善待
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善待
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蟑螂之歌
〈蟑螂之歌〉 安靜。 低調。 謙虛。 沉默。 靈敏。 聰慧。 全部丟進大釜裡 「碰！」 虛空中一朵朵絢爛的煙火慶祝著生命的來臨 火花一個接一個降落在藍色星球上 ——歡迎來到我們的家 完美的藝術品，他得益洋洋的把臉笑皺了 火花漸漸成形，他驚慌失措的把臉弄歪了 「不—————————
2024-03-08
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蟑螂
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詩
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生命
【悦讀ME】空間的魔法✨
#接住自己 我靜下來好好地看著雜亂的房間，也像是最近低潮的自己，然後慢慢地感覺物品整理歸位、掃拖地板，結束時好好躺著閉眼休息，感受空間的氛圍，試著讓身體的重量和腦袋的思緒慢慢放下，享受空間無條件接住現在的自己。😌 當自己覺得無能為力時，至少可以從眼前小小的整理開始～真的不行，享受躺平也可以，提
2024-03-06
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空間
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善待
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接住自己
對你來說什麼是善待自己?
2024-01-22
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矛盾取決於自我感覺良好
昨天的不在意，今天卻重視了；昨天的沒那麼喜歡，今天卻想擁有它，是心理作祟？還是刻意？感覺有點矛盾了。
2024-01-15
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矛盾
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自我感覺良好
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堅持
112/12/09-善待自己
永遠不要被不必要的人影響，請好好善待自己，不是所有人都配得上去解釋。
2023-12-09
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子虛烏有
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莫須有
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問心無愧
遺憾
一個微乎其微的遺憾，想不到會讓我記得這麼久。
2023-11-17
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遺憾
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善待
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自殺
自我批評是打敗自己的最大兇手
在準備考試的過程當中，總是會設立目標，或是遭遇到挫折。 是否會在目標沒有達到，或是遇到挫折時，心中「早知道」的後悔感不斷在腦中噴湧出來呢？ 豐滿的理想和骨感的現實之間，是一個後悔的深淵。 我們常常會因為跌落其中，而產生自我批評的聲音。 「 「早知道」我OO就可以VV，後悔的句型，伴隨而
2023-05-27
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善待
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心理
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覺察
館長&孫腫聯播
來平衡報導一下，4/12孫腫上了館長的節目，彬先生覺得有幾點想提出來跟大家討論的，因為的確孫腫的論點是站得住腳。
2023-04-13
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孫腫
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館長
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職場成功
什麼時候鞭策自己，什麼時候善待自己?
持續鞭策自己的終點是耗盡你活下去的動力，持續善待自己的終點是怠惰，剛啟動新生活時多善待自己，累積實力要讓自己推到下一個階段時，鞭策自己。 比方說，你剛進入健身房，請了教練，這位教練一開始就說你必須每天來訓練，一次一小時。 要是你過往在學校都不喜歡體育課，到成年出社會後也幾乎沒運動，甚至不感興趣，只是
2023-03-25
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習慣
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善待
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執行
世間萬物皆有靈性
前陣子虐待動物新聞讓我很難過又搞不懂那些人思維， 牠們也是生命也是個體也是有靈性，也一個需要真心對待的生命。 如過今天換是你能承受嗎?請感同身受， 我一直相信世間萬物皆有靈性這句話， 地球上每個生物動植物都是有個性，銀河外星世界也是存在的。 我無神論，不管是哪個宗教和法人和人民，相信大家初心都是一樣
2023-03-12
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萬物
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靈性
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善待自己
