情緒感到厭世，療癒連結到爸媽時，也對他們丟下我一個人在這裡受苦感到滿滿的怨與恨，療癒每每到這裡就停住無法再深入，這時也只能耐心的等待與陪伴，直到這卡住的狀態藉著金錢焦慮的議題到達頂點，
2022.5.19
今天臍輪在清理上癮，找尋手機、食物、追劇、…各種上癮背後是因為在逃避什麼、是遇見了什麼樣的不舒服情緒想轉移注意力或切斷感覺
而在裡面看見滑手機、追劇的自己分裂成兩半，前面是面無表情機械化滑著手機或隨著劇情起伏做出反應的自己，但後面卻有一個在黑暗中躲很深的內在小孩
2022.5.19
今天臍輪在清理上癮，找尋手機、食物、追劇、…各種上癮背後是因為在逃避什麼、是遇見了什麼樣的不舒服情緒想轉移注意力或切斷感覺
而在裡面看見滑手機、追劇的自己分裂成兩半，前面是面無表情機械化滑著手機或隨著劇情起伏做出反應的自己，但後面卻有一個在黑暗中躲很深的內在小孩
2022.5.17
你知道，
你有一個從來無畏、盈滿智慧與無條件的愛的內心嗎？
當外在的你感到悲傷，
靜下來連結自己的心，
讓心擁抱自己、安慰自己、肯定自己
當外在的你感到無助，
讓心穩定自己、支持自己、指引自己
當外在的你不停向外討愛
回到內心，
感受心全然敞開，無條件愛自己的
2022.5.17
你知道，
你有一個從來無畏、盈滿智慧與無條件的愛的內心嗎？
當外在的你感到悲傷，
靜下來連結自己的心，
讓心擁抱自己、安慰自己、肯定自己
當外在的你感到無助，
讓心穩定自己、支持自己、指引自己
當外在的你不停向外討愛
回到內心，
感受心全然敞開，無條件愛自己的
2022.5.12
最近在清理海底輪與臍輪的議題，過程真的是…一言難盡啊！
清理的越深時，也不得不讚嘆一下內心的世界，真的是無比龐大又錯綜複雜，我覺得探索自己的內心真的是世界上最有趣的事了（雖然常常在過程中會苦到想罵髒話）
一個生活中發生的不舒服情緒，向內看時會發現背後的原因是頭腦怎麼都想不到
2022.5.12
最近在清理海底輪與臍輪的議題，過程真的是…一言難盡啊！
清理的越深時，也不得不讚嘆一下內心的世界，真的是無比龐大又錯綜複雜，我覺得探索自己的內心真的是世界上最有趣的事了（雖然常常在過程中會苦到想罵髒話）
一個生活中發生的不舒服情緒，向內看時會發現背後的原因是頭腦怎麼都想不到
2022.5.10
療癒自我，需要極大的勇氣
除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、
還有卡住時，
認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
2022.5.10
療癒自我，需要極大的勇氣
除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、
還有卡住時，
認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
2022.4.29
一位個案過去在父親生病期間，雖然有其他手足兄弟，但他們卻把照顧父親的責任丟給她，她一邊照顧自己的家庭、工作，卻仍是一肩扛起中風及失智爸爸的照顧工作，一個人努力硬撐到脊椎出問題到最後不得不開刀而個案父親離開後，個案感覺自己無怨無悔為家人付出但卻被拋棄了，過去其他親人將照顧父親的責
2022.4.29
一位個案過去在父親生病期間，雖然有其他手足兄弟，但他們卻把照顧父親的責任丟給她，她一邊照顧自己的家庭、工作，卻仍是一肩扛起中風及失智爸爸的照顧工作，一個人努力硬撐到脊椎出問題到最後不得不開刀而個案父親離開後，個案感覺自己無怨無悔為家人付出但卻被拋棄了，過去其他親人將照顧父親的責
2022.3.5
上禮拜因為一些在其他人身上的看見，想寫一篇「關於緊抓」的文章，一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等
然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來，到了這兩天終於懂了！原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
2022.3.5
上禮拜因為一些在其他人身上的看見，想寫一篇「關於緊抓」的文章，一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等
然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來，到了這兩天終於懂了！原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
2022.2.26
這位個案知道自己有些長年累積下來的問題，也許已經太習慣忍耐，因此一開始在釐清目前身體或情緒有哪些不舒服時，她覺得當天的狀況大致上都跟往常差不多，一時之間沒有覺得有特別跳出來的部分
聊到平時的狀況時，個案說自己睡眠很淺，有時會因為夢境而忘了呼吸，目前有在吃抗憂鬱、焦慮、
2022.2.26
這位個案知道自己有些長年累積下來的問題，也許已經太習慣忍耐，因此一開始在釐清目前身體或情緒有哪些不舒服時，她覺得當天的狀況大致上都跟往常差不多，一時之間沒有覺得有特別跳出來的部分
聊到平時的狀況時，個案說自己睡眠很淺，有時會因為夢境而忘了呼吸，目前有在吃抗憂鬱、焦慮、
2022.2.18
在爸爸生意失敗後，曾經的家就沒有了，這是我心裡長久以來的痛：「我覺得我沒有家」
彰化老家雖然爸爸跟媽媽年紀大的時候都有回去住，但對我而言那裏不是我的家，現在台北住的房子是租的，媽媽離開後，我知道也許老了之後我們會回彰化住，心裡還想著該跟當初被拍賣掉的家好好道別，
2022.2.18
在爸爸生意失敗後，曾經的家就沒有了，這是我心裡長久以來的痛：「我覺得我沒有家」
彰化老家雖然爸爸跟媽媽年紀大的時候都有回去住，但對我而言那裏不是我的家，現在台北住的房子是租的，媽媽離開後，我知道也許老了之後我們會回彰化住，心裡還想著該跟當初被拍賣掉的家好好道別，
2022.2.15
一位個案有在登山，但身體左側的髖骨會痛，除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外，也因為在行進間左邊髖骨的不舒服，將身體重量轉移到右腳，造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服
一開始請個案連結左髖骨時，看見裡面有一個側躺著的自己，那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝，
2022.2.15
一位個案有在登山，但身體左側的髖骨會痛，除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外，也因為在行進間左邊髖骨的不舒服，將身體重量轉移到右腳，造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服
一開始請個案連結左髖骨時，看見裡面有一個側躺著的自己，那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝，
2022.2.14
又沉寂了一段時間，這段時間裡許多體驗快速的來到生命中，有時覺得體悟到了些什麼，想寫文章分享時又覺得似乎還經驗的不夠多、不夠完整，也沒有想靜下心來寫的心情，而接連不斷出現的人事物持續不斷的蹦進來….，於是一個月（？）就這樣過去了….
