日本現況

現在，日本正逐漸邁向超高齡社會。當談到高齡化研究時，通常分為前後期兩個領域：一個就是較高齡的後期長者，已經需要主動醫療和生活支援的研究，包括照護和福祉等；另一是活動力還算不錯的65歲開始的高齡前期，鼓勵他們積極參與公益及社會活動或是投入社群，藉由富含意義的生活以激發活力，延長健康壽命的研究。前期高齡者以現在科技發達及平時保養程度來看，有些人的體能甚至不輸給四五十歲的青壯年。他們擁有活力，還構思著如何豐富社交生活，藉以提高個人的生活品質（QOL），關於這點其實也有助於預防將來需要長期照護的情況，皆為未來高齡社會面臨的重要課題。

當人們變老，每個人都會逐漸感受到與年輕時不同的身體和健康變化，因此，為了在退休後仍然充滿活力地度過日子，不僅需要關注自己健康，並且在社會生活中提升主觀覺察並認知QOL，這些都將有助於實現老年期的身心滿足。提升個人的QOL是指哪些呢？一般來說生活滿足包括嗜好性活動等基本需求，通過學習和成長來實現，並包括對個人未來和生活目標的認知，以及與他人互動和共同世界中的互動。

為了讓老年人在退休後過上健康、充實的長壽生活，首先需要考慮生活品質（QOL）和生活滿足度之間的關係。QOL的概念起初是關於基本居住環境的問題，它在醫療領域有穩固的地位，但關於社會資本和空間整備的QOL討論仍然不足。隸屬於團體、獲得承認、自我實現等需求也是人類的基本需求。

各政府部門也開始專注於高齡社會，以「老年期的健康和活力」為核心，開展地方社區的支持，加強社區凝聚力，友誼和互助關係，以應對高齡社會的挑戰。內閣正在推動社區參與，自我實現，跨代交流和相互協助，並鼓勵從職業生涯早期開始參與社會活動，作為應對老年期的「備忘錄」。文部科學省強調了從年輕時期到老年期的能力發展，學習循環，以貢獻和回饋社會為目標，同時提到退休後的生活品質創造，作為預防長期照護的重要措施。