（困苦人發昏的時候，在耶和華面前吐露苦情的禱告。）
耶和華啊，求你聽我的禱告，容我的呼求達到你面前！我在急難的日子，求你向我側耳；不要向我掩面！我呼求的日子，求你快快應允我！因為，我的年日如煙雲消滅；我的骨頭如火把燒著。我的心被傷，如草枯乾，甚至我忘記吃飯。因我唉哼的聲音，我的肉緊貼骨頭。我如同曠野的鵜鶘；我好像荒場的鴞鳥。我警醒不睡；我像房頂上孤單的麻雀。我的仇敵終日辱罵我；向我猖狂的人指著我賭咒。我吃過爐灰，如同吃飯；我所喝的與眼淚攙雜。這都因你的惱恨和忿怒；你把我拾起來，又把我摔下去。我的年日如日影偏斜；我也如草枯乾。惟你─耶和華必存到永遠；你可記念的名也存到萬代。你必起來憐恤錫安，因現在是可憐他的時候，日期已經到了。你的僕人原來喜悅他的石頭，可憐他的塵土。列國要敬畏耶和華的名；世上諸王都敬畏你的榮耀。因為耶和華建造了錫安，在他榮耀裡顯現。他垂聽窮人的禱告，並不藐視他們的祈求。這必為後代的人記下，將來受造的民要讚美耶和華。因為，他從至高的聖所垂看；耶和華從天向地觀察，要垂聽被囚之人的歎息，要釋放將要死的人，使人在錫安傳揚耶和華的名，在耶路撒冷傳揚讚美他的話，就是在萬民和列國聚會事奉耶和華的時候。他使我的力量中道衰弱，使我的年日短少。我說：我的神啊，不要使我中年去世。你的年數世世無窮！
你起初立了地的根基；天也是你手所造的。天地都要滅沒，你卻要長存；天地都要如外衣漸漸舊了。你要將天地如裡衣更換，天地就改變了。惟有你永不改變；你的年數沒有窮盡。你僕人的子孫要長存；他們的後裔要堅立在你面前。
親愛的耶穌基督阿爸父，雖然天氣嚴寒夜晚漫長，但我們深知祢是那位將午夜變成清晨的主。讀著詩篇作者痛苦地呼喊，同感世人的苦情，但祢並不遠，如同挪威畫家愛德華·孟克(Edvard Munch,1863-1944)的畫作《星夜》(Starry night,1922-1924)，彩繪夜空中跳舞的星星，即使有麻煩的陰霾，祢的應許依然閃耀。看似混亂的，其實是祢榮耀的畫布。
主啊，我們感謝祢，沒有任何挫折能阻止祢的計畫、沒有任何不公能讓祢的正義噤聲、沒有恐懼能掩蓋祢的愛。祢是我們的守護者、拯救者、堅定不移的朋友。謝謝祢的祝福就在前方，為我們的益處而行。
天父，願我們的心因喜悅而升起，讓我們的靈魂因平安而閃耀，生命映照出祢光輝。困難或許會來訪但不會停留，因為祢與我們同在。奉耶穌的名，阿們。
