與自己交換日記(20240218)

#與自己交換日記 #Week07暫停 #Day7 Q.這禮拜，關於「暫停」你發現了什麼？ 用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。 ✍️這一週關於「暫停」，當生活中瑣碎的事開始讓我煩心阿雜時，我會適度讓自己「暫停」一下。 這樣的「暫停」之後能讓我接下來更有能量與效率。 寫於20240218(週日)