【一刻】EP.8 如何以終為始的去思考人生

時間軸大概是最好意識到危機的方法

人很有趣，

你不把時間軸畫出來，他不會感受到時間的壓迫感。

人一生據報導顯示只有三萬天，

三萬天看似很多，

但劃一條水平線，

扣除你活的歲月，

會赫然發現，

現在的自己與想像中的世界差的十萬八千里，似乎時間也追不上了。

一個曾經學過的方式，每次忘記目標都會重畫/看一次

step1. 劃一條水平線，標註每個十年，ex: 10 20 30 .....

step2. 在相對應的時間標註自己現在的年紀，會)發現剩下的時間並不多(承認現況)

step3. 將想做的事情全部列出來(不要想太多!!不要思考金錢、時間等等問題，將想做的事情寫出來)，簡單規劃為近期(一年內)、中期(三到五年)、未來(七到十年)，也好好思考幾個十年後想要的生活是什麼樣子

step4.在剩下的時間內，去劃分自己的目標以及給予的時間

step5. 越仔細越好，最好能清楚到幾歲要做完或是達標何事情

step6. 意識到危機

step7. 現在開始做吧，不要再等了

以上僅為快速法供參考(還是請以個人習慣的方法去做，這沒有一定的模板)

以終為始思考最大的幫助是，

讓你認知到你的真實渴望是什麼?