第3天幸福人生計畫~
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世界不夠溫柔的時候，自己成為那溫柔 第3天任務： 好好犒賞自己一下 愛自己不需要等富有 為自己做點什麼 或是一點喘息空間 或是來點忍耐已久的甜點 給自己片刻的溫柔感受~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.facebook.com/2024cafe
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讓平凡的時間變的更有意義
成功打造幸福體質，做一個幸福的人；你快樂，所以你成功；每個人都極有必要習得如何駕駛屬於自己的人生~
協助人們找到天賦自由與生涯規劃，全方位「健康•心靈•肢體」身心靈整合之幸福管理研究工程
找到成功的藍圖，定位自己的人生，做自己的人生設計師☕~
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2025 年，從分享精彩的 #Myvocus2024 年度回顧開始！
#Myvocus2024 年度回顧通知已送達
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曬曬你的 2024 vocus 吧！
相信大家現在都有在使用網銀的習慣
以前因為打工和工作的關係，我辦過的網銀少說也有5、6間，可以說在使用網銀App方面我可以算是個老手了。
最近受邀參加國泰世華CUBE App的使用測試
嘿嘿~殊不知我本身就有在使用他們的App，所以這次的受測根本可以說是得心應手
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
想追求幾秒鐘的幸福嗎？
就去大笑三聲吧！
想追求幾分鐘的幸福嗎⋯⋯⋯⋯
連日兩天感受,
那樣宇宙給我幸福的能量氛圍,
好像在教導我,
內心如果有滿滿的幸福感,
對任何事會更有很有愛的去看待,
更要好好對待自己,愛護自己的心與光.
看著自己的一切,
比如吧！自拍的時候,
（以前我的手機是不會有我的照片得,
也許那時候很討厭自己）
現
生活找出適合自己
想要過的就是幸福的事
有些事不是我想
就能如願的
有些緣不是我要
就能有緣的
一切隨心順緣走
悲歡離合喜怒哀樂
總是在人世間顯現
永無停止的邁進
只要平安健康
什麼事都做得了都能去做
仰起頭看見了天空的藍
看見了大地的綠
太陽不會因你的一時難過
明天就不再升起
「我真的很努力了放大了那些小小的幸福，但真的千篇一律，日復一日，我是不是該為那些日復一日找一個目標？」
你的生活目標是什麼呢？
#誠實書寫練習
#Day97
目前的我心境是平淡而幸福。
我知道很多事情並不是自己能夠強求而來的，所以還不如就近選擇，過著平平淡淡卻不失幸福的日子。
對於幸福的定義，就是跟自己喜歡的人待在一起，平靜地享受日常，就是我此刻擁有的幸福。
寫於20240406(週六)
#與自己交換日記
#Week06快樂
#Day7
Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
如果每一天的生活，都有：
喜歡的事，喜歡的人，
想達成的目標 所拆解下來的「一小步」，
充足的「動」與充足的「休息」，
新的學習，
就是很好的一天。
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寫於20240406(週六)
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✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
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