|攀岩．體驗| 原岩攀岩館-中和館Part(2)
閱讀時間約 2 分鐘
自從5月中去文山運動中心體驗了一次攀岩後，就想再找找別的攀岩場所來去玩玩。10月初的中秋連假我又去報名了「原岩攀岩館-中和館」
這裡教練會帶著體驗學員約1小時，結束後就是自己去玩，也可以中途離場再入場繼續玩。等於沒有時間限制的意思。 這裡是需要租借岩鞋的，費用已包含所有攀岩配件。
來看看中和店的室內環境照片及影片唷！
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- 影片點我>>原岩攀岩館-中和館
這裡畢竟是一個比較專業的攀岩館，體驗一開始教練會先帶你認識抱石及上攀的認識，還有一些攀爬的技巧及安全的注意事項，然後帶著你上攀兩次，教練一樣在下方幫你拉繩確保（跟文山運動中心一樣）。
- 影片點我>>上攀影片
教練帶完爬兩趟後，會教你如何使用現場自動確保部分。簡單來說就是機器設備的自動確保。讓你接下來的時間就可以自己去玩耍。因為是機器，讓我更沒安全感了啊！哭哭:((
自動確保無法讓你攀岩到一半就放棄，若你找不到踩點導致手臂無力撐不住了，只能讓自動確保設備讓你直接下來。是無法懸掛在空中休息一下再繼續挑戰的，不過，應該是可以多訓練幾次，搞不好就能一次攀登到頂完成，最後就要克服自己的恐懼，勇敢的一跳而下，要信任機器，要相信自己可以。
哈哈，說很容易，真的要做超怕的。(若我有成功再跟大家分享)
自動確保無法讓你攀岩到一半就放棄，若你找不到踩點導致手臂無力撐不住了，只能讓自動確保設備讓你直接下來。是無法懸掛在空中休息一下再繼續挑戰的，不過，應該是可以多訓練幾次，搞不好就能一次攀登到頂完成，最後就要克服自己的恐懼，勇敢的一跳而下，要信任機器，要相信自己可以。
哈哈，說很容易，真的要做超怕的。(若我有成功再跟大家分享)
題外小插曲： 5月一個不留意讓自己胖到63kg，經過5個月現在又變回來57-58kg了。現在的自己似乎練了一身可胖可瘦的自律模式XD。
這次體驗除了教練帶的那兩趟有完全攀登到頂，其他自由攀岩時間，我都沒完成過，哈哈哈哈。爬到中間或覺得太高，我會一直掛在岩牆上動彈不得，因為機器確保真的很沒安全感，要從上面跳下來真的內心好煎熬，所以掛在上面遲遲不願意放手XD。朋友一直說快點啦！很低啦！不會很高啦！
不怕的人真的就是出一張嘴...凸
下次再找別間來玩玩~
這次體驗除了教練帶的那兩趟有完全攀登到頂，其他自由攀岩時間，我都沒完成過，哈哈哈哈。爬到中間或覺得太高，我會一直掛在岩牆上動彈不得，因為機器確保真的很沒安全感，要從上面跳下來真的內心好煎熬，所以掛在上面遲遲不願意放手XD。朋友一直說快點啦！很低啦！不會很高啦！
不怕的人真的就是出一張嘴...凸
下次再找別間來玩玩~
這邊提供「原岩攀岩館-中和店」的資訊給大家
有興趣可以去試試看喔！
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- - - - - - - - ✦ 岩館資訊 ✦ - - - - - - -
電話：02-8228-2555
地址：新北市中和區立言街41號
Facebook：原岩攀岩館-中和店 T-UP Climbing Wanhua
營業時間：週一至週五 12:00-23:00
週六與週日 9:00-22:00
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
保加利亞位於東南歐的巴爾幹半島，作為歐洲最古老的國家之一，擁有多樣的地形和豐富的歷史文化。該國與羅馬尼亞於2024年3月成為申根國，吸引了更多旅客關注。本篇簡單就該國為一個簡單介紹。
攀岩設施
來到內湖運動中心，天氣炎熱，我順便在超商的冷氣房裡吹了會兒冷氣。在尋找廁所時，無意間看到一整面牆都設有室內攀岩等運動設施，這讓我感到非常好奇。平時似乎很少看到有人在這裡進行攀岩活動，但今天是假日，攀岩的人數似乎不少，讓這個運動區域顯得格外熱鬧。
攀岩支撐點
這些密密麻麻的東西其實就是
爬升450 公尺單程1.5公里，來回時間2小時
🛤️ 大關山隧道口 ▸落石崩壁 ▸ 樹林+拉繩 ▸ 稜線 ▸ 三角點
下坡的技巧
第一關-克服心裡不剎車障礙
落差大的下坡踩剎車既危險又費腿，因觸地時間長，會讓力集中在腳掌上
第二關-後腳跟著地
攀岩抱石是可以培養身體的力量和靈活性的健身活動，提升心理素質和精神挑戰。許多人參與攀岩抱石是為了享受挑戰、探索自己的極限，並與其他攀岩者建立友誼和共享經驗。透過成年後的第一次攀岩，領悟人生。
號稱郊山之王的劍龍稜，位於新北巿瑞芳區金瓜石一帶，為東北角黃金十稜之一！一路可欣賞東北角壯麗的藍天海景，基隆山、雷霆峰、陰陽海、水湳洞皆盡收眼底！
台南的嗨翻綜合體能館，是攀岩愛好者們絕對不能錯過的熱門聖地！
當我迎著期待的心情來到這個場所時，我立刻感受到這裡的活力和興奮氛圍。
館內擁有豐富的設施，讓人可以盡情體驗各式各樣的運動。
這次，我們踏上了挑戰鳶嘴山步道的壯麗征程。
這座位於大雪山國家森林遊樂區的著名步道，以其險峻危崖而聞名於世。
挑戰這座大自然的攀岩場，須拿出十足的勇氣與力氣，成功後的感動不可言喻。
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