心情小記1
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
這是第幾個員工離職呢了？
以這樣的薪資跟工作時數還有勞累度應該不算差呀
我也是個還算溫柔且大方的老闆
當然，自己說自己，是不準的
學療癒的關係，下意識地會回到自己觀看
發生了什麼事
我的心裡發生了什麼事？
現在的心情是沮喪的
又一個人離開了，無論對他們多好，只要有一點不如意，最終總是會離開
上一個說時間太長太累，這一個說不要六日工作，上上一個是不想太晚下班
然後一個個離開
期間增加了薪水，減少了工作量，增加了休息時間，做四休三
這不是個複雜的工作環境呀！
我顯化了一個個人離開我，是為了什麼呢
在希塔中，我釋放了一層層的憂傷及壓力還有背起的責任後
看到了一顆硬核，他是什麼？
是一顆發亮的小珍珠，是小小的膽怯的善良的真心，外面裹著一層層信念：
沒人相信真心，總會離開的，我要完美無瑕才有人愛等等…..
在療癒過程中，前世今生來回挖掘觀看
最後一個個釋放轉化信念
現在心裡是輕鬆了，但還有一點沉沉的感覺，是什麼呢？
你願意被愛嗎？
恩，願意，我準備好了。
這時湧現的是滿滿的感恩之情。
感謝！
每一個愛我的你們！謝謝！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
1.不去問不去關心不去費心與你無關的事
要是事情與你有關，上司總會找你，天涯海角也會找你
要是事情與你無關而去多問，就會變成你的事，自討苦吃自加工作量
休息時休息才有力氣繼續走
2.別讓從前的陰影標籤自己
讓自己卻步的念頭全部趕走
很感謝自己養成寫日記的習慣，每天放空的自由書寫不知不覺成為挖掘自我意識的好地方。
轉職至今已有半年，某天一個靈光乍現想說來回顧一下這幾個月寫的內容好了（因為寫日記時我會完全的放鬆，所以每天寫的內容基本上隔天就忘記），沒想到一回顧才發現，滿篇的抱怨啊，自己都沒想到原來我這半年過得這麼辛苦（笑）。
嗨!(備註INFJ內耗小老頭)這是起始文章
很多時候我是屬於一個不太有情緒的人
但其實只是覺得表達出來過於麻煩，就讓時間一起帶走了
這裡會記錄著發生事件當下的個人感受及觀察情緒並具體表達出來
幫助了解自己也讓心裡舒緩平靜，正視自己
其實這一年來嘗試了很多次想寫下自己的故事，但發現這沒那
★自我心理學會讓你驚喜的發現自己的寶藏，
原來不必苦苦向外尋求答案，好好的開發自己現有的資源就足夠了！
心情筆記 2024.2.25
#從心所欲
新的一年剛開始，就面對許多挑戰和試煉。經歷許多磨練之後，所有發生的事，都能從容以待!也相信<所有發生的事都是好事，不是給自己成長，就是一份禮物。>沒有經歷過千難萬苦，無法脫繭高飛。
年前完成第一階段化療後，在家療養休息，化療後伴隨許多副作
許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
您好，我是就業輔導員。
我好久沒有打文章了，因為自己的這段時間的情緒管理真的很糟糕，不管是在自己的內心還是工作上，總覺得自己的心靈上面是匱乏的，本想把這些情緒打成文字抒發在這之上，但又怕自己會變成抱怨這種意念...。於是，選擇沉默，不去表示些甚麼想法，可是我現在的文字裡面，也有可能會摻雜一些負面情
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