有一個心靈概念是:每個人都是你潛意識的反映、思想和信念的鏡子.所以:「每個人其實通通都是你。」
我第一次聽到這句話時,其實滿頭問號。我心裡想的是:他就是他,我就是我,為什麼每一個人通通都是我?甘我屁事?跟我有什麼關係?
後來我開始真的這樣去做。每一次跟人相處,我都會同時觀察自己內在升起了什麼想法、情緒、感覺與感受。又或者,因為這個人,我說了某些話,我也會回頭看自己:為什麼我會這樣說?我會回去好好看自己的內在,然後用我會的方法,把那些東西釋放掉,再重新下我想要的指令。當我的內在翻轉了,我世界裡的人事物,也就會跟著有所改變。
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昨天我去喝咖啡,遇到一個沒有很熟的朋友。剛好我有時間,也有心情,就陪他聊了一會兒。後來我發現他的狀況其實不太好,但整個聊天過程仍然算愉悅,因為他並沒有把所有情緒與煩惱,通通攤在我面前。
回家之後,我心裡突然冒出一個念頭:為什麼我要浪費一個小時跟他聊天?這一個小時,拿來看書、做我想做的事情,不是更好嗎?那時我只是單純反思,沒有什麼情緒。
但當我回想自己跟他說過的話時,才發現我對某些過去的經歷,其實心裡還需要釋放。於是,我好好把自己的內在處理了一遍。
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我想說的是:有一種貴人,叫做「逆貴人」。他不是直接、正向地為我們帶來轉變或好處,但當整件事情過了之後,你就能明白他出現的意義。
如果沒有那一個小時的相處,我不一定能那麼清楚地看到自己的盲點,也不一定會停下來,把內在整理一次。從這個角度看,那段相遇,本身就是一種幫助。
所以,一件事情的發生,關鍵不在事情本身,而在於你怎麼解讀。你在當下如何解讀,或是否再次重新解讀,都會影響接下來人生的境遇與發展,因為你的每一個想法、情緒、感覺與感受,都會被記錄在潛意識裡。
也因此,我們要管好自己的嘴:好的話要說,不好的話,就選擇不說。更重要的是,好好把自己的內在想法、情緒、感覺與感受清理掉,這樣才不會一直被舊有的人生模式與人生迴圈框住,改變,才真的有可能發生。
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