土星天秤座的反思：工作與生活真的能平衡嗎？

前言

我認為工作與生活可以平衡，但並非永遠會平衡，因為總會有不平衡的時候。工作與生活，正如我們的左腳與右腳。每個人有屬於自己的平衡點。

你可以行走，表示你的左腳和右腳正在取得平衡點了；你的工作任務執行得了，你的生活也可以過得去，表示你的工作與生活正在平衡點了。

不要抗拒不平衡

我們總會有走路時，突然失去平衡，跌了一跤的時候。不要責怪自己，因為不平衡有其意義，要我們從跌倒中學習經驗。

同樣的，當工作或生活不如意，表示我們突然失去平衡了。這是學習經驗的機會，請不要責怪自己 。

我們總會有左腳或右腳突然抽筋的時候。這讓我們有機會覺察，哪隻腳用過度了，需要停下來照顧自己了，重新找回平衡點。

工作與生活也是如此。哪一方面覺得倦怠，都是覺察自己的機會。知道自己做過度了，需要停下來喘口氣，重新找回平衡點。

以上的學習經驗、覺察自己，都是「不平衡」送給我們的，自我照顧的禮物🎁

我如何在工作與生活之間保持平衡？

我是土星天秤座♎。學習保持平衡，是我的生命中需要不斷面對的挑戰。因此我有了以下心得：

🌻【01】學習太陽摩羯座♑的自律，允許自己準時上班，也準時關電腦下班。

🌻【02】因為是在家上班的，工作做不下去的時候，我就會先放下，去做家務。

🌻【03】要對工作和生活問心無愧，就不要過於追求完美，知道自己的極限，這個世界不會因為我們沒做到最好而停止運轉。

🌻【04】我的工作模式是完全理性的，因此我在生活中會大量做感性的活動。

🌻【05】我的工作只能服從別人的要求，因此我在生活中會盡量滿足自己的意願。

🌻【06】不要有貸款，不要過度消費，就不會有經濟壓力而被工作綁死，可以自由自在生活。

🌻【07】盡可能，都不要在下班時間發工作相關的信息或電郵給別人，也忍住不去看別人的信息或電郵。

🌻【08】晚上安排自己去上課，學習有興趣的課程，就有理由無法加班了。

🌻【09】每年都要拿完自己的annual leave，才對得起自己的生活。

🌻【10】知道自己隨時會離開這世界的，無論工作或生活，都要做好斷捨離的準備。

結語

我是太陽魔羯座♑。魔羯人如我，經常為了追求自我價值，而過度努力。還記得剛踏入社會時，我經常加班，是標準的工作狂。可是，這樣的不平衡，並沒有在工作上為我帶來價值感，也沒有在生活中為我帶來滿足感。

我是土星天秤座♎。天秤座是追求平衡的星座。土星是我生命中的嚴師和良師。它的嚴厲考驗，是要挑戰我能不能在工作與生活之間平衡。我越是學會在工作與生活之間取得平衡，土星就回報我價值感與滿足感，快樂與自由自在。

誠摯邀請你訂閱『一季成長之旅：與真實的自己相遇』，解鎖【旅人小萌的沙龍】內所有文章和貼文。讓我們攜手探索內心，體驗這段成長旅程，在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。

🌻 一季NT$80訂閱連結

🌻 單月NT$30訂閱連結

【旅人小萌的沙龍】的内容包括：

🌻 小萌筆記

🌻 旅人小萌的成長之路

🌻 旅人小萌探索自媒體