落下頦

閱讀時間約 1 分鐘
前幾天,一覺醒來,不知道是否睡覺時有磨牙或做夢,我的嘴巴一張開,右側的顳顎關節就開始疼痛,並且有"喀啦"的聲響,著實有一種是否脫臼了的感覺
接下來的時間就一直在找是否有什麼相關肌肉可以放鬆並且緩解,在慢慢的碰觸過程中知道自己的顳肌有比較嚴重的緊縮,咬肌也有影響,經過一整天高頻率低強度的各種放鬆後,晚上終於可以正常吃飯,雖然還有痛感。沒有比較好的話就要去看牙醫了,我也是後來才知道牙醫有在看顳顎關節問題,有些狀況也只有他們可以處理。
比較有趣的一次經驗是,有人舒緩顳顎關節疼痛居然可以透過放鬆小腿的比目魚肌來達成,實在不知道發現這件事情的醫師是如果找到關聯性。
為什麼會看到廣告
10會員
84內容數
在因緣際會之下了解到台灣這塊島嶼上也有著迷人的故事,那些路上曾經行走過的人們與他們遺留下來的足跡,寫著前人的歡喜、悲傷與生命,我認識的並不全面,但也想把我所知道的台灣史與世人分享,讓生長在這塊土地的人知道,我們自己的台灣也很有內涵
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
修物誌的沙龍 的其他內容
大學剛畢業時跟水母漂聊過一次 水母漂覺得畢業時,好像某種快樂被奪走了 當時還覺得有嗎? 直到在職場上接受到一連串的挫折後,我也感受到這種心情,當你的玻璃心太脆弱時,的確很容易就否定自己的存在了。 但比較沒有厭世感的人難道就沒有遇到有挫折的事情嗎? 你實際去問問他們,有的人會迴避你的話題,比較健康一點
       我們知道一個健康的身體需要有良好的生理調控機制,但是有些時候良好的生理狀態是被自己給打壞了,我們人體雖然有自然老化的現象,但你是否有聽說有100歲的老人家還可以行動自如的到醫院,自己走進診間看醫生?       90歲的老人家還可以在自家田裡搭出一個可以遮陽的棚子供人休息?    
       基本上我知道淡蘭古道被分為北、中、南三條路徑,北路主要由瑞芳為起點,經猴硐、雙溪、貢寮到宜蘭大里、石城。        我們來看看雙溪老街看看這裡的保我黎民碑,下圖這張照片裡的道路是我們清代淡蘭古道的真正官道,日治時期仍然沿用,位置在雙溪太平路上網顯雷壇的岔路,別看他那麼小條且不平坦,
        按照教科書的說法是,受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊,此能量囊會以本身為圓心,形成許多大小不同的同心圓形狀的波動,當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。        對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時,雙手感受到一股拉力,最後通向同一個點。  
經由弧動(arcing)評估到的位置,可能就是身體內無法自行痊癒的組織,須經由其他手段協助其復原,可能就存在所謂的能量囊。 我不確定那是甚麼 由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是,當你的身體受到外力撞擊,此外力對你的身體會產生一定
為什麼叫做區域問題,我覺得除非腕關節明確受傷,否則有許多時候,腕關節的問題需要看看其他身體部位是否有狀況,有可能是前臂,有可能是肩膀,有可能是脖子。 有時候我會去檢查肩關節,雖然我除了從一書中的內容去推理外,並無其他依據,但確實有些人的手腕不適可以藉由書中提及的肩胛下肌(subscapularis,
大學剛畢業時跟水母漂聊過一次 水母漂覺得畢業時,好像某種快樂被奪走了 當時還覺得有嗎? 直到在職場上接受到一連串的挫折後,我也感受到這種心情,當你的玻璃心太脆弱時,的確很容易就否定自己的存在了。 但比較沒有厭世感的人難道就沒有遇到有挫折的事情嗎? 你實際去問問他們,有的人會迴避你的話題,比較健康一點
       我們知道一個健康的身體需要有良好的生理調控機制,但是有些時候良好的生理狀態是被自己給打壞了,我們人體雖然有自然老化的現象,但你是否有聽說有100歲的老人家還可以行動自如的到醫院,自己走進診間看醫生?       90歲的老人家還可以在自家田裡搭出一個可以遮陽的棚子供人休息?    
