前言
我認為工作與生活可以平衡，但並非永遠會平衡，因為總會有不平衡的時候。工作與生活，正如我們的左腳與右腳。每個人有屬於自己的平衡點。
你可以行走，表示你的左腳和右腳正在取得平衡點了；你的工作任務執行得了，你的生活也可以過得去，表示你的工作與生活正在平衡點了。
不要抗拒不平衡
我們總會有走路時，突然失去平衡，跌了一跤的時候。不要責怪自己，因為不平衡有其意義，要我們從跌倒中學習經驗。
同樣的，當工作或生活不如意，表示我們突然失去平衡了。這是學習經驗的機會，請不要責怪自己 。
我們總會有左腳或右腳突然抽筋的時候。這讓我們有機會覺察，哪隻腳用過度了，需要停下來照顧自己了，重新找回平衡點。
工作與生活也是如此。哪一方面覺得倦怠，都是覺察自己的機會。知道自己做過度了，需要停下來喘口氣，重新找回平衡點。
以上的學習經驗、覺察自己，都是「不平衡」送給我們的，自我照顧的禮物🎁
我如何在工作與生活之間保持平衡？
我是土星天秤座。學習保持平衡，是我的生命中需要不斷面對的挑戰。因此我有了以下心得：
♎【01】學習太陽摩羯座♑的自律，允許自己準時上班，也準時關電腦下班。
♎【02】因為是在家上班的，工作做不下去的時候，我就會先放下，去做家務。
♎【03】要對工作和生活問心無愧，就不要過於追求完美，知道自己的極限，這個世界不會因為我們沒做到最好而停止運轉。
♎【04】我的工作模式是完全理性的，因此我在生活中會大量做感性的活動。
♎【05】我的工作只能服從別人的要求，因此我在生活中會盡量滿足自己的意願。
♎【06】不要有貸款，不要過度消費，就不會有經濟壓力而被工作綁死，可以自由自在生活。
♎【07】盡可能，都不要在下班時間發工作相關的信息或電郵給別人，也忍住不去看別人的信息或電郵。
♎【08】晚上安排自己去上課，學習有興趣的課程，就有理由無法加班了。
♎【09】每年都要拿完自己的annual leave，才對得起自己的生活。
♎【10】知道自己隨時會離開這世界的，無論工作或生活，都要做好斷捨離的準備。
結語
我是太陽魔羯座♑。魔羯人如我，經常為了追求自我價值，而過度努力。還記得剛踏入社會時，我經常加班，是標準的工作狂。可是，這樣的不平衡，並沒有在工作上為我帶來價值感，也沒有在生活中為我帶來滿足感。
我是土星天秤座♎。天秤座是追求平衡的星座。土星是我生命中的嚴師和良師。它的嚴厲考驗，是要挑戰我能不能在工作與生活之間平衡。我越是學會在工作與生活之間取得平衡，土星就回報我價值感與滿足感，快樂與自由自在。
左圖：Image by Dorothe from Pixabay；右圖：astro.com
