無病呻吟

莫名其妙的被一點小事給打倒了，

平常不會這樣的

但怎麼今天

這幾天

狀態總是中下

尤其是回到家之後

我以為是我工作太累了，

在我反思後 發現

是不是我被照顧得太好了？

有人幫我完成許多事情

讓我 好像忘記了某些原本該自己做的事

例如⋯

照顧自己。

謝謝照顧我的人們，

尤其是身邊這位

也讓我意識到 自己現在需要的原來是什麼。

這很重要。

感謝你們讓我再次找到了。

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更

送出之後

又有新的發現

在於

為何會「無病呻吟」

正是因為「已經沒有什麼好煩惱了」的生活狀態

但仍對現狀不滿意

也因為知道有人能夠接住這樣的我

扭曲的安全感展現

即時的覺察能夠漸漸把煞車拉住 停止往下掉

也能夠防止自己不小心傷害到身邊的人

好像後退 卻也往前了

謝謝自己 也謝謝大家