避免耗電，保持身心的最佳狀態！

力量=能力+能量

有時候，我們的身心狀態就像壞掉的電池： 當電量降到20%時，怎麼充都充不滿，只能勉強補充一點點，還很快就又耗盡。

身心沒電了！

更要注意：生活中有些人會讓我們耗電？有些人則能幫助我們充電？

有些人就像「能量吸塵器」，不斷消耗我們；而有些人則像「行動充電寶」，讓我們滿血復活。要懂得親近那些能夠帶給我們積極能量的人，遠離讓我們感到疲憊壓力的人。

願大家能量滿滿，身心安樂，時時保持最佳狀態。

記憶小幫手：

生活中有些人會讓我們耗電，有些人則能幫助我們充電。