匱乏
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這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教，探討如何活出喜悅，而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟，並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後，達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
重養自己是現在很夯的詞，我的解讀是彌補過去的匱乏，並昂首走向未來。我把過去的30年，分成3階段，從中找出自己的匱乏，並彌補那個縮成一團的小女孩，把自己完整的重養一次。一年後的目標，是想成為平靜且強大的平凡人，具體來說，就是能容許負面情緒出現，卻不被這些情緒牽著走，且避免遷怒身邊的人。
探討內心掙扎與決策的過程，以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛，最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
網路上有許多專門做塔羅大眾占卜的頻道，這些影片普遍瀏覽率都很高，可見這類影片受到歡迎的程度。
我曾經是大眾占卜的上癮者，而且這個癮持續了一年又八個月之久，嚴重地影響了我的身心健康。
這篇文章分享了我深陷低潮時，因過份沉溺於大眾占卜導致的負面影響，希望能幫助到有同樣處境的人。
你是否見過這樣的人，他們認為別人不如自己，是因為那些人不夠努力，或者覺得人之所以困在不好的狀態，完全是咎由自取？他們或許可以做到一般意義上的理解與想像，但往往在細節或結果上難以完全明白這些背景所引發的深層影響。這並非出於壞心，而是一種心理機制，蒙蔽了我們對他人感受的理解。
人總是在意「錯過了什麼」，遠大於自己已經擁有的。
有這樣的想法是理所當然的，畢竟缺少的部分就是那樣舉目可見——我們要花上半天的時間，才能整理出一年下來，自己到底收穫、學習了什麼；但只要幾秒，就足夠那一大堆想做而沒有做的事從腦袋裡一股腦兒衝出來。
親愛的大師，我想了解閱讀的權限。為何會有權限限制?獲得權限的方法是甚麼?
孩子，在理解權限之前，我們可以先來協助你釐清以及定位你認知中的[閱讀]。閱讀阿卡西，當你使用這個動詞以及名詞，你將阿卡西當作一個如同書本，如同你們在物質世界生活會碰觸到的、經驗到的事物，包含實質的文字印刷物，以及非實質
本文探討了現代資訊過剩對人類大腦的影響。麥可．伊斯特教授在他的著作中指出，無法預測的獎賞與快速重複性使我們沉溺於匱乏循環，無法獲得持久滿足。文章分析了飲食、物品及資訊等多方面的匱乏現象，並提出反思的必要性，以避免過度消費和不必要的焦慮，最終達到真正的幸福感。
擺脫匱乏信念：從假性品味到真豐盛
在現代社會，我們經常感受到匱乏，不僅是物質上的不足，還有情感、價值和幸福感的缺失。這種匱乏信念影響著我們對待金錢、人際關係，甚至是我們如何看待自己。《奇蹟課程》教導我們，這些匱乏感並非源自外在環境，而是我們對自我錯誤的認知，以及與內在豐盛源頭的脫節。我們被這個
林毅坐在咖啡廳的角落，盯著對面的張志豪。志豪自從參加了一個名為「豐盛能量課程」的活動後，整個人變得不太一樣。他不再是那個活潑開朗的朋友，反而變得神秘且極力推崇一種「能量轉換」的理念。「你應該來試試，這個課程真的改變了我。」志豪說話時眼神閃爍，雙手緊握桌面，似乎在極力說服林毅。林毅挑了
