身體不適之一：能量囊(energy cyst)

厭倦了管理眾多信用卡以追求最高回饋？玉山Unicard權益切換信用卡應運而生，讓您輕鬆切換消費方案，從1%無上限基本回饋，透過三種方案任意切換，最高可享4.5%回饋，更有限時核卡加碼至7.5%。本文深入解析各方案優勢、設定方式，並提供日常與旅行配置建議，讓您成為聰明消費的「回饋金獵人」。

#玉山銀行#玉山Unicard#信用卡

2025/12/18

阿揪西茶房

回饋達人也會累：玉山Unicard一張卡簡化你的理財生活

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#玉山銀行#玉山Unicard#信用卡

2025/12/18

Miller的投資沙龍

我的美股ETF篩選筆記

話說身為短線交易者，每天要作的事情就是從盤勢觀察、到籌碼流向，再到經過多維度資料數據交叉比對，盤中盯著分K、江波圖和五檔報價，算計著每一分K線的轉折，雖能換來即時驗證判斷的快感與成就，但長期下來，卻也衍生眼睛與肩頸卻成了抹不去的職業病。

#當沖#短線#波段

2026/01/05

Miller的投資沙龍

我的美股ETF篩選筆記

話說身為短線交易者，每天要作的事情就是從盤勢觀察、到籌碼流向，再到經過多維度資料數據交叉比對，盤中盯著分K、江波圖和五檔報價，算計著每一分K線的轉折，雖能換來即時驗證判斷的快感與成就，但長期下來，卻也衍生眼睛與肩頸卻成了抹不去的職業病。

#當沖#短線#波段

2026/01/05

MIA的宇宙

年底前來一張玉山Unicard，讓生活中每筆消費都有回饋！

快要年末了，對於即將要出國的我，即時來了這張信用卡真的很不錯。認識我的人都知道我因為工作常常要出國，所以這次感謝玉山銀行合作邀請，讓我可以體驗這張卡的美好。

#玉山銀行#玉山Unicard#信用卡

2025/12/15

MIA的宇宙

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快要年末了，對於即將要出國的我，即時來了這張信用卡真的很不錯。認識我的人都知道我因為工作常常要出國，所以這次感謝玉山銀行合作邀請，讓我可以體驗這張卡的美好。

#玉山銀行#玉山Unicard#信用卡

2025/12/15

蘊初行蘊的沙龍

行蘊QA｜什麼是氣結

在進行代謝力重建課程時，有些身體的激痛點，總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫，「啊！這裡怎麼會這麼痛啊～」、「啊～好痠呀」是的，沒錯！這些就是身體打結的地方，因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」，又可以說是「氣結」，當身體的肌筋膜失去平衡，肌肉筋膜不像平常通暢柔順時，我們首先會感覺到肌肉緊繃，漸漸

#行蘊#行蘊健康會館#代謝力重建

2024/07/16

蘊初行蘊的沙龍

行蘊QA｜什麼是氣結

在進行代謝力重建課程時，有些身體的激痛點，總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫，「啊！這裡怎麼會這麼痛啊～」、「啊～好痠呀」是的，沒錯！這些就是身體打結的地方，因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」，又可以說是「氣結」，當身體的肌筋膜失去平衡，肌肉筋膜不像平常通暢柔順時，我們首先會感覺到肌肉緊繃，漸漸

#行蘊#行蘊健康會館#代謝力重建

2024/07/16

身會快過心嗎

[轉載] 結構與炁（能量）對疼痛、減肥、體態的影響關係

人的體態問題、疼痛問題、肥胖問題很難僅從營養或運動單層面來解釋，一個動態三維立體的生命構成，既包含了有形的部分，也包含了無形的部分。有形的部分是指我們的骨骼、肌肉、神經、血管等。生命無形的部分包含了精神、情緒以及到炁（能量）的部分，

#整復#復健#康復

2024/01/30

身會快過心嗎

[轉載] 結構與炁（能量）對疼痛、減肥、體態的影響關係

人的體態問題、疼痛問題、肥胖問題很難僅從營養或運動單層面來解釋，一個動態三維立體的生命構成，既包含了有形的部分，也包含了無形的部分。有形的部分是指我們的骨骼、肌肉、神經、血管等。生命無形的部分包含了精神、情緒以及到炁（能量）的部分，

#整復#復健#康復

2024/01/30

秋事的沙龍

身體的奧秘：揭開人體動力鍊的神秘面紗

人體是自然界最神秘和複雜的機器之一。我們每天都在不知不覺中使用著這個驚奇的機器，而這一切的運作背後，有一個讓身體順暢運行的驅動系統，稱為人體動力鍊。這次我們將深入探討人體動力鍊的組成、功能以及對我們健康的重要性，讓我們一同揭開這個神秘的身體奧秘。

#身體#肌肉#運動

2023/06/26

秋事的沙龍

身體的奧秘：揭開人體動力鍊的神秘面紗

人體是自然界最神秘和複雜的機器之一。我們每天都在不知不覺中使用著這個驚奇的機器，而這一切的運作背後，有一個讓身體順暢運行的驅動系統，稱為人體動力鍊。這次我們將深入探討人體動力鍊的組成、功能以及對我們健康的重要性，讓我們一同揭開這個神秘的身體奧秘。

