你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
「我們知道人生中有一個難題，是人人都要面對，但是你通常會不知所措的東西，就是『人生本身』。那有沒有什麼方式可以讓人及早學會面對人生的無常呢？有，就是體育。」
何立安
這陣子感受到，運動或演奏樂器等身體的練習，都好像人生的隱喻。過程的起伏，承受的試驗，旁人就算再靠近也無法「體」會。
就算是再好的人，只要有在好好努力，在某人的故事裡也會變成壞人。 《貓之寺的知恩姊》
有過肌力訓練的經驗，不完全但有些可以適用於面對原生家庭的心理核心訓練。
試著，讓十年前初學運動起來的經驗，鼓勵初學課題分離的現在。
常常與無助無奈的相遇，習慣提取無奈記憶，你會覺得自己好無助。常常與滋養的經驗相遇，習慣提取滋養記憶，你會覺得自己好有能力。
《和自己，相愛不相礙》 郭葉珍
哲學家阿蘭《論幸福》說，「唯獨在力量當中，才會有寧靜可尋。」
Google 核心，最前面的多是有關：推薦給初學者的核心訓練動作。運動訓練談核心，談核心包含了那些肌肉群，談核心抗動，但，談的其實都是「力量」。
生命只在一口氣之間，既然活著，別忘了呼吸，深吸慢吐。
我相信你和我一樣有聽過甚至是學過呼吸法，不管是腹式呼吸、游泳換氣、正念呼吸乃至鬼滅全呼吸。深度呼吸訓練的好處各式各樣，實證效果數據都有，但，得知呼吸訓練真的可以練到核心時，仍然好奇了。
黑夜漫長，既然沒死成。天亮之前，再奔幾哩路。
不知道為何明明是個虛構的故事，竟然覺得需要上警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。
無論是夢中的峇里島，或是那隻席地而坐的大象，這兩部電影中的未竟之事，坍塌後便在他們心口上搭成了一台戲；一如貧窮的家裡突然有了一部彩色電視機，人們在餐桌上看著那些發生在千里之外的 Happy ending，一眼便能吃下一口憤怒，喝下一段苦難，直到終於嚥下一整個平庸、漫長的人生。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
「我們知道人生中有一個難題，是人人都要面對，但是你通常會不知所措的東西，就是『人生本身』。那有沒有什麼方式可以讓人及早學會面對人生的無常呢？有，就是體育。」
何立安
這陣子感受到，運動或演奏樂器等身體的練習，都好像人生的隱喻。過程的起伏，承受的試驗，旁人就算再靠近也無法「體」會。
就算是再好的人，只要有在好好努力，在某人的故事裡也會變成壞人。 《貓之寺的知恩姊》
有過肌力訓練的經驗，不完全但有些可以適用於面對原生家庭的心理核心訓練。
試著，讓十年前初學運動起來的經驗，鼓勵初學課題分離的現在。
常常與無助無奈的相遇，習慣提取無奈記憶，你會覺得自己好無助。常常與滋養的經驗相遇，習慣提取滋養記憶，你會覺得自己好有能力。
《和自己，相愛不相礙》 郭葉珍
哲學家阿蘭《論幸福》說，「唯獨在力量當中，才會有寧靜可尋。」
Google 核心，最前面的多是有關：推薦給初學者的核心訓練動作。運動訓練談核心，談核心包含了那些肌肉群，談核心抗動，但，談的其實都是「力量」。
生命只在一口氣之間，既然活著，別忘了呼吸，深吸慢吐。
我相信你和我一樣有聽過甚至是學過呼吸法，不管是腹式呼吸、游泳換氣、正念呼吸乃至鬼滅全呼吸。深度呼吸訓練的好處各式各樣，實證效果數據都有，但，得知呼吸訓練真的可以練到核心時，仍然好奇了。
黑夜漫長，既然沒死成。天亮之前，再奔幾哩路。
不知道為何明明是個虛構的故事，竟然覺得需要上警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。
無論是夢中的峇里島，或是那隻席地而坐的大象，這兩部電影中的未竟之事，坍塌後便在他們心口上搭成了一台戲；一如貧窮的家裡突然有了一部彩色電視機，人們在餐桌上看著那些發生在千里之外的 Happy ending，一眼便能吃下一口憤怒，喝下一段苦難，直到終於嚥下一整個平庸、漫長的人生。