提供一個助眠安神的精油配方給大家~
香蜂草、胡椒薄荷、洋甘菊，
這三支油可加在擴香儀或調成油使用，
胡椒薄荷可抒緩頭痛，睡眠品質差的朋友很適用哦!
還有需要什麼精油小妙方，歡迎許願哦~
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聽見心的聲音的沙龍
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2024/10/26
「靈氣能量針」是運作在乙太星光體和靈魂體的靈氣能量，
這個系統是在某一個機緣下連結到了「南極仙翁」，衍生而來，
能量運作是將靈氣能量匯聚集中然後施作，並不是物質的針，
並不會有任何侵入身體的行為。
「靈氣能量針」經由乙太星光體和靈魂體的運作和「南極仙翁」的教導，
可在施作過程中，
2024/10/26
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2024/10/25
「白光淨化法」是利用【白色之光】來清理、轉化一切。
白色之光又稱為基督光，包含所有光的能量，是清理與淨化之光，
使人們對一切事物有更清晰的洞見、加速整個淨化過程，更能看清真理與實相。
白色之光是靈魂的12道光（脈輪）之中的第一道光，
在頭頂上方６吋的位置，這個地方被稱為靈魂之星。
但
2024/10/25
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白色之光是靈魂的12道光（脈輪）之中的第一道光，
在頭頂上方６吋的位置，這個地方被稱為靈魂之星。
但
2024/09/21
#有感而發
不得不說～
一分錢、一分貨。
平常用自己的魔法燭習慣了，
一時興起用了朋友在別處拿的試用品，
才總算了解兩百多元的魔法燭原來是這樣的....
一直以來總是不明白，
無論我怎麼算，商品的成本就是壓不下去，
根本不可能訂出不到成本1/4甚至1/5的售價！
品質、能量真的差別
2024/09/21
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芳香療法利用植物精油改善睡眠品質，已有研究證實其效果。本文介紹五種常見助眠精油：薰衣草、甜馬鬱蘭、佛手柑、依蘭依蘭及檀香，並說明其機轉、使用方法及注意事項。建議睡前30分鐘使用，局部塗抹濃度低於5%，孕婦及嬰幼兒應特別注意。
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台灣每年安眠藥用藥，幾乎每五個人就有一個人會使用到。這是很嚴重的一個狀況。
精油可以作為緩解失眠的輔助工具，通過芳香療法幫助放鬆身心，提高睡眠品質。其實常用精油的人，你會發現失眠會與憂鬱症的精油幾乎是一樣的精油建議。
建議的精油有: 苦橙葉、羅馬洋甘菊、薰衣草、橙花、檀香
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放鬆心情精油:
1.岩蘭草精油
帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
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現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
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2. 薰衣草：薰衣草精油
薰衣草介紹
助眠、緩解焦慮、焦躁不安（Restlessness）、失眠（Insomnia）、緊張和憂鬱（Depression）。
食材：乾燥薰衣草10克、水500毫升、檸檬50克、適量蜂蜜
做法：
1. 將乾燥薰衣草過熱水清洗乾淨。
2. 榨檸檬汁液。
3. 加入溫熱開水500毫
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#一天一點小知識
失智、專注力的精油好朋友～
Ashiny老師今天會針對失智和專注力、
記憶方面介紹兩個實用的配方～
首先是按摩油配方：
甜橙（或血橙）、洋甘菊、快樂鼠尾草、香蜂草、薄荷等，
調成按摩油，可特別加重在背部和腳底的部位。
而且這個配方可以幫助穩定血壓。
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