       基本上我知道淡蘭古道被分為北、中、南三條路徑,北路主要由瑞芳為起點,經猴硐、雙溪、貢寮到宜蘭大里、石城。        我們來看看雙溪老街看看這裡的保我黎民碑,下圖這張照片裡的道路是我們清代淡蘭古道的真正官道,日治時期仍然沿用,位置在雙溪太平路上網顯雷壇的岔路,別看他那麼小條且不平坦,
        按照教科書的說法是,受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊,此能量囊會以本身為圓心,形成許多大小不同的同心圓形狀的波動,當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。        對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時,雙手感受到一股拉力,最後通向同一個點。  
經由弧動(arcing)評估到的位置,可能就是身體內無法自行痊癒的組織,須經由其他手段協助其復原,可能就存在所謂的能量囊。 我不確定那是甚麼 由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是,當你的身體受到外力撞擊,此外力對你的身體會產生一定
為什麼叫做區域問題,我覺得除非腕關節明確受傷,否則有許多時候,腕關節的問題需要看看其他身體部位是否有狀況,有可能是前臂,有可能是肩膀,有可能是脖子。 有時候我會去檢查肩關節,雖然我除了從一書中的內容去推理外,並無其他依據,但確實有些人的手腕不適可以藉由書中提及的肩胛下肌(subscapularis,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
一路向北, 終點,在背山面海的國境之北. 很多故事在雨中, 詩意像周圍山巒綿延, 港面緩緩湧動的波浪, 雨滴落下,彷彿烙下一行行的詩; 天空用他的容顏輕柔的描寫, 有時是一片的晴朗的藍, 有時是灰著的臉, 不管你的臉是什麼顏色, 都能激起詩人心靈的漣漪. 雨點在地上跳動著,
突如其來的低潮,安靜的空氣令人煩躁
Thumbnail
‘那天是跟平常一樣的一天,我也跟平常一樣看著太陽落下然而...’ 「快逃!」 ‘我被陌生女子抓著跑’ 「等一下 妳在做甚麼」 「看後面!」 ‘我照著她講得往後...’ ‘後面是奇怪的怪物背對著夕陽 追著“我們” ’ ... “如果從有天我們將要分開 你(妳)會想我嗎?” 「還好嗎?」
Thumbnail
大雨落下 一直都沒有停止 我依舊愛你 我們是否一樣的任性   只是我相信著 雨將有停止之時 而我會永遠愛你 這是你離去後的百天 我任性的許下的諾言 我永遠愛你 把照片高掛 和你訴說所有事情 像是你不曾離去 我不曾離開 我永遠愛你   我永遠愛你 執著著不讓你離開
Thumbnail
但雨還沒準備落下,那個女孩是這樣唱的。
Thumbnail
八月底,幫自己到處尋覓落角處。九月初,建了一個新家。 月底,遵守與自己訂下的約定,嘗試在最自在(不負擔)的狀態下有所產出......雖然也冀望過自己能有更高的產出(週更之類的~),但更希望自己能穩穩地一步一步走。 慢慢累積,慢慢感受,在呼吸中調節出最符合當下的節奏 與每個面向的自己相識&同在。
Thumbnail
蘋果,大眾水果,卻是全世界最美、優雅的果實。 蘋果,在人類命運的長河裡,一直扮演著超乎尋常的角色。
Thumbnail
美國主要遊戲開發商Epic Games在2020年時,於旗下熱門遊戲「要塞英雄」中內建直接付款的管道,但後來遊戲遭到蘋果於App Store中下架,因此Epic Games反壟斷為訴求一狀告上法院,而2021年9月10日美國法院對蘋果下達永久禁令,要求蘋果不得禁止APP開發商引導買家透過第三方支付
