#一天一點小知識
失智、專注力的精油好朋友~
Ashiny老師今天會針對失智和專注力、
記憶方面介紹兩個實用的配方~
首先是按摩油配方:
甜橙(或血橙)、洋甘菊、快樂鼠尾草、香蜂草、薄荷等,
調成按摩油,可特別加重在背部和腳底的部位。
而且這個配方可以幫助穩定血壓。
另一個是花草茶飲品~
香蜂草、洋甘菊、迷迭香以2:2:1的比例做成茶包,
下午來杯放鬆益腦的花草茶,
好有英國街頭喝著下午茶的悠閒。
其實今天的花草、精油也很適合注意力不集中、過動的孩子們,
重點是,不論用油或花茶,味道都是小清新,
不易造成對氣味敏感的老人和孩子的排斥感。
這是我很喜歡,也常用的配方,希望您也會喜歡,
#Ashiny老師帶你聽見心的聲音
粉專:#聽見心的聲音
#這只是能量傳遞及輔助非醫療若有疾病請一定要就醫。