匱乏

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這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教,探討如何活出喜悅,而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟,並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後,達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
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2025/06/09
感謝好文!很喜歡「重新調整認知就是一種「觀」的方式」,很好地收束了我最近出門的心得,之後再來寫回顧♥️當時看這部片對兩人的「笑聲」非常難忘,餘音繞樑(蛤?)還有同名的書也很好看唷!
予晞🌸-avatar-img
發文者
2025/06/09
Claydee 兩人的笑聲真的傳遞出很深刻的情誼
重養自己是現在很夯的詞,我的解讀是彌補過去的匱乏,並昂首走向未來。我把過去的30年,分成3階段,從中找出自己的匱乏,並彌補那個縮成一團的小女孩,把自己完整的重養一次。一年後的目標,是想成為平靜且強大的平凡人,具體來說,就是能容許負面情緒出現,卻不被這些情緒牽著走,且避免遷怒身邊的人。
喜歡這個標題,看了好療癒啊!
探討內心掙扎與決策的過程,以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛,最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
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2025/05/22
我是喝竹筍湯吃到薑😭為什麼要把長得像但味道完全不一樣的東西放在一起⋯⋯ 哭泣蠻舒服的喔,釋放&重整一下:)
予晞🌸-avatar-img
發文者
2025/05/23
Claydee 薑絲我很愛,但是切得像竹筍的薑……。真的~~~這幾天覺得舒服多了,放下沉重包袱的感覺,釋放~
網路上有許多專門做塔羅大眾占卜的頻道,這些影片普遍瀏覽率都很高,可見這類影片受到歡迎的程度。 我曾經是大眾占卜的上癮者,而且這個癮持續了一年又八個月之久,嚴重地影響了我的身心健康。 這篇文章分享了我深陷低潮時,因過份沉溺於大眾占卜導致的負面影響,希望能幫助到有同樣處境的人。
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你是否見過這樣的人,他們認為別人不如自己,是因為那些人不夠努力,或者覺得人之所以困在不好的狀態,完全是咎由自取?他們或許可以做到一般意義上的理解與想像,但往往在細節或結果上難以完全明白這些背景所引發的深層影響。這並非出於壞心,而是一種心理機制,蒙蔽了我們對他人感受的理解。
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人總是在意「錯過了什麼」,遠大於自己已經擁有的。 有這樣的想法是理所當然的,畢竟缺少的部分就是那樣舉目可見——我們要花上半天的時間,才能整理出一年下來,自己到底收穫、學習了什麼;但只要幾秒,就足夠那一大堆想做而沒有做的事從腦袋裡一股腦兒衝出來。
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親愛的大師,我想了解閱讀的權限。為何會有權限限制?獲得權限的方法是甚麼?   孩子,在理解權限之前,我們可以先來協助你釐清以及定位你認知中的[閱讀]。閱讀阿卡西,當你使用這個動詞以及名詞,你將阿卡西當作一個如同書本,如同你們在物質世界生活會碰觸到的、經驗到的事物,包含實質的文字印刷物,以及非實質
本文探討了現代資訊過剩對人類大腦的影響。麥可.伊斯特教授在他的著作中指出,無法預測的獎賞與快速重複性使我們沉溺於匱乏循環,無法獲得持久滿足。文章分析了飲食、物品及資訊等多方面的匱乏現象,並提出反思的必要性,以避免過度消費和不必要的焦慮,最終達到真正的幸福感。
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擺脫匱乏信念:從假性品味到真豐盛 在現代社會,我們經常感受到匱乏,不僅是物質上的不足,還有情感、價值和幸福感的缺失。這種匱乏信念影響著我們對待金錢、人際關係,甚至是我們如何看待自己。《奇蹟課程》教導我們,這些匱乏感並非源自外在環境,而是我們對自我錯誤的認知,以及與內在豐盛源頭的脫節。我們被這個
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林毅坐在咖啡廳的角落,盯著對面的張志豪。志豪自從參加了一個名為「豐盛能量課程」的活動後,整個人變得不太一樣。他不再是那個活潑開朗的朋友,反而變得神秘且極力推崇一種「能量轉換」的理念。「你應該來試試,這個課程真的改變了我。」志豪說話時眼神閃爍,雙手緊握桌面,似乎在極力說服林毅。林毅挑了
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