1130823 心情小記
閱讀時間約 1 分鐘
最近發生了一些事情，突然明白了.........
人會遺忘了一些事情，但要記得，曾經失望放手離開的，千萬不要以為回頭會有什麼不同的結果。當初會離開，一定是有什麼現在已經不記得曾經，絕對不要再傻傻的以為回頭會和之前有不同的結果。就算再回頭也千萬不要再重蹈曾經的付出，笑笑看一切，將自己當局外人，不要再執著，雲淡風輕，會開心的多。
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分享一首好聽的民歌
「讓我們看雲去」陳明韶
https://www.youtube.com/watch?v=hPyZlQ6zFaI
女孩 為甚麼哭泣
難道心中 藏著不如意
女孩 為甚麼嘆息
莫非心裡 躲著憂鬱
年紀輕輕 不該輕嘆息
快樂年齡 不好輕哭泣
拋開憂鬱 忘掉那不如意
走出戶外 讓我們看雲去
女孩 為甚麼哭泣
難道心中 藏著不如意
女孩 為甚麼嘆息
莫非心裡 躲著憂鬱
年紀輕輕 不該輕嘆息
快樂年齡 不好輕哭泣
拋開憂鬱 忘掉那不如意
走出戶外 讓我們看雲去
女孩 為甚麼哭泣
難道心中 藏著不如意
女孩 為甚麼嘆息
莫非心裡 躲著憂鬱
年紀輕輕 不該輕嘆息
快樂年齡 不好輕哭泣
拋開憂鬱 忘掉那不如意
走出戶外 讓我們看雲去
年紀輕輕 不該輕嘆息
快樂年齡 不好輕哭泣
拋開憂鬱 忘了那不如意
走出戶外 讓我們看雲去
年紀輕輕 不該輕嘆息
快樂年齡 不好輕哭泣 拋開憂鬱................
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我想問問大家：你們當初交往在一起/結婚的理由是什麼呢？你們現在婚姻走到這裡，有哪些讓你滿意的部分？又有哪些不滿的部分呢？婚姻走到今天，你們其中有人開始萌生離婚的念頭，那是發生了什麼事情呢？你們的婚姻是怎麼走到現在這個狀態的？你們想離婚的理由，到底是什麼呢？
上個周末參與了每兩年舉辦一次的家族治療盛會「家族治療研討會：當治療師遇見伴侶與家庭—本土家族治療訓練模式」，加上最近自己離婚剛滿三個月，感覺也算是一個里程碑(苦笑)，心中波濤洶湧，太多情緒與感觸還在發酵中，我試著用參與這個研討會的心得感想，盡可能條列式、有系統性一點地接觸自己的內心......
在夫妻諮商的過程中，有時會視來談夫妻的狀態，請他們聊聊當初之所以決定交往、之所以認定對方而決定步入婚姻的理由。
到底我們在挑選結婚對象時，是選「理想的條件或理想的生活藍圖」，還是選「這個人」？
在婚姻生活中光怪陸離的事情很多。
即便專業如我，還是必須坦承：我還是有我在接案上的個人限制。
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近幾年接夫妻案接多了，真的深有感觸。有些時候，不是彼此不愛了，而是雙方因為各自的壓力、各自隱而未說的心聲，產生種種誤會與隔閡......
大家好 我是世衛(WHO FCTC)菸草減害專家 王郁揚，加熱菸最晚在113年8月26日會合法。
根據衛福部國健署公文，廠商繳費次日處理期間為六個月內，得延長一次六個月，所以最 久的處理期間為十二個月，因此，廠商繳費後一年內，是加熱菸處理期間，最晚就是113年08月26日。
萬事起頭難，但總要有開始，才有實踐的可能啊！
不知不覺，近日已逐漸養成「隨手記錄心情日記」的小習慣。
每天早上梳洗之後，先寫「未來日記」。
描摹日記上經過設計的字句後，以幸福的方式，為自己許一個「未來願望」。
書寫完「未來日記」之後，才開始一全天的日常生活。
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