我更擅長跟自己講話
用各種形式
隨筆的靈感 寫日記 錄音 打文字
探索內心
抵達深處
或是隨時 冥想
感到與高我連結
我也擅長用各種方式抒發我當下的感受
隨性的唱歌 舞蹈
或是發呆 或是微笑
即便如此 我還是對自我感到懷疑
不知道人生的去向
偶爾憂鬱傾向發作 是我看不見自己的價值
我不知道我在做什麼
我到底在這裡做什麼？
發作時都是這麼感覺的
然後潸然淚下
我知道這是我內心深處的恐懼
極度的深
但我願意面對 也願意分享
雖然還沒有解決方案
但是願意嘗試的我已經很棒很棒了。
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鯨魚的自我之旅
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孤獨的探索自我之旅，將感受分享出來就不這麼孤獨了
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