靈性是一種生活態度，為什麼學再多技術也不等於有靈性？

🌟 什麼是靈性（Spirituality）？

靈性是指一種與內心深處的覺知、生命本質、靈活性、看到事物潛力的能力，以及與宇宙或更高力量連結的感受和經驗 🌌。

它可以被視為一種超越物質和世俗的內在探索，更偏向於個人對生命意義的追求 🧘‍♀️。

👉 簡單來說，靈性就是把生活過好，認真對待每一件事情 💪✨。

💡 會身心靈技術 ≠ 擁有靈性

很多人遇到困擾時會尋求身心靈老師幫助 🙏，

但事實上，許多坊間的身心靈課程和證書，只要繳錢就能拿到 💸。

人的本質和技術不一定相匹配。

我曾見過一位男士學了很多技術，還把最近很流行的希塔療癒當作護身符 🤯，裝作自己「偉光正」且超級有靈性，卻對女生指指點點，實際上只是想藉此約跑 💔。這些技術反而成了迷惑女生放下戒心的工具。

🗣 當你尋求身心靈療癒，卻遇到什麼情況呢？

你在 TREADS 上可能看過這樣的抱怨：

當你處於痛苦時，有些老師還沒了解情況，就一直要你原諒對方、尊重別人對你的不尊重 🫤。

他們一味批評你的低潮情緒，給予不接地氣的建議，結果讓你的心情更糟 😓。

這樣的「幹話療癒」只會讓你更迷茫和失望。

🧘‍♂️ 真正的靈性不是掛在嘴邊

許多人即使沒有學身心靈，也有著很高的靈性 🌱。

他們真正把靈性落實在生活中，保持開放的心態 ❤️。甚至他們自己不知道什麼是「靈性」，卻能自然地展現靈性的特質。

反之，有些會通靈、有一堆身心靈技術的人，卻很愛說教 👀。

他們常拿一堆身心靈教條壓你，但說不出真正的道理，只沉浸在學到的技術中，以為自己很厲害，卻不接地氣，也不懂得開放心胸 🫢。

✨ 會通靈、學身心靈技術，不代表擁有靈性

通靈和身心靈技術都是工具 🛠，需要精進學習來幫助更多客戶。

但 真正的靈性 是一種生活態度 💖。

許多人希望通過身心靈課程獲得心靈成長和提升，

但如果這些觀念沒有落實到日常生活中，往往無法達到預期效果。

作為從業者，我們也應該檢視自己是否能夠真正理解個案的需求，

而不是用「上位者」的姿態給予建議 🙏。否則，當個案處於痛苦之中，我們強迫他們原諒對方、不斷批評他們，只會讓他們覺得被輕視和忽視，反而加深痛苦 😞。