Thumbnail
美國主要遊戲開發商Epic Games在2020年時,於旗下熱門遊戲「要塞英雄」中內建直接付款的管道,但後來遊戲遭到蘋果於App Store中下架,因此Epic Games反壟斷為訴求一狀告上法院,而2021年9月10日美國法院對蘋果下達永久禁令,要求蘋果不得禁止APP開發商引導買家透過第三方支付
Thumbnail
第一次看到雪,是在北海道的蜜月旅行,剛抵達的那天晴空萬里,只是冷得過份。隔兩天一大早起床,就看到漫天飛雪,實在是興奮,那天,我看到什麼都拍,有雪的道路、掛雪的樹、破雪的車輛、積雪的石像……但在後來的旅程中,每天是無際的飛雪,看得不止是麻痺,而是痛苦了,實在太不方便啦,走路會滑,而且鞋子還會弄得溼溼的
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
一路向北, 終點,在背山面海的國境之北. 很多故事在雨中, 詩意像周圍山巒綿延, 港面緩緩湧動的波浪, 雨滴落下,彷彿烙下一行行的詩; 天空用他的容顏輕柔的描寫, 有時是一片的晴朗的藍, 有時是灰著的臉, 不管你的臉是什麼顏色, 都能激起詩人心靈的漣漪. 雨點在地上跳動著,
突如其來的低潮,安靜的空氣令人煩躁
Thumbnail
‘那天是跟平常一樣的一天,我也跟平常一樣看著太陽落下然而...’ 「快逃!」 ‘我被陌生女子抓著跑’ 「等一下 妳在做甚麼」 「看後面!」 ‘我照著她講得往後...’ ‘後面是奇怪的怪物背對著夕陽 追著“我們” ’ ... “如果從有天我們將要分開 你(妳)會想我嗎?” 「還好嗎?」
Thumbnail
大雨落下 一直都沒有停止 我依舊愛你 我們是否一樣的任性   只是我相信著 雨將有停止之時 而我會永遠愛你 這是你離去後的百天 我任性的許下的諾言 我永遠愛你 把照片高掛 和你訴說所有事情 像是你不曾離去 我不曾離開 我永遠愛你   我永遠愛你 執著著不讓你離開
Thumbnail
但雨還沒準備落下,那個女孩是這樣唱的。
Thumbnail
八月底,幫自己到處尋覓落角處。九月初,建了一個新家。 月底,遵守與自己訂下的約定,嘗試在最自在(不負擔)的狀態下有所產出......雖然也冀望過自己能有更高的產出(週更之類的~),但更希望自己能穩穩地一步一步走。 慢慢累積,慢慢感受,在呼吸中調節出最符合當下的節奏 與每個面向的自己相識&同在。
Thumbnail
蘋果,大眾水果,卻是全世界最美、優雅的果實。 蘋果,在人類命運的長河裡,一直扮演著超乎尋常的角色。
Thumbnail
美國主要遊戲開發商Epic Games在2020年時,於旗下熱門遊戲「要塞英雄」中內建直接付款的管道,但後來遊戲遭到蘋果於App Store中下架,因此Epic Games反壟斷為訴求一狀告上法院,而2021年9月10日美國法院對蘋果下達永久禁令,要求蘋果不得禁止APP開發商引導買家透過第三方支付
Thumbnail
美國主要遊戲開發商Epic Games在2020年時,於旗下熱門遊戲「要塞英雄」中內建直接付款的管道,但後來遊戲遭到蘋果於App Store中下架,因此Epic Games反壟斷為訴求一狀告上法院,而2021年9月10日美國法院對蘋果下達永久禁令,要求蘋果不得禁止APP開發商引導買家透過第三方支付
Thumbnail
第一次看到雪,是在北海道的蜜月旅行,剛抵達的那天晴空萬里,只是冷得過份。隔兩天一大早起床,就看到漫天飛雪,實在是興奮,那天,我看到什麼都拍,有雪的道路、掛雪的樹、破雪的車輛、積雪的石像……但在後來的旅程中,每天是無際的飛雪,看得不止是麻痺,而是痛苦了,實在太不方便啦,走路會滑,而且鞋子還會弄得溼溼的