手指關節痛、腰痠、肩頸酸竟是更年期症狀
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
更年期前後將近50- 60%的女性會有關節痠痛的困擾。
體型肥胖、膽固醇高、高血壓、憂鬱症的女性，出現停經前後關節痛的機率更高。
這類型的痛好發在肩頸、頭痛、腰痛、手指關節、手腕痛，表現為灼熱刺痛、晨僵、關節局部腫脹，若嚴重起來可能連手指彎曲、打直都有困難。
更年期關節痛:
台灣地區骨質疏鬆症罹患率65歲以上人口中，每每10人即有3人罹患骨質疏鬆症，其中女性多於男性，65歲以上女性每4人當中即有1人發生骨質疏鬆症，其中又以停經更年期後佔大多數。
什麼人容易得到骨質疏鬆症？
體型瘦小女性、抽菸、過量飲用含咖啡因飲料、鈣攝取不足、缺乏運動、停經後、卵巢切除、糖尿病、肝病、腎臟病、長期服用類固醇藥物。
女生更年期心悸、胸悶要小心
心臟病成女性死因第2位，女性受到年齡及更年期、停經等荷爾蒙變化影響，容易使罹患三高（高血壓、高血糖、高血脂）、代謝症候群的發生率增加，導致罹患如缺血性心臟病、中風等心血管問題風險隨之上升。
更年期症狀:
關節痛
頭痛
眼睛乾
眼油多
健忘、
皮膚乾癢
心悸
疲倦、
皮膚乾燥
陰道乾澀
皺紋增加、
失眠、
沮喪
憂鬱
生氣
注意力不集中、
臉書:林沛勳中醫師
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你是年過50的女性嗎？不只感受到體力不如以往，肌膚更加快老化嗎？今天就讓我們來探討一下，50歲女性常見的肌膚問題及改善方法吧！
坐骨神經痛是一種常見的疾病，影響約 40% 的人口。它在 30 到 50 歲的人群中更為常見，但在老年人中也經常發生，這是由於脊柱退行性疾病所致。通常坐骨神經痛是由於腰骨盆脊柱下部的一般性磨損所引起的。輕微者在腰部、大腿、小腿或腳掌出現拉扯或麻痺的感覺，嚴重者可以導致半身不遂，下肢肌肉癱瘓。
身體痠痛不只是急性原因，而是因為筋膜系統的失衡所導致的慢性結果。痠痛調理的目標應該從痠痛消除，轉為找到偏移的點，還原筋膜結構。本文將解決痠痛的長遠之道。
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
這次來求診的病友是一位年輕媽媽，平時除了要照顧孩子，還需要長時間坐著使用電腦工作，所以經常覺得顳顎關節緊繃而且肩頸疼痛！過去她長期在復健科接受治療，但一直沒有明顯改善，甚至有疼痛範圍不斷擴大的趨勢，所以這次在朋友的介紹下，來到永川醫院嘗試『乾針治療』。
[腰椎退化，坐骨神經痛之中醫內科治療]
有位70多歲女患者，這一年來在太壹治療她腰椎退化和坐骨神經痛，狀況持續進步中。
來到太壹之前的2.3年內已經西醫開刀了4次，但依然有左側腰痛延伸左後臀腿坐骨神經疼痛。由於還有高血壓、糖尿病吃西藥控制中，本身血管彈性、末梢循環、神經不那麼好，尤其是兩
之前看過一些文章，一般的筋骨退化、舊傷痠痛，蠻多人都是看骨科、疼痛科、復健科……（吃消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，打針，復健推拿），除此之外，等到嚴重就被建議開刀了。
回想起這麼多年來，太壹的患者如何經過中醫內科治療保養，🤜💥打破一般認為的🤔“退化年齡”和“治療方法”的迷思💬
第1️⃣位是
五十肩、板機指、偏頭痛、腎結石、子宮肌瘤、脊椎側彎、腳踝慣性翻船、圓肩駝背、睡眠障礙、雙腿無力、更年期...等等，這些看似永遠好不了的舊傷、慢性疾病、生活失衡......根源都來自於「心」。
正骨復位推薦? 整骨針對多種痛症，包括急性、亞急性及慢性痛 😊
港人常見痛症有頭痛、腰背痛、關節痛、肌肉痛和神經痛，痛症持續3個月或以上，則屬於長期痛症(或稱慢性痛症)，我們常常面臨各種疼痛問題，包括急性、亞急性和慢性痛。這些疼痛可能影響我們的生活品質和工作效率。今天，我們要介紹一種被廣泛
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