從前一篇文章到現在，人生好像轉了好幾轉，
2022.2.14
又沉寂了一段時間，這段時間裡許多體驗快速的來到生命中，有時覺得體悟到了些什麼，想寫文章分享時又覺得似乎還經驗的不夠多、不夠完整，也沒有想靜下心來寫的心情，而接連不斷出現的人事物持續不斷的蹦進來….，於是一個月（？）就這樣過去了….
從前一篇文章到現在，人生好像轉了好幾轉，
2022.1.3
從12月初媽媽離開到現在，我一直無法放手
不管是走路、吃飯、和阿波羅玩、和朋友聊天，在做每一件事的同時都一直想著：現在做這些事已經跟過去都不一樣了，因為媽媽已經不在這個物質世界、已經不再跟我在同一個世界裡了…。雖然心裡知道她只是意識離開了身體，但怎麼都無法接受這件事
2022.1.3
從12月初媽媽離開到現在，我一直無法放手
不管是走路、吃飯、和阿波羅玩、和朋友聊天，在做每一件事的同時都一直想著：現在做這些事已經跟過去都不一樣了，因為媽媽已經不在這個物質世界、已經不再跟我在同一個世界裡了…。雖然心裡知道她只是意識離開了身體，但怎麼都無法接受這件事
2021.12.22
媽媽今天正式告別這個世界了
伴隨著她的離開，第一次知道自己內心是如何依賴著她、也看見自己對沒有她的未來有多大的恐懼
看著路上的人也會疑惑，他們到底是怎麼一步步穿越這個過程、又怎麼面對沒有媽媽在的未來………
跟媽媽還未療癒完的議題、還沒打開的心結、從沒說出口的話…都是未完
2021.12.22
媽媽今天正式告別這個世界了
伴隨著她的離開，第一次知道自己內心是如何依賴著她、也看見自己對沒有她的未來有多大的恐懼
看著路上的人也會疑惑，他們到底是怎麼一步步穿越這個過程、又怎麼面對沒有媽媽在的未來………
跟媽媽還未療癒完的議題、還沒打開的心結、從沒說出口的話…都是未完
2021.11.25
過去一年，多是生活在自己的內心世界裡，
一部分的我沉浸在療癒之中，也許對於很多人來說可以快速轉化的信念，花很久的時間一小步、一小步的調整，也常在自己的小劇場裡圍著一個或一團議題繞圈圈，直到與其他療癒師朋友聊聊才能從自己設下的迷障中探出頭來看見自己的問題
另一部分的我，很想
2021.11.25
過去一年，多是生活在自己的內心世界裡，
一部分的我沉浸在療癒之中，也許對於很多人來說可以快速轉化的信念，花很久的時間一小步、一小步的調整，也常在自己的小劇場裡圍著一個或一團議題繞圈圈，直到與其他療癒師朋友聊聊才能從自己設下的迷障中探出頭來看見自己的問題
另一部分的我，很想
2021.11.25
在Shao Ning 給我看他這顆作品影片的瞬間，後腦勺麻成一片
礦裡面封存了我愛的、類似母親角色的記憶
原來所有的相聚都是安排好的！
也許是為了協助/支持我療癒最近在走的心輪的議題
在礦山礦海中，就這樣，
她帶著愛與保護的力量來到了我的身邊
2021.11.25
在Shao Ning 給我看他這顆作品影片的瞬間，後腦勺麻成一片
礦裡面封存了我愛的、類似母親角色的記憶
原來所有的相聚都是安排好的！
也許是為了協助/支持我療癒最近在走的心輪的議題
在礦山礦海中，就這樣，
她帶著愛與保護的力量來到了我的身邊
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
2021.10.10
秋天了，湛藍的天、漸漸涼爽的風、整條路上被風堆成一叢一叢的欒樹小黃花…，和阿波羅去散步時，看著季節一點點的變換都覺得好開心～
昨天收了新的粉專名字”開啟療癒之扉”，也算是自己的新開始
這近一個月來，大約是人生另一個轉變期了吧！
2021.10.10
秋天了，湛藍的天、漸漸涼爽的風、整條路上被風堆成一叢一叢的欒樹小黃花…，和阿波羅去散步時，看著季節一點點的變換都覺得好開心～
昨天收了新的粉專名字”開啟療癒之扉”，也算是自己的新開始
這近一個月來，大約是人生另一個轉變期了吧！
2021.9.22
常常我們覺得孤獨，
這個世界好像只有自己背負著重擔在黑暗中，害怕前方沒有路、卻也無法後退
常常我們感到傷痛，
流著淚看著自己以外的世界，卻不知道該用自己的哪張臉面對
常常我們好像被活著這件事追趕著，
停不住的焦慮，看著一天天的日升月落重擊自己到幾乎喘不過氣
而當所有