#身體#肌肉#運動

2023/06/26

潘老師的沙龍

物理治療師分享肌能系貼布-二篇:原理

這篇文章主要專注在應用肌貼上，相關的機轉。有了這些初步了解後，能夠更了解什麼樣的狀況，適合使用肌貼。本篇你將了解: 1.什麼狀況適合做貼紮治療 2.為什麼貼紮治療有效 1.肌筋膜疼痛與肌激痛點原理機轉什麼是肌筋膜疼痛?就是一種慢性的肌肉骨骼疼痛。這種疼痛可能不只有受傷的壓痛點，疼痛的感覺也可能蔓

#肌肉#肌貼#物理治療

2022/10/01

潘老師的沙龍

物理治療師分享肌能系貼布-二篇:原理

這篇文章主要專注在應用肌貼上，相關的機轉。有了這些初步了解後，能夠更了解什麼樣的狀況，適合使用肌貼。本篇你將了解: 1.什麼狀況適合做貼紮治療 2.為什麼貼紮治療有效 1.肌筋膜疼痛與肌激痛點原理機轉什麼是肌筋膜疼痛?就是一種慢性的肌肉骨骼疼痛。這種疼痛可能不只有受傷的壓痛點，疼痛的感覺也可能蔓

#肌肉#肌貼#物理治療

2022/10/01

謝宜哲物理治療師 l 阿哲a物理治療筆記的沙龍

【物理治療】肌肉拉傷懶人包

肌肉拉傷懶人包常見造成原因運動前沒有足夠熱身運動強度(重量)超過肌肉負荷快速伸展(外力拉扯) 柔軟度不足、疲勞區分肌肉痠痛與肌肉拉傷延遲性肌肉痠痛(DOMS)：通常在運動後24-72小時產生，5-7天消失肌肉拉傷：運動當下(強力收縮肌肉或快速伸展)產生疼痛分級物理治療保護(P)

#運動傷害#肌肉拉傷#發炎

2022/03/01

謝宜哲物理治療師 l 阿哲a物理治療筆記的沙龍

【物理治療】肌肉拉傷懶人包

肌肉拉傷懶人包常見造成原因運動前沒有足夠熱身運動強度(重量)超過肌肉負荷快速伸展(外力拉扯) 柔軟度不足、疲勞區分肌肉痠痛與肌肉拉傷延遲性肌肉痠痛(DOMS)：通常在運動後24-72小時產生，5-7天消失肌肉拉傷：運動當下(強力收縮肌肉或快速伸展)產生疼痛分級物理治療保護(P)

#運動傷害#肌肉拉傷#發炎

2022/03/01

修物誌

顱薦椎治療評估技巧-弧動(arcing)

按照教科書的說法是，受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊，此能量囊會以本身為圓心，形成許多大小不同的同心圓形狀的波動，當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時，雙手感受到一股拉力，最後通向同一個點。

2021/11/25

修物誌

顱薦椎治療評估技巧-弧動(arcing)

按照教科書的說法是，受傷的組織可能因為本身有具破壞性的能量囊，此能量囊會以本身為圓心，形成許多大小不同的同心圓形狀的波動，當我們雙手觸碰個案身體時可以感受到此波動而推估圓心位置。對我來說我感受到的是我從個案雙腳腳踝碰觸時，雙手感受到一股拉力，最後通向同一個點。

2021/11/25

修物誌

身體不適之一：能量囊(energy cyst)

經由弧動(arcing)評估到的位置，可能就是身體內無法自行痊癒的組織，須經由其他手段協助其復原，可能就存在所謂的能量囊。我不確定那是甚麼由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是，當你的身體受到外力撞擊，此外力對你的身體會產生一定

#身體疼痛

2021/11/23

修物誌

身體不適之一：能量囊(energy cyst)

經由弧動(arcing)評估到的位置，可能就是身體內無法自行痊癒的組織，須經由其他手段協助其復原，可能就存在所謂的能量囊。我不確定那是甚麼由《SomatoEmotional Release and Beyond》一書中提及的一個能量囊形成方式是，當你的身體受到外力撞擊，此外力對你的身體會產生一定

#身體疼痛

2021/11/23

晴晴 Taja的沙龍

顱薦椎平衡（CST）

「老師啊，你在做氣功嗎？看你的手都沒有在動，為什麼我覺得身體熱熱的呢？」在做顱薦椎的時候，最常聽到個案這樣的問題了顱薦椎平衡在施作的時候，我們的雙手會放得很輕，去感覺顱薦系統的律動（有時也會摸在四肢上）並根據評估後的結果，藉由特定的手法來釋放、與幫助平衡

2021/09/27

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顱薦椎平衡（CST）

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2021/09/27

物治貝克的沙龍

核心肌群到底在哪裡？｜一步步組裝你的核心！

有很多原因都會產生腰部疼痛其中最常見的就是腰椎椎間盤突出造成的神經壓迫這樣的疼痛就會讓表層大肌肉僵硬，深層小肌肉無力進而讓腰椎變的歪歪的、晃晃的更容易產生椎間盤突出，再度造成壓迫這就是貝克常講的「惡性循環」如果不想辦法解決，問題只會越來越糟所以當你找過物理治療師幫你評估、做治療

#物理治療#核心肌群#腹肌

2020/06/04

物治貝克的沙龍

核心肌群到底在哪裡？｜一步步組裝你的核心！

有很多原因都會產生腰部疼痛其中最常見的就是腰椎椎間盤突出造成的神經壓迫這樣的疼痛就會讓表層大肌肉僵硬，深層小肌肉無力進而讓腰椎變的歪歪的、晃晃的更容易產生椎間盤突出，再度造成壓迫這就是貝克常講的「惡性循環」如果不想辦法解決，問題只會越來越糟所以當你找過物理治療師幫你評估、做治療

#物理治療#核心肌群#腹肌

2020/06/04