打掃的好處

《楞嚴經》有句話說：「掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地。」意思是說，掃地能清潔環境，但如果不清掃內心，就算把地掃得再乾淨，也無法讓自己真正平靜。其實，掃地不只是為了整理外在，更是一次整理心情的過程。

每次掃地時，不妨想一想，自己的心是不是也堆積了不少「灰塵」？那些煩惱、不安、或是小情緒，像角落的塵土一樣，一不注意就越積越多。清掃地板的同時，也試著讓心平靜下來，把不需要的情緒「掃」出去。當內心變得清淨，整個世界看起來也會更明亮、更舒服。

所以，別小看掃地這件事，這或許是讓生活更簡單、更自在的小祕訣。從今天起，掃地不只掃地，也掃心地，一點一滴，讓日子越來越清爽！

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