大家好，我是吳照麟，68歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。
上篇：【我那帕症的妻子啊！（20/20）_叫我如何不時時想著與她"共苦共創"的人生_回顧最近她“頭很痛+血壓高”的自癒過程+結果】的結語：【
1.妻子1003+1013日的脈診結果，說明平時常態的內在健康年齡+脈像型態+⋯。2.1016～1017日妻子自述感冒到頭痛不適的症狀，透過科學脈診平衡整復+經絡調理+自然補眠等的自癒組合調理後，走過“血壓飆高+健康年齡飆升+脈像劣化+血氧惡化”的艱難，然後，自癒功能帶動，再次恢復到平時的常態。其中，發現身體自癒的特色：
a)症狀的多元出現，因爲脈診掌握全身氣血循環的演變，導致清楚看到自癒的作為（例如平衡整復+經絡調理+自然補眠們）及相應”脈診+症狀“改善的成果：健康年齡自58歲～73歲又回到53歲+血氧自96～97掉到93又回到95+脈像自慢性初老型到最艱難的平衡失調型再回到煩惱危機型+左右手血壓自82144/87144經過78126/91132最後降到平時常態（左低壓高壓：67107/右低壓高壓：66104）+陽陰分佈自感冒開始最大的-22/-40經過-28/-53再降回到-4/-23喔。
b)上述a)說明中醫的醫理：“治因不治果“的改善作為，是幾乎天天發生在不同的人們身上+以致正確改善組合，導致”氣血循環改善+身體自癒順利“的發生，從而造成身體的”系統改善+多病同治“之效果喔！
3.自感冒症狀前，到感冒症狀開始，最後感冒症狀離開+身體總體健康恢復=相隔二天而已，說明妻子自癒力不錯，導致健康恢復很快=身體內在的總體健康與她滿67歲的實際年齡比較，說明過去三年持續的，含徐棟英老師的“肌力+超慢跑”運動+科學脈診+平衡整復+經絡調理+⋯等生活總體調理”黃金組合“的適切性喔！】
不料，自己在妻子1016日症狀初期開始時，曾經發現自己沒有被感染+沒有不適=以為自己的“免疫力+消化力+血糖控制力“=C3脾經的代表意義=現況是足以避免被感染的。 所以，雖然同樣的故事已經在幾個月前發生過一次，如今又沒有記取教訓，再次發生”獨居夫妻+相互傳染“的現象，實在讓人感覺可惜喔！
上篇是自己陪伴妻子走過1003日～1013日（感冒前）～1016日（感冒中）～1017日（感冒後）的自癒過程（完全沒有看診+吃藥），以下則是自己走過1016（與妻子感冒重疊卻沒有被感染的日子）～1017～1020～1021～1023（感冒前）～1024（感冒開始）～1025～1027（感冒中）～1028（感冒中後）～1030（感冒後）的自癒作為+脈診+血壓的變化：
日期 *自癒作為 健康年齡 脈像 氣血陽陰 氣血上中下 左/右手血壓
a)1016 *沒受感冒 45 肺虛缺氧 -13/-30 藍藍藍 8082128/7980119
晚運動前
*沒受感冒 47 身心皆脾 -38/-23 藍藍藍 8177128/8178125
晚運動後
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b)1017 *早起後 52 身心皆脾 -21/-37 白白藍 6888139/6884127
*實體運動後 46 身心皆脾 -28/-06 藍紅藍 8077113/7771117
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c)1020 *泡湯後 42 初亞健康 -13/-16 白藍白 8173117/8272112
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d)1021 *家人恐嚇後 51 肺虛缺氧 -08/-39 白藍藍 7089134/7283124
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e)1024 *晨運動後 48 肺虛缺氧 -09/-34 白藍藍 7783135/7981123
**始咳+鼻水
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f)1025 *一天服務過累 40 壓力發炎 -21/+05 白白白 8175115/7676109
**晚提早上床
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g)1027 *早區權會 45 精氣不足 -15/-18 白白藍 -/-
感冒好70%
*熱水按腋下 47 身心皆脾 -16/-25 白藍藍 8381121/8278123
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h)1028 *晨運午睡後 53 身心皆脾 -27/-37 藍白藍 6884124/6981122
*晚上 45 身心皆脾 -15/-28 白藍藍 -/-
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I)1029 * 45 肺虛缺氧 +04/-29 白藍藍 -/-
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j)1030 *感冒95%好 42 肺虛缺氧 -15/-18 白藍白 8274113/8474118
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圖一：自己感冒自癒的過程紀錄
結語：
1.在1017日徐老師晨運前後健康年齡降低7歲，雙手血壓低/高值各別降低1126/1310。
2.自癒改善的組合調理，包含：晚上提早入眠+白天好好二次午睡+每週二次社區♨️泡湯+保持每週三次徐老師運動+避免活動太多的過勞+熱水沖洗按摩腋下經絡穴道堵塞處等。
3.常態下，早起時的血壓高值部分容易提高+晨運後明顯健康年齡/血壓會下來。
4.自1016日被妻子潛在感染，感冒症狀出來是8天後的1024日，然後經過再6天後的1030日完成自癒95%以上的健康恢復（完全沒有看診+吃藥💊）喔！
5.一起獨居的老人夫妻，應該在一方有感冒症狀時，需要白天雙方戴口罩+晚上分床而睡=避免相互傳染+減少受感染之苦=等到一方感冒過去，就安全了；萬一做不到完全的隔離，被感染一方，需要“儘快+加量”的增加提高自己的內在抵抗力作為喔！（例如補充維他命等）
6.發現泡湯後的效果， 讓脈診健康年齡為42歲（近期最年輕的一次）+脈像；初亞健康型（近期最佳化的一次）+血壓：8173117/8272112（近期最低化的一次）。
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"
—來自老驢發佈於自癒是與生俱來的，只要透過練習，就可以享受健康美麗的人生喔！ https://vocus.cc/article/6715d363fd897800012a3fae
