●《更懂得「款待」自己，也會是「有福」「有修養」的人！》

讀書會學員Ella談起在某個機緣下，自己因「居家整理師」朋友的邀請，於是有機會一起參與某豪宅住戶的居家整理。

Ella一開始開玩笑的說：「因為整理時都會撿到錢，難怪要找比較可以信任的人」。又接著分享：「看到連走道都堆滿物品的豪宅，不禁覺得自己家不僅舒舒服服，也至少有寬敞走道可以走；讓我蠻驚訝的是客戶家沒有洗衣機，衣物除了都送洗以外，也蠻多一次性的使用習慣；很多還不錯的東西要處理掉，本來我們會想可以送去哪裡，但是因為實在太多，所以也沒時間一直處理這部分。」

她頗有感觸地思索著：「住在這房子裡一家人日常的心境，他們幸福嗎？他們有好好享受到嗎？」

也想起以往的自己可能會落入羨慕，而學習智慧後漸漸懂得更細膩的照顧自己及家人，現在也更珍惜享受生活中的悠閒時光，覺得這樣的心境比以前更加安定，也更喜歡這樣的自己。

章成禪師著作《回家》-「你在羨慕的是假象」篇章中的內容曾談到：

『這世界是個大幻相，因為每個人都在堆積你的羨慕。

每個人都可以跟自己共處，那才是「回家」。

如果不能跟自己共處，就會想要活在別人的眼光中，於是就拿出各式各樣的劇本，一直想要成為別人想要的樣子。』

試想，「成為別人想要的樣子」真是個無止盡的畫面，因為這個「別人」可能是父母、另一半、長官、朋友….以及社會所定義的種種成功等等，也都讓人愈努力愈感到「身不由己」；而在追逐的過程也逐漸失去對「自我價值」的辨識力，有時看似有成就，卻也陷入更深的無力感，而自己真正想要的畫面也愈加模糊了。

也所以，懂得如何「跟自己共處」，那麼「羨慕」的因子也自然會逐漸消失呦。

跟自己共處除了「獨處」的能力外，在群體是否可以更不違和地融入、對待人際可以更加輕鬆、可以懂得別人需求、可以不勉強自己、不壓抑、並懂得創造雙贏、不用證明自己等等，也都「與自己共處」的能力相關。

＃可以學習智慧是很有福氣的

最基本的，當一個人可以真正懂得好好對待自己、與自己共處，這樣的生活品質一定會更加提昇，那麼這對身邊的人不也是一種福氣呢！而這樣的人，也更容易在生活中看到別人所帶給自己的支持和種種的付出，那麼也自然容易油然地有「感謝」。

想想自己有多久沒有好好看一本書？輕鬆聽個音樂？利用假期與自己好好共處也是很好的機會。也可以好好曬曬太陽、為植物澆水(欣賞植物)、好好跟家人吃個飯、出門時也認真好好地打扮，這些小事情都會讓人變得更放鬆更有愛喔；而可以更放鬆時，你可以更進一步的為自己選擇真正喜歡的物品，所謂真正喜歡是指你「真的很喜歡」「很有感覺」「會很珍惜的」，而不是去填滿「別人有，我也要有」的空洞感。

人生如果沒有安排，就很容易被別人安排呦。

當一個人可以更懂得「自得其樂」，那也是幸福人生很重要的基石。否則即便經濟條件愈來愈好，如果一直過著不是自己想要的生活，內心的焦躁和無力感，就會讓人無法感受到富裕生活所帶來的幸福與自由，那份無止盡的焦慮也會讓人無法享受到富足中所擁有的安定與福氣。

修身而齊家、治國、平天下的確是有道理的。所以，懂得在努力時有更多的平衡是很重要的，可以懂得享受生活，又一直往上走，也將會帶給社會更多正能量和奉獻，那是最互惠且雙贏的。

與其不斷地檢討過去或者擔憂未來，其實會讓身心更覺得累；不如從好好款待自己開始，這樣的人，也容易口出妙香、待人以慈並心存善念；而善待自己而來的反省，也會讓人更清晰、有調整的動力與智慧並意樂前行。

春節期間，我們也可以好好與自己共處，在與人對待時，可以讓自己回到最初的祝福與愛中，讓自己好好說話、給人更多微笑、給人善意、給人空間，試著用更尊貴的心意對待彼此。

祝福「天運讀書會粉絲頁」讀者及家人朋友們龍年行大運，有個平安喜樂的新春假期！