美國紐約心臟協會認為心臟衰竭危險因子包括：肥胖、三高、心臟疾病家族史、空氣污染等。醫師提醒，患有三高，或有心臟疾病家族史的人，都是心臟衰竭的高危險族群。再來就是抽菸、肥胖、心肌梗塞病史等，也都是引起心臟衰竭的危險因子。尤其，近年根據刊登在國際知名醫學雜誌《柳葉刀》的研究發現，罹有心臟衰竭的病人如果暴露在高空氣污染的環境中，也可能導致如心肌梗塞、心臟衰竭惡化。
英國倫敦衛生與熱帶醫學院團隊的研究人員，追蹤自2003～2009年間，在英國及威爾斯地區共40萬位心肌梗塞患者，以及60萬位心血管疾病死亡者，和200萬位因心血管疾病掛急診病患的就醫紀錄，比對患者在連續24小時至4天不等的時間內，所接觸的方圓50公里內的一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、臭氧，以及直徑超過2.5和10微米的懸浮微粒等空氣污染的物質狀況。結果顯示，空氣污染確實會造成心臟病，以及促使肺部小型血栓增加，因此，提醒有心血管問題者，應該避開空氣污染嚴重的地方。為何空氣汙染會傷害心血管？心肌梗塞好比土石流，土石流通常是在颱風豪雨後較容易發生，對心血管而言，空氣污染、壓力和緊張等都是颱風豪雨。由於PM2.5是空氣汙染的一種，它非常微小，首先會進入鼻腔，可能引起鼻炎，會隨著呼吸進入肺泡再深入血液，當人暴露在PM2.5之下容易升高血壓，提高發炎反應，導致血管抽筋、破裂，產生血栓，以及增加心血管疾病心肌梗塞、心臟衰竭，甚至中風的機率。
另外，也有前瞻性研究結果顯示，長期曝露於PM2.5之下，與缺血性心臟病死亡率增加之間有顯著因果關係。每年平均PM2.5的暴露量增加10 µg/mm，缺血性心臟病的死亡率風險會增加16%-31%。針對35項研究數據的統合分析也發現，PM2.5濃度每增加10 µg/mm，會增加心衰竭住院與死亡率。
哈佛大學醫學院建議，本身如果有心臟病或具有心血管疾病風險，在空氣污染嚴重時應關注當地的空污數值，如果空氣品質過度糟糕時，應盡量待在室內，外出時最好配戴口罩。適時採用室內的空氣淨化設施，同時最好加強新鮮空氣的流入，並且注意定期更換、清洗濾網。
📌 沃特奇官網
有興趣想了解更多~
請洽官方LINE：https://lin.ee/QkILRx8
或打@v.green (記得加@)
╠═╬═Vortex Green Building═╬═╣
02-7725-1260
02-2388-1270
