大寒,是二十四節氣中的最後一個節氣,通常落在每年的一月下旬 它象徵一年中最寒冷的時刻,寒流頻繁 氣溫驟降 天地彷彿進入靜止狀態 一切都變慢了下來
古人說:[大寒至,春不遠] 大寒雖冷,卻也是冬季走向終點的訊號 在這個節氣里,萬物蟄伏 積蓄能量 為即將到來的立春做準備 就像我們在人生的低潮或沉澱期 看似停滯 其實正在默默累積力量
大寒時節 民間常有進補 吃暖食的習慣,如薑湯 羊肉爐 臘味料理 為身體添一份溫暖 也提醒自已好好照顧身心 在忙碌與寒冷之中放慢腳步 給自已一個喘息的空間走到節氣的盡頭 也意味著新的循環即將開展 願我們都能在大寒的冷冽中 安然度過 靜靜地等待春天的第一道光
