日本現況

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現在,日本正逐漸邁向超高齡社會。當談到高齡化研究時,通常分為前後期兩個領域:一個就是較高齡的後期長者,已經需要主動醫療和生活支援的研究,包括照護和福祉等;另一是活動力還算不錯的65歲開始的高齡前期,鼓勵他們積極參與公益及社會活動或是投入社群,藉由富含意義的生活以激發活力,延長健康壽命的研究。前期高齡者以現在科技發達及平時保養程度來看,有些人的體能甚至不輸給四五十歲的青壯年。他們擁有活力,還構思著如何豐富社交生活,藉以提高個人的生活品質(QOL),關於這點其實也有助於預防將來需要長期照護的情況,皆為未來高齡社會面臨的重要課題。

當人們變老,每個人都會逐漸感受到與年輕時不同的身體和健康變化,因此,為了在退休後仍然充滿活力地度過日子,不僅需要關注自己健康,並且在社會生活中提升主觀覺察並認知QOL,這些都將有助於實現老年期的身心滿足。提升個人的QOL是指哪些呢?一般來說生活滿足包括嗜好性活動等基本需求,通過學習和成長來實現,並包括對個人未來和生活目標的認知,以及與他人互動和共同世界中的互動。

為了讓老年人在退休後過上健康、充實的長壽生活,首先需要考慮生活品質(QOL)和生活滿足度之間的關係。QOL的概念起初是關於基本居住環境的問題,它在醫療領域有穩固的地位,但關於社會資本和空間整備的QOL討論仍然不足。隸屬於團體、獲得承認、自我實現等需求也是人類的基本需求。

各政府部門也開始專注於高齡社會,以「老年期的健康和活力」為核心,開展地方社區的支持,加強社區凝聚力,友誼和互助關係,以應對高齡社會的挑戰。內閣正在推動社區參與,自我實現,跨代交流和相互協助,並鼓勵從職業生涯早期開始參與社會活動,作為應對老年期的「備忘錄」。文部科學省強調了從年輕時期到老年期的能力發展,學習循環,以貢獻和回饋社會為目標,同時提到退休後的生活品質創造,作為預防長期照護的重要措施。

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    超高齡社會、gerontology、失智、認知症、青銀共創、高齡生活模式、QoL生活品質提升的價值共創模型、高齡就業活動、在地老化、Aging in place的概念、生存價值、存在意義、退休黃金人口、gerotech、社區公共參與、城鄉合作、地方創生、無障礙旅遊、日本UT= 任何人都能隨意參加旅行、ICT
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