〔生悶氣｜療癒小物〕

生悶氣，是極度傷身心靈的不理智產物，雖然看似憤怒受道德感，或某些不平待遇，甚至是因權勢壓制敢怒不敢言，而無法肆意宣洩情緒，只能生悶氣，其實有很多輔助小物，是可以有效解決，這樣的情緒問題，在修行心靈成長，是很大助力♡

AI生成絨毛熊

療癒小物產出，主要是帶來舒緩、放鬆心情或增加幸福感的小型物品。通常具有可愛、溫暖、溫度等特點，能夠在日常生活中，給予一些慰藉及開心的感受。

療癒小物幾款簡介：

♤ 迷你植物：

♡多肉植物-肥厚花葉，有視覺滿足感受，進而有療癒心作用。♡竹葉類小盆栽，可為室內空間增添生氣，讓人感受到大自然的美好。

♤絨毛、公仔玩具：

可愛的絨毛玩具，如小熊、小兔等，是許多人收集和擁有的療癒小物之一，公仔集合故事性，是轉移心情很有效的小物。

♤咖啡杯或茶壺：

精美的咖啡杯或茶壺，可以讓人在品嚐，咖啡或茶的同時，感受到愉悅和放鬆，所以喝下午配可愛精美杯具，是有其療癒意義。

♤香薰蠟燭薰香機：

散發出清新香氣的香薰蠟燭，或是多功能薰香機，除有香薰精油各種功效，也有的結合播放舒壓音樂，可以幫助放鬆身心，緩解壓力。

♤矽膠材質製成品：

日本有許多矽膠材質製成品，可讓人在手上捏柔，如水果、人臉、生活物品造型，捏柔產品也有療癒感受♡

♤ 手帕或面紙：

有特殊可愛的圖案，或是柔軟的材質的手帕或面紙，能夠在情緒低落時帶來一絲安慰。

♤迷你按摩器：

可以幫助紓解肌肉疲勞和緊張，帶來舒適、放鬆感。

療癒小物自然產物或科技產出，具創意和功能性的物品，能使人產生愉悅和滿足感，體驗和享受的樂趣，可以有正面能量與生悶氣斷絕關係♡