馬雅印記|狗波的行星藍風暴 kin179


閱讀時間約 1 分鐘

🌈你對改變的態度是什麼?

改變可能帶來混亂、挫折、失敗;不改變則是留在舒適圈,但可能會遺憾。
藍風暴提醒我們留意蛻變的週期,畢竟隨著生命累積到不同階段,遇見的挑戰也會不同。
有時可能是明顯的機會,也可能跡象並不明顯,而是各種使你身心不適的人事物⋯
甚至如易經的概念,人生福禍相倚,邁向高峰時也要能預期下坡,未雨綢繆。魔鬼藏在細節,許多事情都有先兆,包括健康、工作、關係⋯如果一開始忽略或逃避,就會日益形成風暴,逼你不得不正視。
有人事到臨頭才會害怕,或者會怨天尤人、執著過往,看不見自己的機會和責任。
所以面對改變的態度很重要。塞翁失馬焉知非福,修行就是練習看到一切的機會,並選擇堅持信念。
.

🌈接納情緒的起伏與失序

沒有人會喜歡混亂的情緒,大多人應該都是希望能掌握自我,遠離煩惱痛苦。
但是,「離開痛苦唯一的方法,就是去擁抱他,經驗他」。(出自《療癒從擁抱情緒開始》)
情緒沒有好與不好,都是我們的潛意識在反映內在的狀況與需求,提醒我們不要欺騙自我,要記得照顧自我,適時調整或求助。
這一切都會幫助我們提升覺察與定力,培養內在觀察者的穩定度。
最後分享我很喜愛的《沙丘》台詞:
「我絕不能害怕。
恐懼會扼殺思維能力,是潛伏的死神,會徹底會毀滅一個人。
我要容忍它,讓它掠過我的心頭,穿越我的身心。
當這一切過去之後,我將睜開心靈深處的眼睛,審視它的軌跡。
恐懼如風,風過無痕,唯有我依然屹立。」
以上,感謝閱讀,歡迎回文、轉貼!祝福大家,願生命皆得滋養~
藝術連結內在與外在世界,協助遇見自己,啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術,2021年完成直觀式歷程繪畫專訓,開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻;它會跟著生命旅程而發展,融入日常生活的靈感與煩惱,直到最後時刻我們才會知道:到此一遊,留下什麼,帶走什麼。
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假如很嫉妒某人, 代表他擁有自己渴望但沒有的。 這時如果希望提升自己的好運, 切記要把這個課題收回來: 接納自己正在嫉妒, 正視人與人的差異, 積極探索自己還可以做什麼調整。 這樣才能重新掌握自己的命運。
你最重視感情的什麼面向?如何調整自己,成為吸引愛情的狀態? 🌸從渴望中看清自己的心:「愛情設計卡」有六大類,對應愛情金三角的「激情、浪漫、承諾」。
成癮關乎愛的匱乏, 而要療癒這種匱乏, 不是只靠意志力來戒除壞習慣就好, 而是像補充維他命一樣, 補充各種好的正能量。 大自然就是其中一種正能量, 帶給我們恆久不變、不求回報的愛, 協助我們恢復與大地和世界的連結, 也恢復和自己心靈的連結。
沒有什麼可以阻擋生命成長 也沒有什麼可以阻止你去愛 愛人是我們最能自由去選擇的事 每次寫,都覺得潛意識的訊息滿神奇的...大概我們的心都比我們想像中更愛自己吧。

擁有「看見問題」的能力, 而不是鄉愿地容忍,這是很珍貴的特質; 有一種不輕易妥協的夢想家氣質。 如果只看表面的挫敗, 我們會被困在問題故事; 唯有換個角度, 既勇敢接受現實,也勇敢嘗試突破, 且戰且走,才能保持希望與動力。
如何判斷堅持與固執的差異? 有時山窮水盡疑無路, 你不知道何時會柳暗花明又一村, 或者那終究只是妄想執念? 但是又有人說「信念創造實相」, 所以還是應該相信自己就好? 這時除了可以用直覺力判斷, 包括冥想顯化、連結潛意識... 你還可以更踏實地搜集資料、求助專業, 才能做出更好的綜合評估與判斷。
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